Kişisel Mutluluk Neden Bu Kadar Önemli?
"Çoğu insan aklını hazırladıkları kadar mutludur."
- Abraham Lincoln
Bir teorim var. Hayır, daha çok bir rüya gibi. Bu benzersiz bir rüya değil, birçok kişi hayal etti. Bu gezegendeki herkesin birbirlerine karşı sevme arzusu. İnsanlık arasında barış ve huzur için. Uzak gezegenler tarafından duyulursa şarkı söyleyecek bir şarkı için, "Biz Aşk."
Benim teorim bu rüya nasıl tezahür görüyorum hakkında. Ve her şey seninle başlar. İle başlar kendin için kişisel sorumluluk.
Diğerleri bundan bahsetti. Kültürümüzde şarkı ve kitap şeklinde sürüklendiğini görüyorsunuz. Sessiz ve zarif. Michael Jackson'ın bir şarkısında duyabilirsiniz... "Eğer dünyayı daha iyi bir yer haline getirmek istiyorsanız, kendinize bir göz atın ve bir değişiklik yapın... Aynadaki adamla başlıyorum ".
Kendimizi iddia etme yönünde bir hareket var. Düşüncelerimizi, duygularımızı ve eylemlerimizi kendimiz olarak iddia etmek. Sahiplik ile birlikte gelen sahiplik, sorumluluk ve dolaylı kontrol dizginlerini geri almak. Diğer her birine işaret ettiğimiz bu uzanmış parmağı almaya başlıyoruz ve kendimize geri dönüyoruz. Suçlu değil, cevaplar için.
Freud ile bilinçaltımızın duygu ve davranışlarımızdan sorumlu olduğunu düşünerek başladık.
Sonra geçmişimizin geleceğimizi belirlediğine inanarak çocukluğumuzun ürünü olduk.
Astroloji, doğum sırası, genetik, adını siz koyun, "nedenleri" aramaya devam ediyoruz. Ama kendimize baktığımızda çaresiz hissettik. Etkimiz dışındaki şeylerin kurbanları.
Umutsuzluk, kim olduğumuzun bir şekilde başka biri ya da dış koşullar tarafından bağımlı ve kontrol altında olduğu fikrinde yaşar. Yapabileceğimiz en iyi şeyin başa çıkmayı ve uyum sağlamayı öğrenmek olduğuna inanmaya başlarız. Kötülerle iyiliği ele geçirdiğimi düşünüyorum.
Kendimizi kim olduğumuzu yaratma fikri, birçoğu için korkutucu olabilir. Sorumluluğu suçluluk ve suçlama ile ilişkilendiriyoruz. İlk önce bu sorumluluktan ve bu kavramda önerilen güçten uzaklaşmak istiyoruz. Kim olduğunuz üzerindeki güç. Bazıları için bunaltıcı olabilir. Ancak bu sorumlulukla hiçbir ülkenin size sunamayacağı ve hiçbir insanın size veremeyeceği bir özgürlük gelir.
aşağıdaki hikayeye devam et
"En büyük korkumuz yetersiz olduğumuz değil. En büyük korkumuz, ölçünün ötesinde güçlü olmamızdır.
Bizi en çok korkutan şey karanlığımız değil, ışığımızdır. Kendimize soruyorum, kimin ben parlak, muhteşem, yetenekli ve muhteşem olacağım?
Aslında, kim olmayacaksın? Küçük oyunlarınız dünyaya hizmet etmez.
Kendi ışığımızın parlamasına izin verirken, bilinçsiz olarak insanlara aynı şeyi yapma izni veriyoruz. Kendi korkularımızdan kurtuldukça, varlığımız otomatik olarak başkalarını özgürleştirir. "
- Marianne Williamson, 1992, "Sevgiye Dönüş"
Kıtlık, yoksulluk, zulüm, savaşlar vb.Gibi birçok dünya endişesiyle, herhangi bir düşünce, önemseyen birey kişisel mutluluğa nasıl ağırlık verebilir? İşte benim rüya teorim.
