Gelecek 35 Yılım
Dürüst olacağım, ülke müziğinden nefret ediyorum. Örneğin, bir yıl boyunca tren raylarının yanında yaşayan biri olarak, "Gece Treni" romantik dinlemeyi düşünmüyorum çünkü korna çok yüksek sesle. Ve küfürlü eski sevgilimden ayrılmak, "Bağımsızlık Günü" veya "Güle güle Earl" gibi temalı değildi. Ama bazıları doğru görünüyor, özellikle Tim McGraw'ın "Benim Otuz Yıl Benim". Belki biraz yansıtıcıyım çünkü yarın 35 yaşına giriyorum, ama hayata karşı olan tutumuma uyuyor gibi görünüyor.
"Nefret ve korku olmadan mutluluk dünyası bul"
Hayat, başınıza gelenlerin yüzde on'u ve buna cevabınızın yüzde doksanıdır. Ve bu dünyadaki 35 yılımda inançlarımızı çekme eğiliminde olduğumuzu fark ettim. Dünyanın temelde iyi olduğuna inanırsak, bize olan her şey iyidir. Bir nefret ve korku dünyasında yaşıyorsak, dünyayı soğuk, acımasız ve düşmanca göreceğiz ve bize olan her şey kötü olacak.
Sorun şu ki, dünyanın - ve buna ek olarak, benim - temelde kötü olduğuna inanmak için yetiştirildim. Kelimenin tam anlamıyla dini bir inançtı - insanlar kötüydü, Tanrı iyiydi. Tanrı oğlunu bizi kurtarması için gönderdi ve biz onu öldürdük ve eğer bizi kötülükten kurtarmak için ölümden dirildiğine inanırsak cennete giderdik. Buna hala ne kadar inandığımı bilmiyorum, ama dinden bağımsız olarak insanların büyük bir iyilik yapabildiklerini biliyorum.
Bir Budist rahip bir keresinde "Her insana Cennetin Kapıları için anahtar verilir. Aynı anahtar aynı zamanda Cehennemin Kapılarını da açar. ”Bana göre Cennetin Kapılarını açmayı seçtim. Karşılaştığım kötülüğe değil, buna rağmen yapabileceğim iyiliğe odaklanmaya çalışıyorum.
"Biraz limonata ve çok fazla bira içmeyin"
Ben alkolik biriyim. Hapishaneye, devlet hastanesine veya mezarlığa gitmek istemediğim sürece alkolizmimden kurtulmak hayati önem taşıyor. Kendi ilaçlarıma değil, ilaçlarımda kalmam da çok önemlidir.
Sınırda kişilik bozukluğu (BPD) olan bir kişi olarak, tedavide kalmam önemlidir. İyileşmemi de yaşamalıyım. Alkol içmemeyi seçmeliyim. İlaçlarımı almayı ve tedaviye gitmeyi seçmeliyim. Olumlu baş etme becerilerini kullanmayı seçmeliyim.
Hepimiz "Hayat sana limon verdiğinde, limonata yap" dediğini duyduk. Başka bir deyişle, elinize geçenlerle elinizden gelenin en iyisini yapın. Bazen sonuç bazı ekşi tatlar olsa da, sonuçta hayal edebileceğinizden daha tatlı olduğunu göreceksiniz.
"Değerli anları sevdiklerimle geçir"
Ben bir aile insanıyım. Aile önce gelir. Kayınbiraderim dokuz aylık hamile olduğu için son dakikada iptal etmek zorunda kalabileceğim bir kaynağı e-postayla gönderdiğimi hatırlıyorum. Üç yeğenim ve berbat bir şeye değindiğim yeğenim var. Ailemle geçirdiğim zamanın gerçekten "kaliteli zaman" olduğunu gördüm.
Bu, herkesin aile insanı olabileceği anlamına gelmez. Bazen ilişkiler sadece isimdedir. Bu durumda, kendi ailenizi bulun. Aileyi "birbirlerini hak ettiklerinden daha çok seven ve kabul eden bir grup insan" olarak tanımlıyorum. Bu anlamda bir kilise ailem ve bir AA ailem var.
Sevilen biri ile her an değerlidir. Onlar sürdüklerinde tadını çıkarın.
Gelecek 35 yılımın ne getireceğini bilmiyorum, ama onlardan zevk almaya kararlı olduğumu biliyorum.
