Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu Zor Zamanları Zorlaştırıyor

Hayatımın son birkaç ayında yanlarında bir aile üyesinin intiharı, madde bağımlılığı sorunları ve ani başlangıç bir başkasının akıl hastalığı, bazı beklenmedik finansal zorluklar ve bunlarla başa çıkmak için yeterli zaman ve alan yok etkili bir şekilde. Baştan aşağı koy ve devam ettir yaklaşımını kısmen kullandım çünkü iyileşmeyi bıraktığımda diğer insanları zor durumda bırakacağımı biliyorum. Bir kasırga çarptığında, bu gosh'u duyurmanın zamanı olmadığında, yardım etmeyi çok isterdiniz ama gerçekten biraz Me Time'a ihtiyacınız var. Bunun yerine, uzun zamandır devam eden inancımın Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu hayat dağınık olduğunda hem bir nimet hem de bir lanettir. Ama fikrimi değiştirdim. Yaptığı tek şey kötü durumları boşa çıkarmak.

Ayrımcı Kimlik Bozukluğu Son zamanlarda Benim İçin Neler Yaptı?

Nin güzelliği ayrışma ruhun, içsel ve / veya dışsal stres faktörlerinden, başa çıkma kapasitesini bozabilecek bir mesafeye izin vermesidir. Ancak bu güzellik, ayrışan başa çıkma çizgiyi aştığında kaybolur

dissosiyatif bozukluk. Başka bir deyişle, ayrışmanın kendisi gerçekten bir nimet ve bir lanettir. Ancak Ayrımcı Kimlik Bozukluğu, karar verdim, özellikle stres seviyeleri yükseldiğinde kimseye yardımcı olmaz. Tek yaptığı:

• En çok ihtiyacım olduğunda önemli bilgileri hatırlamamı daha da zorlaştır hafızam en iyi şekilde işlev görmek.
• Duygularımı o kadar bütünüyle bölümlere ayırın ki, tetiklendiğinde, duygusal düzenlemenin en hayati olduğu zamanlarda yönetilmesi inanılmaz derecede zordur.
• Beni, kırılmış bir bacağın üzerinde bir dağın tepesinde yürürken acı çekemeyen bir insan gibi, yapabileceğimden çok daha iyi idare edebileceğimi düşünmeye itin. Bacak çıkana kadar her şey yolunda ve her iki bacağınızla gezinmek için yeterince zor bir yola saplanıyorsunuz.
• Başkalarını, benden teslim edebileceğimden daha fazlasını bekleyebileceklerine inanmaya yönlendirBu da onları en çok yardıma ihtiyaçları olduğunda büyük bir hayal kırıklığına ayarlıyor.

Hayır, Ayrımcı Kimlik Bozukluğu son birkaç aydır hiçbir şey yapmadı ama zor zamanları zorlaştırdı.

Ayrımcı Kimlik Bozukluğu Beni Zayıflatıyor

Sadece yaşamı, insanın varlığındaki bütün ayaklanmayı ve dramayı, istediğim kadar zarif bir şekilde yönetmiyorum; ve beni en çok harekete geçiren Ayrımcı Kimlik Bozukluğu. Bir okuyucu bunu ifade etti bir kez çok iyi, diyor ki:

Akıl hastalığı herhangi bir riskteki riskleri yükseltir ve denklemi ödüllendirir. Hemen hemen her şeyin riski daha yüksektir - ör. yeni bir iş herkes için korkutucu ama dokunma ya da kontrolü kaybetme riskiniz varsa daha korkutucu. İş yerinde kötü bir gün felaketle sonuçlanabilir.

Tabii ki, aynı okuyucu şöyle dedi:

Aynı zamanda ödüller de daha fazla gereklidir. Bir iş sadece para kazanmanın bir yolu değildir, aynı zamanda sizin için dünyadaki bir yerdir. İş yerinde iyi bir gün hayatınızı kurtarabilir.

Sanırım yapılacak tek şey ödüllerden en iyi şekilde yararlanmak ve risklerden kurtulmak.

Beni takip et heyecan ve Facebook!