Herkes kendilerinden sorumlu olduğunu bilseydi, her zaman seçimleri olduğunu biliyordu ve başladı kendi mutluluğunu bir öncelik haline getirerek, cinayet, tecavüz, savaş veya başka şiddet içermeyeceğimize inanıyorum davranır.
Buna neden inanıyorum? Çünkü insani temellerimize inanıyoruz, önemsiyoruz, veriyoruz, seviyoruz ve mutlu insanlarız. Bu dünyaya mutlu geliyoruz. Şiddet ve zarar, bireylerin mutsuzluklarını göstermelerinin sonucudur. Sevinç hissini biliyorsun. Nefret dolu veya korkutucu değil.
Kendimizle başlar ve ev içi şiddet, çocuk istismarı, bağımlılık ve genel bir "rahatsızlık". Ve mutsuz insan grupları bir araya geldikçe, onlara çete diyoruz ve suçlu. Ve daha mutsuz insanlar bir araya geldikçe biz bu savaşları çağırıyoruz.
İnsanların huzur içinde olmalarını ve hayatlarını her zaman hayal ettikleri şekilde yaşamalarını hayal edin. Kim olduğunuzu bilmekten ve en çok ne istediğinizi takip etmekten kaynaklanan doyumu hissetmek. O zaman onları öldürmeyi, çalmayı veya tecavüz etmeyi hayal edebilir misiniz? Mutlulukla iç huzur gelir. İç barış ve şiddet petrol ve su gibidir.
Ya kendimize maruz kaldığımız ve kendimiz olarak aldığımız tüm inançların birikimi olarak baksaydık. Ve ya kendimizi yeni, daha faydalı inançlarla yeniden inşa etmeye yemin edersek? Hangi inanç sistemini inşa ederdiniz? Arzularınızı ve isteklerinizi destekleyen biri olabilir mi? Anlayışı, açıklığı, mutluluğu, kabulü ve sevgiyi teşvik eden ve vurgulayanlar? Yapabilseydiniz, kişisel mutluluğunuz yaşamınızda bir öncelik olur mu?
Bir baba ve oğlu hakkında duyduğum bir hikayeyi hatırlıyorum. Baba, oğlunu parka götürmeden önce biraz evrak işi yapmak istedi. İşini bitirinceye kadar oğlunu meşgul etmek için bir dergiden dünyanın resmini yırttı ve sonra küçük parçalara ayırdı. Oğluna bulmacayı bir araya getirmeyi bitirdiğinde parka gideceklerini söyledi. Bunun oğlunu başarmak için biraz zaman almasını beklerken, oğlu kısa süre sonra tamamlanan bulmacayla döndüğünde şaşırdı. Baba oğluna, "bulmacayı nasıl bu kadar çabuk bitirebildin?" Diye sordu. Oğlu ona, "orada diğer taraftaki bir adamın resmi ve adamı bir araya getirdiğimde, dünyanın parçaları düştü yerleştirin."
Peki bir fark yaratmak için ne yapabilirsiniz?
Kendinize katılın. Kim olduğunuz hakkında net olun. Diğer insanlardan ve kültürümüzden edindiğiniz muazzam inanç deposunu ortaya çıkarın ve bu inançlara meydan okuyun. Kendinden kuşku duymanızı kabullenmeye, kendinden acımanızı kendini gerçekleştirmeye, kaygınızı barışa, mutluluğunuza olan karışıklığınıza ve korkularınızı sevgiye dönüştürün. Umarım bu sitedeki bilgiler bunu başarmanıza yardımcı olur.
İnsan toplumu, onun bireylerinden oluşan bir koleksiyondur. Huzurlu, mutlu, sevgi dolu bir toplumun ancak o toplumu oluşturan her bireyin zihninde ilk önce mutluluk olması durumunda yaratılabilir. Her bireyin “özel mutluluğundan”, tüm toplumumuzun “kamu mutluluğuna” dönüşeceğiz.
Bireysel, kişisel mutluluk. Tek tek. Seninle başlar.
Rüya umutlu. Rüyaya ve sana inanıyorum.
aşağıdaki hikayeye devam et
Sonraki: Mutluluk Herkesin Nihai Hedefidir
