Kişisel İlişkilerim İstismara Uğradıktan Sonra Değişti

İstismara uğradıktan sonra ilişkilerim değişti. Bunu bir süre önce, arkama yaslanıp yakın çevremdeki insanları inceleme fırsatı bulduğumda öğrendim. O zaman, arkadaşlarımın o yıllardan önemli ölçüde farklı olduğunu fark ettim. Bu yüzden doğal olarak, belki de yaptığım ya da söylediğim bir şey olduğunu düşünerek, ben ve bu diğerleri arasında bir uçurum yaratmak için kendimi hemen üzgün hissettim. Yani doğal olarak, kendini suçlama bir sorun olduğunu hissettiğimde en çok başvurduğum duyguydu. çok şükür bende var terapistler kararsız hissettiğim bunun gibiler de dahil olmak üzere farklı durumlarda bana rehberlik eden.

İstismar Sonrası ve Zamanla İlişkilerim Neden Değişti?

Brian A.'nın ünlü şiiri. 'Neden, Mevsim ve Bir Ömür Boyu' başlıklı Drew Calker, arkadaşların hayatımıza bir nedenle, hayatımızın belirli bir döneminde veya tüm yaşamımız boyunca nasıl gireceklerini anlatıyor. Etrafınızda her zaman aynı insanların olmayacağını anladığınızda, bakış açınız gelişir.

Bu ünlü şiire birkaç kez göndermeler duydum ve şimdi arkama yaslanıp geçmişimi inceleyebildiğim için arkadaşlarımın nereye düştüğünü belirleyebilirim. Şu anda birkaç ömür boyu arkadaşım var ve birkaç mevsimlik arkadaşım var ve daha birçoğu hayatımda bir nedenden dolayı oldu ve artık ortalıkta yok.

İlk başta insanlarla iletişimde kalmak veya bu dostlukları sürdürmek için daha fazlasını yapmadığım için üzülüyordum. Ancak, bu arzu, ruhumun kontrolü kontrol etmesiydi. beğenilmeye ihtiyaç var ve başkaları tarafından sevilir.

Herkes Sonsuza Kadar Kalmamalı

sahip olmak harika olsa da sana destek olabilecek arkadaşlar ve onlara ihtiyacın olduğunda orada ol, herkes hayatında sonsuza kadar kalmamalı. Çoğu zaman, bireyler bir amaca ulaşmanıza, bir gerçeğe ulaşmanıza veya zor bir durumda sizi desteklemenize yardımcı olarak bir amaca hizmet edeceklerdir.

Bu engel ortadan kalktığında, bu kişi artık değerli olmayabilir ve uzaklaşabilirsiniz. Cesaret kırıcı olsa da, bu her gün birçok insanın başına geliyor. Sizin için destekleyici veya değerli olmayan arkadaşlıkları sürdürmekten sorumlu olmak zorunda değilsiniz.

İstismar İlişkileri Değiştirir

içinden geçiyor tacizkar ilişki hayatıma dahil edeceğim daha iyi insanları seçmeme yardım edecek içgörüyü bana verdi. Sonuç olarak, artık herkesi mutlu etmem veya tüm sorunları çözecek kişinin ben olduğumdan emin olmam gerektiğini düşünmüyorum. Bunun yerine, ihtiyaçlarımı önemli bir yere koymaya başladım, ki bu her zaman bazı insanların benden istediği şey değil.

Artık belirli bir kişiyle konuşmadığımı fark ettiğimde hala yıkıcı olabilse de, bunun eksikliklerimden başka nedenlerden kaynaklanabileceğini biliyorum. Artık herkes için sorumluluk almıyorum ve bu sezon ya da sebep için ömür boyu arkadaşlarıma ve benimle olanlara değer veriyorum.

Ve değişen bir iç çevreye uyum sağlamanın faydasını gördüğünüzde, şifa yolculuğunuzun bir sonraki aşaması başlar.

Cheryl Wozny serbest çalışan bir yazardır ve çocuklar için bir ruh sağlığı kaynağı da dahil olmak üzere birçok kitabın yayınlanmış yazarıdır. Annem Neden Bu Kadar Üzgün? Yazmak, onun şifa verme ve başkalarına yardım etme yolu haline geldi. Cheryl'i bul heyecan, Instagram, Facebook, ve onun blogunda.