Çocukluk Saldırısı: Çocuğunuza Dürtü Kontrolünü Öğretme
Çocuğunuza çocukluk saldırganlığını ve diğer dürtüsel davranışları daha iyi kontrol edebilmesi için nasıl öğreteceğini öğretin.
Bir ebeveyn şöyle yazıyor: "On iki yaşındaki oğlumuzun dürtüsellik sorunları konusunda giderek daha fazla endişeleniyorum. Hiç kimseye bilerek zarar vereceğini sanmıyorum, ama yaşı için çok büyük ve güçlü ve DEHB var. Zaman zaman ses çıkarabilir ve hatta çok tehdit edebilir. Bu çocukluk saldırganlığı hakkında ne yapmalıyım? "
Dürtüsellik ve Çocukluk Saldırısı
Çocukluk dürtüsellik kararlarda, eylemlerde ve ifadelerde görünür. Olaylara reaksiyonları hızlandıran kimyasal bir hızlandırıcı ile karşılaştırılabilir. Dış ortamdaki bir şey çarpıncaya kadar saklanır ve uykuda kalır. Bu, çökeltici veya tetikleyici olarak düşünülebilir. Çökeltici olay yerine ulaştığında, bir ayakkabı fırlatma gibi saldırgan eylemler veya bir aile üyesini küçümseme gibi düşmanca yorumlar şeklinde bir atılım olabilir. Böyle bir atılımın ortasında, aklın sesinin duyulması için çok az yer var.
Dürtüsellik bir çocuğun algılarını daraltır ve bu da onların “büyük resmi” görmelerini zorlaştırır. İçinde küçük bir delik bulunan göz bağı görevi görür. Deliğin sağladığı küçük alan haricinde çok fazla engelleme var. Kişi bu küçük alanı, diğer her şeyi engelleyen güçlü duygular olarak düşünebilir. Bu kavramı çocuklara açıkladığımda, öfkeli olduklarını, davranışlarının nasıl sonuçlara yol açacağını "göremediklerini" hatırlamalarını istiyorum. Ayrıca, eleştirel bir öğretmen, bir ebeveyn tarafından taleplerinin reddedilmesi veya küçük bir kardeşin can sıkıcı olması gibi "göz bağı davranışlarının" tetikleyicilerini ve nedenlerini de vurgularım. Bu durumlarda, yaralı gurur ve hayal kırıklığını tolere etme zorluğu nedenlerdir. Bu önemli bir ayrımdır çünkü çocuklar tetiği neden olarak görmeyi tercih ederler ve bu nedenle öğretmeni, ebeveyni veya kardeşini suçlarlar, yani "Bu öğretmenin hatasıdır. Raporum hakkında bunu söylemeseydi, ona susmasını söylemezdim. "
Çocukluk Saldırganlığı ve Dürtüsel Davranışın Kontrolüne Nasıl Yardım Edilir
Çocukluk çağı saldırganlığı ve diğer dürtüsellik sorunları ile uğraşırken bu ipuçlarını göz önünde bulundurun:
Kendinizi dürtüsel bir çocukla güç mücadelesine sokmaktan kaçının. Çocukluk saldırganlığının bir katalizörü (bir tür kara mayını gibi) bekleyen enerji gibi olduğunu unutmayın - kendinizi katalizör yapmayın! Olumsuz, tehdit edici ve çekişmeli olmayan bir yaklaşım. Bir talepte bulunduğunuz "ya / veya" bir duruma girmemeye çalışın ve hemen bir sonuç tehdidiyle takip edin. Ne kadar sert ses çıkarırsanız o kadar çok uymayacakları inancına kapılmayın; çoğu zaman, tam tersi. Ebeveynler, "Ya otur ve beni dinle ya da bir hafta boyunca topraklanmışsın!"
Onlara ihtiyaç duyduklarında sağlıklı dürtü boşalması için yer verin. Çocukların dürtüselliklerini yakma yollarından biri fiziksel aktivite, müzik dinleme, video oyunları oynamak, onlarla sohbet etmeye çalışırken evden çıkmak vb. üzerinde. Bazen bu bir erimeyi önleyebilir ve geri döndüklerinde bir iletişim kanalını koruyabilir. Özellikle yakın dürtü atılımı belirtileri aldığınızda bu rotalara erişimlerine müdahale etmemeye çalışın.
Temel meseleler, dürtüselliklerini kontrol etmelerine yardımcı olmanın anahtarlarından biridir. Dünyaları daha zorlu hale geldikçe, çocuklar dürtüsellik için daha fazla baskı ve potansiyel yaşarlar. Çoğu zaman, dürtü atılımı farklı bir model izler. Bu kalıpları not edin ve yavaşça dikkatlerine sunun. Birkaç derin nefes alabileceklerini, soğumaları için kendilerine zaman verebileceklerini ya da dürtülerinin geliştiğini hissettiklerinde gevşeme egzersizlerini kullanabileceklerini önerin.
Dikkatlice dinleyin ve biraz tavsiye verin. Çoğu çocuğun kendileri hakkında uzun ve ilgili açıklamalar için sabırları yoktur. Ebeveynler, her şeyi bilen bir ses gibi gelmeden dürtüsel davranışlarından bir anlam çıkarmaya çalışmalıdır. Davranış ne kadar kötü tavsiye edilirse veya mantıksız olursa olsun, hikayeye gömülü bazı rasyonel iplik vardır. İşimiz dikkatlice dinlemek, ipliği bulmak ve çocuğumuzu tehdit edici olmayan bir şekilde haberdar etmektir. Davranışlarına yol açan adımları ne kadar çok belirleyebilirsek, onun gelişini görmek ve dönüşü olmayan bir noktadan önce çocukluk saldırganlığına önleyici eylemde bulunmak o kadar kolay olur.
