Çekilişler: 3 ADDitude e-Kitap kazan

6 yaşındaki kızım ADD teşhisi konduğunda, konuyu daha iyi anlamak ve anlaması ve onunla başa çıkmasına yardımcı olmak için birçok kitap okumaya başladım. Okuduğum bir kitap, kızların sahip olabileceği farklı ADD türleri hakkındaydı. Bu kitabı okurken, genç kızların sahip olabileceği çok fazla açıklama ile tanımladım. Benim aha'mdı! benim de EKLEME. Sonunda neden hep bu kadar farklı hissettiğimi anlamak son derece rahatlamıştı. Kendimi biraz gevşetebildim, ancak bu yeni bilgiyi işleme yolculuğu biraz zaman aldı.
Bu yolla edinebildiğim başa çıkma becerileri için az çok “normal” olmamı sağladığım için minnettarım. Çocukluk tanısı alıp alamadığımı merak ediyorum. odaklanır. Bu web sitesi ve bize yardımcı olacak harika makaleler ve kaynaklar içeren bülteniniz için teşekkür ederiz.

Aha anım, 48 yaşında bir arkadaşa yeni beceriler öğretirken, “DEHB var” dedi ve güldü ”.. bu yüzden googled, bu siteyi bulduk, çevrimiçi testler yaptık.. “Hayatımın hikayesi bu” demeye gerek yok, şimdi 50 yaşına yaklaştım, hala bununla ilgili bir şey yapmadım, ancak siteniz benim, kim veya ne olduğumu anlamama yardımcı oldu.

Bu makaleyi Tel'den okudum - https://www.theatlantic.com/national/archive/2013/04/its-different-girls-adhd/316674/

Kadınlarda DEHB'nin hiperaktivitede nasıl daha az ve organizasyon eksikliğinde daha fazla tezahür edebileceği hakkında “Kızlar için Farklı”. Ve ne kadar süreyle zeki bir üniversite öğrencisi, çoğunlukla 'başarılı' bir kişi olarak teşhis edilemezsiniz. Suçu içselleştirmek gerçekten kolaydır, çünkü bazen işleri çok iyi yapabilirsiniz, denemiyorsunuz. Tembelsin.

Aniden “Tembel değilim!” Diye düşündüm. Her yerde yürürüm, gönüllü olurum, inanılmaz derecede hobim var. ” Sonunda mantıklı geldi.

Benim aha anım, biz bir aile filmi izlerken oğlum hala oturmaya çalışıyordu ve o sadece ayağa kalkmak ve oturma odası etrafında 5 kez koşmak zorunda kaldı. Annem ne kadar çok denesem denesem oturamam, yapamam dedi. Oğlunu yakında doktorla konuşmak için randevumuz olduğunu bildiğimi söyleyerek onu teselli ettim. Tamam anne dedi ve film bitene kadar koşmaya devam etti.

Benim aha!! Çocuklarımın teşhis koyduğu an oldu. Görüyorsun onlar olmalarına izin veriyorum, hiperaktif, durmak bilmeyen konuşmalar, erken yürüteçler (duramadılar). Mümkün olduğunca kendilerine özgün gelmelerine izin verdim. Onlar bile her şeye tırmanıyor ve pencerelerden dışarı çıkıyorlardı, normal saydım, çok sakar oldum, sadece bir sonrakini görmek isteyen bir oyuncak ve hatta cesaretsiz olma arzusu olmadan konsantre olamamak düşünce. Bütün bunlar, okulda sorun çıkıncaya kadar normal çocukluk gelişimini düşündüm. Sonra kendi teşhis var ve ampul kafamda parlak açık!!! Yaptıkları şeyin normal olduğunu düşündüm çünkü çocukluğumda normaldi. Özellikle konsantrasyon eksikliği.

Birkaç yıl önce çocuğum için DEHB'yi araştırırken, aynı belirtilerin çoğunun olduğunu fark ettim. Bundan önce DEHB hakkında çok fazla şey bilmiyordum ama WOW aydınlandım! Araştırmak bana ve oğluma yardımcı oldu!

Ah anım kolej dersleri alıp akıl hocamla çalışırken oldu. Benden ne yazdığımı okumamı istedi ve bittiğinde bana bunun sayfada olmadığını söyledi. Bana kocasına DEHB tanısı konulduğunu ve Doktorlara gidip teşhis konmak isteyebileceğimi düşündüğünü söyledi. Bu 38 yaşındaydı. Şu anda 52 yaşındayım ve hala hiçbir teknik teşhis yok. Hepsi bir çeşit 4 çocuğum var

Aha anım kocamın 40 yaşlarında tedavi aradığını görüyordu. Bir kez ilaç verildiğinde, diğerleriyle olan ilişkileri çok daha sakindi.

