DEHB-DEHB Çocuklarının Ailelerine Yardım
ADD-DEHB çocukların birçok ebeveynleri, en azından ilk başta, ne yapacağından emin değiller. Phil ve ADD Answer'in yazarı Dr. Frank Lawlis bazı yararlı önerilerde bulunuyor.
Amerika Birleşik Devletleri'nde 17 milyon çocuğa Dikkat Eksikliği Bozukluğu teşhisi konur ve buna sıklıkla hiperaktivite eşlik eder. Phil ve Dr. Frank Lawlis, yazarı EKLEME Yanıtı, çocuklarına ADD-DEHB tanısı konan ebeveynlere tavsiyelerde bulunun.
Kendinizi EKLE konusunda eğitin.
Lawlis, kitabında, bir ADD teşhisinin düşük bir zeka veya bir handikap işareti olmadığını açıklar. Hasarlı bir kişiliğe, cezai eğilimlere veya ahlaksız davranışlara neden olmaz. ADD, mutlaka bir öğrenme özürü veya zihinsel olgunluğun bir işareti değildir, ancak bu koşullar ADD ile birlikte bulunabilir. Çoğu zaman, ADD'nin sorunları, azaltılmış, bastırılmış aralıklarda performans gösteren beyin ile ilgilidir.
Doğru bir teşhis alın.
Çoğu zaman, ebeveynler çocuklarının haksız davranışlarını değerlendirmek için hızlıdır. Phil, "Davranışın kontrolden çıktığını her gördüğümde her zaman başka nedenler, başka sebepler ararım." Bir çocuğun sergilediği semptomlar, boşanma, bir ebeveynin ölümü veya okul ve yaşam durumundaki değişiklik gibi faktörlerden kaynaklanabilir.
Çocuğunuzun nörolojik kaynaklı bir bozukluğu olup olmadığını belirlemenin en az iki iyi belgelenmiş yolu vardır veya DEHB: bir spektrogram veya bir EEG çocuğunuzun belirli bölgelerindeki spesifik paternleri tanımlayabilir beyin.
Ebeveynlik tarzınızı inceleyin.
Çocuk bir ebeveynle diğerinden daha zor mu? Ebeveynlik tarzınız soruna katkıda bulunuyor olabilir. Ebeveynlerin, her ikisinin de arkasında durabilecekleri ve uygulayabilecekleri birleşik bir cepheye sahip olmaları gerekir. Eylemlerinizde ve disiplinizde birbirinizi desteklemelisiniz. Çocukların önündeki kavgalardan kaçınmak veya çocuğunuza farklı tepki vermek de dahil olmak üzere çocuğunuzun çevresini değiştirebileceğiniz yollara bakın.
Çocuğunuzu disipline sokma konusunda kendinizi suçlu hissetmeyin.
Phil, çocuğu DEHB'den muzdarip olan bir anneye şunları söylüyor: "Yapıyı ziyaret etmeye istekli olmalısınız. Öngörülebilirliği, tutarlılığı ve disiplini getirmeye istekli olmalısınız. Kendini suçlu hissetmen gereken bir şey değil; Eğer yapmazsan yapmazsan kendini suçlu hissetmelisin. Rehberliğe ihtiyacı var. Düzene ihtiyacı var. Ritmine ihtiyacı var. Ona hayatına akış şansı vermek için gerekli olan her şeye ihtiyacı var. ”
ADD tedavisi için çocuğunuza ilaç vermeden önce tüm gerçekleri bilin.
Phil ve Dr. Lawlis her ikisi de çocuklarımızı fazla kandırdığımız konusunda hemfikir. The ADD Answer adlı kitabında Dr. Lawlis, "Sorumlu ebeveyn olmak yerine çocuklarımızın davranışlarını kontrol etmek için uyuşturucu kullanıyor muyuz? Küçük yaştaki çocuklarımıza ilaçlara güvenmeyi öğrettiğimizde, bir nesil hap popper'ı oluşturma tehlikesi olduğumuzdan korkuyorum "Ayrıca, ilaç sadece yüzde 50 etkilidir ve çocuğunuzun almaya başladığı günden itibaren etkinliği azalır. onlar.
Phil ADD ilacı hakkındaki görüşlerini şöyle açıklıyor: "Eğer siz ve çocuklarınız için bir Sorumlu ebeveynlik fonu, o zaman sizin için iyi ve kararımı veya başka birinin yerine geçmemelisiniz. kendi. "
Çocuğunuzun diyetini izleyin.
"Beyin, verdiğimiz tüm yiyecekleri mutlaka en iyi şekilde kullanmaz ve aslında yiyecekler ne kadar doğalsa, beynin metabolize etmesi ve kullanımı için o kadar kolay olur. Dolayısıyla, doğal olmayan, kızartılmış veya çok fazla ısı ile yaratılmış bir yiyecek oluşturduğunuzda, bu da işe yaramıyor ”diye açıklıyor Dr. Lawlis.
Alternatif seçenekleri düşünün.
Çocuklar beyin aktivitelerini ADD veya DEHB'lerini etkileyebileceği noktaya kadar kontrol etmeyi öğrenebilirler. ADD semptomları, Biofeedback, bilgisayar görüntüleri ve beyinde neler olduğunu gösteren sesler ile kontrol edilebilir. (Dr. Lawlis, ADD Answer adlı kitabında bütün bir bölümü buna ayırmaktadır).
Bu yaklaşım ADD'nin her yönü için kesin bir tedavi değildir. Bununla birlikte, çocukların odaklanma ve konsantre olma yeteneğini bozan yıkıcı yarış düşüncelerini ve dürtüsel davranışları kontrol etmeyi öğrenmelerine yardımcı olmak için iyi çalıştı. ADD çocuklarına kalp hızı ve kardiyovasküler aktivite gibi temel diğer reaksiyonları kontrol etmeyi öğrenmelerine yardımcı olan terapiler sunar.
Sonraki: Dikkat Eksikliği Bozukluğu ile Başa Çıkma
~ çocukların davranış sorunları ile ilgili tüm makaleler
~ add, adhd üzerindeki tüm makaleler
