Ebeveynler ve Yeme Bozuklukları: Ne Yapmamalı
Ben iyimser bir insanım ve doğası gereği aktivistim. Ebeveyn olarak yapamayacağımız şeyden NE YAPAMAZIMIZ hakkında konuşmayı tercih ederim. Ancak bazen daha az yapmak sadece en iyisi değil, hayat kurtarıcıdır.
Yeme Bozukluğuna "HAYIR" demek, Cesur, Sert ve Sevgidir
Yapabileceğimiz en cesur, en zor, en sevgi dolu şey, çocuğumuzu hala desteklerken yeme bozukluğunu desteklemeyi bırakmaktır.
Bu cesurdur çünkü çocuğumuzun gazabına, küçümsemesine ve korkusuna bakar. Buna alışkın değiliz: ebeveynler empati hissetmek ve rahatlık sağlamak için inşa edilmiştir. Ancak sevilen bir kişi yıkıcı ve dehşet verici bir yeme bozukluğuna hapsolunca, sevdiğimiz kişinin acil korkularını ve öfkelerini değil, uzun vadeli ihtiyaçlarını dinlemek gerekir. Yeme bozukluğuna "hayır" demeliyiz.
Bu pek çok nedenden ötürü zordur, ancak belki de çoğunlukla çok yabancı ve sezgisel olduğu için. Birini mutsuz etmek nasıl iyi bir şey olabilir? Böyle bir öfkeyi nasıl kışkırtmak bir sevgi eylemi olabilir? Sevgili kızımıza veya oğlumuza yardım istemiyorlarsa veya yardım ettiğimizi kabul etmediklerinde nasıl yardım edilebilir?
Bu da en temel ebeveyn düzeyinde sevgi dolu: içeride ne sorunu göremeyen, ne de onlara yardım etmenin en iyi yoluna rehberlik eden kişiye sevgi. "İkimiz için de sevgi" ve düşünceyi de yapmak zorundayız.
Yeme Bozukluğu Olan Bir Hasta İçin Daha Azını Yaparak Daha Fazlasını Yapmak
Daha az yaparak, engelli çocuğumuza yardımcı olmak için daha fazlasını nasıl yapabiliriz?
- Uzağa bakmayı kes. Sakin ve bilgi ile sorunla yüzleşmek ve size "ED" ne olursa olsun çözmek.
- Kurtarma dışında herhangi bir şey için finansal desteği durdurun. Ücret hesaplarını, araba sigortasını, cep telefonlarını, kirayı ve bu haftalık 20 dolarlık banknotu ilham verici bir kartta iptal edin, eğer herhangi bir şekilde sevdiklerinizin kurtarma dışında herhangi bir şey yapmasını sağlar.
- Barınak vermeyi reddedin. Eviniz bozuk davranışlar için güvenli ise eviniz güvensizdir.
- Çalışmayan tedaviye devam etmeyin. Yeme bozukluğu tedavisi acil ve devam etmektedir. İlerleme hızlı değildir ve düz bir çizgide gerçekleşmez. Bununla birlikte, eğer kilo normalleştirilmiyor ve stabilize edilmiyorsa ve düzensiz davranışlar yemeye devam ediyorsanız, sevdikleriniz bir Plan B'yi ve daha az bir şeye razı olmayan bir aileyi hak eder.
- Sadece söyle Hayır suçlamak. Çocuğunuzun hastalığı nedeniyle suçlanmasına izin vermeyin ve kendinizin de suçlanmasına izin vermeyin. Okuldaki eski veya kabadayılarınızda veya suçun odağı haline gelen başka herhangi bir faktörde domuz yığını oynamayın. Yeme bozukluğu, herhangi bir komorbidite sorunu gibi. Suç "ED."
- Kendinizi soyutlamayın. Birçok yeme bozukluğu hastası, aileleri başkalarından rahatlık istediğinde sevdiklerinin sırlarını saklamasını ve öfkeli hissetmelerini ister, ancak bu herkes için sağlıklı değildir. Bir destek sistemine ihtiyacınız var ve orijinal ve bağlı kalmanız gerekiyor.
- Normal olma. Bu çok ciddi bir hastalıktır ve dikkatinizi ve EYLEMİNİZİ hak eder.