Aha anım, 40 yaşında tanınmış bir DEHB uzmanı / konuşmacısı ile 2 günlük bir atölye çalışması düzenlediğim ve sunumu dinlediğim zamandı. Aniden hepsi mantıklı geldi. Gördüğüm şeylerin, okul boyunca benim için bir minnettarlık olduğunu teyit etti. ve diğer insanlarla aynı şeylerle uğraşmak büyük bir uyanıştı. sorunlar.

Anım DD'nin duygusal erimesinden sadece birkaç ay önce ve yıllar süren terapi, araçlar ve SPD'nin 9. sınıf lise öğrencisimin neden bu kadar zor zaman geçirdiğini açıklayamadığı zaman oldu. Sonunda yardımın DEHB etiketinden daha önemli olduğunu itiraf ettim. Arkada her zaman DEHB vardı. Çok az hiperaktivite var ve ilkokul çoğunlukla kolaydı. Ara sıra HW sayfasını unutur ya da eve bir kitap getirir ama parlaktı! Üstün yetenekli programda notları müthişti ve öğrenmekten zevk alıyordu. Gerçekten zorlaştığında ortaokula kadar değildi. Yardımımla notlarını koruyabildi. O zaman anlamadım, sadece zamanı ve organizasyonu yönetmeye yardımcı olacak araçlar sağlamanın bu durumu yönetmek için yeterli olmayacağını anladım. Onları nasıl çalıştıracaklarını bilmiyordu. Beynini yapmazdı. HW saatler sürecek ve ev işleri de yapardı! Erteleme, bunalmış ve kontrol dışı hissetmeye yol açacaktır. Duygusal olarak duvarlarını kapatıp kapatacaktı. Her zaman düşüncelerini sözlü olarak ifade etmekte zorlanıyor. Neyin yanlış olduğunu veya nasıl yardımcı olabileceğimizi sorduğumda bize söyleyemezdi. İnanıyorum ki kelimelere dökmeyi ve yardım istemeyi bilmiyordu. İşte buradayız ve ilk doz uyarıcısını aldı. Biz umutluyuz!

Her zaman bir çocuk olarak sahip olduğumu düşündüm, hala bir yetişkin olarak sahip olabileceğinizin farkında değilim. Ebeveyn olduğumda hâlâ sahip olduğumu biliyordum… Dikkat sürem 3 yaşımdan daha kötüydü!

Benim aha! an gurur duyduğum an değildi - aslında beni korkunç hissettirdi. Oğlum kesinlikle bir yürümeye başlayan çocuk olarak hiperaktifti ve aklım bitene kadar kocam ve ben bir Gelişimsel Çocuk Doktoru'nun ofisine geldik. Onunla konuşurken ve evrakları doldururken bunu benden miras aldığını fark ettim. Ofisten ayrıldığımı ve gözyaşlarına boğulduğumu hatırlıyorum. Kocam benden bir kelime söylemeden anladı. Neden iş yapamadığımı, bir şeyleri kaybedemediğimi ve sürekli bir şeyler yapmak zorunda olduğumu anlamaya çalıştığım yıllar boyunca, hepsi bana geri döndü. Kendimi hep kendi en kötü düşmanım olarak düşünürdüm. O noktada oğlumun (ve şimdi kızımın) benim gibi acı çekmeyeceğine söz verdim. Terapistler, eğitimciler ve aile ile birlikte çalışmanın zor bir yolu oldu, ancak başarılı olduk (ve umarız olmaya devam edeceğiz). Sık sık Louisa May Alcott'un bir alıntısını düşünüyorum: Fırtınalardan korkmuyorum, gemimi nasıl açacağımı öğreniyorum.

Ben 5. sınıf son sınıf öğrencisiydim. Bazı alerji / astım problemleri ile uğraşıyordum ve içinde bir çeşit uyarıcı bulunan karşı ilacı aldım. Bundan kısa bir süre sonra, çok zor bir görevle MÜCADELE EDİYORUM. Birdenbire problemlerin nasıl çalıştığını açıkça görebiliyordum. Hayatımda ilk kez görevler üzerinde çalışırken bu kadar netlik ve odaklanmaya başladım. Geçmişte, hayal kırıklığına uğradım ve pes ettim, ama o gün onu zorladım ve ödevi uygun klasöre koydum (benim için de yeni). Annem çocuk doktorunu aradı ve ben test edildikten sonra ADD yaptığım doğrulandı. Asla hiper olmadığım ya da herhangi bir davranış problemim olmadığı için bu geçmişte hiç aklıma gelmemişti. O dönem hiç olmadığı kadar yüksek not aldım, ayrıca 20 saat alıyordum.

