Travma! Bir TSSB Blogu 'Öz Bakım

January 09, 2020 Traci Powell

İyileşmenin ve karmaşıkla yaşamayı öğrenmenin önemli bir yönü travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) hayatın birçok sorumluluğundan bir adım geri adım atmanın ve kendinize biraz şefkat göstermenin ve kişisel Bakım. Son zamanlarda kendimi 100 farklı yöne çekildiğini görüyorum, bu da benim karmaşık ...

Okumaya Devam Et

Kompleks TSSB'ye Bağlı Duygusal Ağrıyı İyileştir

February 12, 2020 Traci Powell

Zaman alır, ancak kompleksin duygusal acısını iyileştirebilirsiniz. travma sonrası stres bozukluğu (TSSB). TSSB ile yaşamak yoğun duygusal ağrı getirir. Karmaşık TSSB birçok kişilerarası travma olayından gelir. Bu, hayatınızdaki sizi hayal kırıklığına uğratan veya kötüye kullanan tüm insanları dü...

Okumaya Devam Et

Karmaşık TSSB'de Siyah Beyaz Düşünmede Gri Bulma

February 11, 2020 Traci Powell

Siyah beyaz düşünme travma sonrası stres bozukluğunda (TSSB) yaygındır. Travma geçirdiğinizde, özellikle karmaşık TSSB'de olduğu gibi, yaşamın tamamen iyi veya kötü olduğuna inanmaya başlarsınız. Ne yazık ki, tüm kötülere yaslanmak daha yaygındır, çünkü travmatik deneyimler size öğretti yaşadın. ...

Okumaya Devam Et

Kuşak Sessizliği Karmaşık TSSB'ye Katkıda Bulunuyor

February 10, 2020 Traci Powell

Karmaşık travma sonrası stres bozukluğunu (genellikle karmaşık TSSB) çevreleyen kuşak sessizliği C-TSSB'ye kısaltılmış) ve bunun neden olabileceği kötüye kullanım, fiziksel, zihinsel veya duygusal yönden küfürlü aile özellikle zor ("Karmaşık TSSB [C-TSSB] Nedir?"). Aile üyeleri size sadece susman...

Okumaya Devam Et

Tatilleri Karmaşık TSSB ile Yaşamak

February 10, 2020 Traci Powell

Şükran günü burada, yani tatil sezonu üzerimizde; benim için tatiller karmaşık travma sonrası stres bozukluğu ile geliyor (karmaşık TSSB, bazen C-TSSB'ye kısaltılmış). Birçok insan yılın bu zamanını koşuşturmacayı severek neşeli ve muzaffer bulur. Birlikte yaşadığın zaman karmaşık TSSBAncak, bu b...

Okumaya Devam Et

Karmaşık TSSB ile Yaşarken Ebeveynlik

February 10, 2020 Traci Powell

Ebeveynlik genel olarak zordur, ancak karmaşık travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ile yaşarken çocuk yetiştirirken bazen ebeveynlik imkansız gibi görünür. Sıklıkla travma hayatta kalanlar ebeveynlik söz konusu olduğunda, küfürlü kalıplar önceki nesillerin Sen ne zaman ebeveyn olarak stres altı...

Okumaya Devam Et

Kompleks TSSB ve Yeme Bozuklukları Arasındaki Bağlantı

February 10, 2020 Traci Powell

Onun Ulusal Yeme Bozukluğu Farkındalık HaftasıBu nedenle, bu, karmaşık travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ve yeme bozuklukları arasındaki bağlantıyı ele almak için iyi bir zaman gibi görünüyor. Araştırmalar, ikisi arasında çok güçlü bir ilişki olduğunu göstermiştir. Tıpkı kompleks ile yaşayan ...

Okumaya Devam Et

Karmaşık TSSB Mücadelesi

February 07, 2020 Traci Powell

Travma sonrası karmaşık stres bozukluğu (TSSB) ile yaşamak zordur ve genellikle hayatı bir mücadele gibi hissettirir. Yatağınızdan çıkmak, günlük işlerinizi yapmak, çevrenizdekiler için iyi bir yüz koymak için mücadele edebilir, hatta yaşamak için bir mücadele gibi hissedebilirsiniz.Çocukluk isti...

Okumaya Devam Et
TikTok viewer online