Çekilişler: 3 ADDitude e-Kitap kazan

Ben her zaman DEHB'nin dikkatsiz poster çocuğu oldum, ama büyürken, ailemin (ve birçok insanın) DEHB'nin kolay bir çıkış yolu isteyen ebeveynler / öğretmenler tarafından oluşturulduğuna dair inançlarını takip ettim. Ben de oldukça zekiydim, bu yüzden ilkokuldan geçebildim ve gerçek sorunları yaşamaya başladığımda 7. sınıf değildi. Not verme döneminin ilk yarısında başarısız notlarım olan şeyi yaptım, sonra notlarımdan dolayı kaygımın zirveye çıkacağı ikinci yarıyı yukarı çektim. Bu süre zarfında kaygım / depresyonum başladı, ancak onu stres ve hormonal değişikliklerden daha fazla olarak tanımak için yeterince bilgim yoktu. Lise sonunda, ileri seviyedeki bazı derslerimi düşürmek zorunda kaldım çünkü notlarım çok düşüktü. Bu büyük zaman geri döndü çünkü düzenli sınıfların bazen daha fazla işi vardı ve daha az uyarıcıydı, bu yüzden olabildiğince iyi yapmadım çünkü sürekli sıkıldım. Ayrıca ileri sınıflarımdan birkaç arkadaşımı kaybettim ve kendime olan saygım, kaygı ve depresyonuma katkıda bulunan büyük bir hit aldı. İlk panik atağımı ortaokulum ve doktorum beni antidepresanlara bıraktı... Birkaç farklı denedi ve fark etmedim.

Uzun yıllar boyunca “çok fazla potansiyelim var ama tembelim / motivasyonum yok / sadece yeterince denemiyorum” söylendikten sonra buna inanmaya başladım. Lise ve kolejde sorun yaşamaya devam ettim. doktora konuşmaya karar verdiğimde odaklanma ve motivasyon ile ilgili sorunlarım mezuniyetimi geciktirirdi. Bana DEHB ile sözlü olarak teşhis koymadı, ancak bunun için ilaç reçete etti. Hala DEHB'ye inanmıyordum ya da sahip olduğum ama ilaç hayatımı birçok yönden değiştirdi. Kafamdaki sürekli sis dağılmış gibi hissettim, sadece motive değil, aynı zamanda neyin iyimser olduğunu da hissettim Başarabilirdim, beynim daha hafif ve daha hızlı hissetti ve depresyonum ve endişem azaldı önemli ölçüde. Kendimi daha iyi, daha mutlu bir insan gibi hissettim.

Hamile kaldıktan, ilaçlarımı bıraktıktan, işimi kaybettikten, PPD'den geçtikten, beni koymak için doktorumla savaşmak zorunda kaldıktan sonra yıllar sonra hızlıca ilerleyin işe geri dönebildim ve sonunda bir şekilde parlak bir DEHB'nin idari asistanı olarak işe başladım Uzman. “AHA” anım, DEHB değerlendirmelerini puanlamasına yardımcı olduğum ilk birkaç hafta işime geldi. Değerlendirme bana gülünç geldi, çünkü aklımda, hiç kimse normal bir şekilde geçemedi ve DEHB çıkamadı. Artık dayanamadığımda nihayet “Herkes böyle değil mi ???” hissedebiliyorum Yüzüm dönüp bana bilerek gülümseyerek baktı ve “Hayır” dediğinde kızardı. İşte o zaman biliyorlardı.

Ben sadece son zamanlarda ADD var emin anladım. Tüm iş arkadaşlarım, ne zaman çok uğraşsam da, her zaman aylarca geç saatlere kadar hasta belgelerini teslim ediyor. Tüm belgelerin yapıldığı tek zaman önceki gece, üzerinde çalışarak bütün gece geçirmek, bunu bir kez daha yapmaktan kendimden nefret ederken. Yatak odam her zaman karışıklıktır. Ne kadar çok denesem denesem, kıyafetlerimi organize edemiyor ya da tutamıyorum ve bunu yapmaya çalıştığımda paniklemeye başlıyorum ve tüm projeyi terk ediyorum. Arkadaşlarım ve etkinlikler, iş, randevular ile takılmak üzere olup olmadığına dair neredeyse hiçbir zaman zamanında değilim... Kendi üniversite mezuniyetime bile geç kaldım! Dürtüsellik açısından, daha sonra da olsa kesinlikle abartıyor ve aşırı yemek yapıyorum, bu yüzden kendime bunu tekrar yapmayacağımı söyleyeceğim, tekrar tekrar olmaya devam ediyor gibi görünüyor.

Çocukken ADD, erkek kardeşime DEHB, anne DEHB ve baba ADD teşhisi kondu. Genetik oyunu bizim için ayarladı. Başından beri kendi destek kabilemiz vardı. İnsanların farklı bir düşünme tarzına sahip olduklarını öğrendiğimde, okulda bu kadar büyük bir fark yaratmadı. Kardeşimin gaflı yıllarda ilerlemesine tanık oldum ve ondan çok şey öğrendim. Onun için neyin işe yaradığını, benim için çalışabileceğini anladım ve küçük bir değişiklikle okulda başarılı olmak için anahtarımı bulduk.
Nörotipik bir partnerle ebeveynliğe hızlı ilerleyin. Oğlumuz teşhis edildiğinde, beni hiç şok etmedi. Yerde saatlerce Legos ile oynayarak ve Minecraft'ta karmaşık yapılar inşa ederken, okulun yapısını oldukça zor buldu. Deja vu ve bize her yönden isabet tanıdık engeller bir sürü oldu. Hâlâ buna adapte olmadı, ancak anlaması onun için sadece zaman ve deneme meselesi olduğuna inanıyorum. Eşim ve ben oğlumuzla iyi bir takım olduğumuzu düşünüyorum çünkü konuyu incelemek için farklı lens setlerimiz var. Anlama arayışında ona destek olacağız.

Bana 51 yaşında teşhis edildi. Teşhisin ne anlama geldiğini düşünmek biraz zaman aldı. Kendimi ve yardımcı terapist ve hemşire pratisyenini eğittikten sonra, tanı hayatımda olabilecek en iyi şeylerden biriydi. Neden hep farklı ve farklı hissettiğimi ve öğrenme tarzımın lise, üniversite, yüksekokul veya hukuk fakültesindeki kimseler gibi olmadığını gizemden kurtardı.