Oğlum SPD ve diğer 'davranışsal' sorunlar için beş yaşındayken bir terapiste yönlendirildi (gelişimsel çocuk doktoru tipik Otizm görmedi belirteçler o kadar berbat ebeveynler olduğumuzu ve bizi terapiye gönderdiğimizi varsaydı.) “Yani onunla çok fazla DEHB görüyorum” dediğinde yaklaşık 10 dakika vardı. EVET!! Randevunun sonunda “Oğlunuzla her şeyi bir arada tutmak için gerçekten çok çalıştığınızı görebiliyorum. Biliyorsunuz, DEHB olan bir çocuğun AİLE'sinde DEHB varsa, her ikisinde de iki kat daha zor. ”
Bir dakika ne? Ben DEHB? Yani, bu konuda hep şaka yapmıştık, ama gerçekten mi? Eve gittim ve tüm çevrimiçi testleri yaptım, kocam benim adıma bir tane alsaydı, annemi aradı ve ona soruları sordum. Söyleyeceği tek şey, bir profesyonel görmenin iyi bir fikir olacağıdır.
İç çekti, profesyonel dedi. Odak testi ile ilgili puanlarım tam anlamıyla grafiklerin dışındaydı, uygulamasında şimdiye kadar sahip olduğu en kötü şeydi. VAY. Her şey tıklamaya başladı. Üniversitede yedi ana dal, kötü iş geçmişi vb. vb.
Hem erkek çocuklarım hem de kendim teşhis ediliyor. Zavallı koca evde tek ‘normal’ yani ilaçsız olanıdır. Hayat güzel!

Aha anım, oğlum doğduğu anda oldu. İlk günden itibaren uyuyamadı, hareket ettiği anda her zaman meşguldü. Her zaman bu kişilik özellikleriyle mücadele edeceğini biliyorduk, ancak olabildiğince resmi bir teşhis ve ilaç koymaya çalıştık. Bu hediyeye sahip olduğu anlamına gelse bile, kendisi olarak büyümesine izin vermek istedik. Ancak, okulda disiplin sorunları ve depresyon belirtileri yaşamaya başladığında, sıçramayı başardık.

Aha! üniversitede okurken yarı zamanlı olarak bir toplum ruh sağlığı merkezinde çalıştığım zamandı. Bazı zorluklar yaşıyordum ve sevgili bir arkadaşımdan ve terapistten doktora ADD için test edileceğini görmem önerildi. “Testi” aldım ve ADD'nin Akıllı Uzay Harbiyesi versiyonu olduğum doğrulandı. İlaç için bir senaryo verildi ve ilacın yardımcı olacağı konusunda bilgilendirildim. 23 yaşındaydım. 16 yıl sonra, benden sorulmayan hayati bilgi parçaları olduğunu fark ettim ve DEHB olan bir birey olduğum belli oldu. Büyük an iki grup evin yöneticisi olmak ve başarısız birçok UZUN toplantıya oturmaya çalışmaktı. Ayrıca neden benim gibi olmayan çok çabuk hayal kırıklığına uğradığımı da anlayamadım. Teşhisi öğrenmek, semptomlarımı yönetmek ve ilaçlarımın uygun olmasını sağlamak zorunda kaldım. Hala teşhisi hakkında daha fazla şey öğreniyorum ve ADDitude bunu başarmama yardımcı oldu.

Aha anım oğlumun gezegenleri ve güneş sistemini incelediği zamandı. Gezegenleri sırayla gözden geçiriyorduk ve o çevremde ve masanın etrafındaki tüm zaman boyunca atlıyor. Ben de özel bir eğitim öğretmeniyim ve oğlumla birlikte “O tipik bir çocuk” tan daha fazla şey olduğunu biliyordum.

Benim a-ha anım çocuklarım teşhis edildikten ve DEHB'nin kızları ve kadınları farklı şekilde nasıl etkilediğine dair makaleler okudum. Ben% 100 bana bir tane okudum!!! 🙂 Hala öğreniyorum - çocuklarım bana çok şey öğretti !!!

Aha anım, kızım ADD teşhisi konduktan sonra neden amfetamin tuzlarını reçete ettiğini sorguladım. Bana göre, 70'lerde / 80'lerde büyümek, bu bir hızdı. Bana baktı ve sonra gözleri seyahat kupamın kahvesine geçti ve sonra tekrar bana baktı. Bana ADD'nin kalıtsal olduğunu açıklamaya devam etti. Sonra kupamı tekrar inceledi ve “bazı insanların odaklanmalarına yardımcı olmak için biraz şeye ihtiyaçları var” dedi. gün boyunca… ”İşte o zaman kendi EKLEME ile tedavi ettiğimi fark ettim caffiene. Birdenbire hepsi mantıklı!