Bipolar Güvensizlikler: İğrenç miyim?

Bipolar 2 bozukluğunun belirtileri, örneğin hipomani, kendinizi güvensiz hissetmenizi sağlayabilir. Size birlikte yaşadığım bipolar güvensizliğe bir örnek vereyim ve neden bazen kendime soruyorum: "İğrenç miyim?"

Bipolar Güvensizlikler Kendi Kendine Şüphe Yaratabilir

Arkadaşlarımla dışarı çıktığımda, çok ilgi çekici ve sosyal olmamı isteyen heyecanlı ve enerjik hissediyorum. İnsanların konuşmalarımıza tepkisi genellikle harika olsa da, hala kendimi güvensiz hissediyorum ve sonrasında davranışlarımı sorguladım.

Bu kendinden şüphe ile ilgili birçok yorum gördüğüm için bipolar bozukluğu olanlarımız için yaygındır. Bu tür duyguların kötü davranış belirtisi. Bu videoda, canlı bir hayat yaşama korkumuzdan kaynaklanan bu gereksiz güvensizlikleri kabul ediyorum.

Bu tür bipolar güvensizlik veya belirsizlik konusunda deneyiminiz var mı? İnsanları güldürdüğünüzde ya da çok sosyal olduğunuzda kendinizi kontrolün dışına çıkmış gibi hissediyor musunuz? Lütfen düşüncelerinizi yorum yaparak veya bir yanıt videosu yaparak paylaşın ve info @ healthyplace.com adresine gönderin. Teşekkürler!