Kumar Bağımlılığı ve Birlikte Ortaya Çıkan Bozukluklar

Kumar bağımlılığı evrensel olarak bir tehdit olarak kabul edilir, ancak bu bağımlılığın içindeki savaşı çok daha karmaşık hale getiren ortakları hakkında çok az şey bilinmektedir. Kumar bağımlılığından kurtulma yolculuğu dayanılmaz olabilir, ancak kumar bağımlılığının felç edici pençesinden kurtulanlar için bu yolculuk her mücadeleye değer.

Nüksetmelerin önde gelen nedenlerinden biri, kumar bağımlılığına yol açan altta yatan sorunları tanıyamamaktır. Eşsiz iyileşme yolculuğunuzda, depresyon ve anksiyete gibi birlikte ortaya çıkan bozukluklarla yüzleşmeye hazır olmalısınız.

İyileşme yolculuğum, kumar oynama zorunluluğuna karşı bir mücadele olarak başladı, ancak kısa sürede, tamamen iyileşmek için aynı zamanda mevcut olan zihinsel sağlık sorunlarımla da yüzleşmem gerektiğini fark ettim. Kumar bağımlılığı ile gizli ortakları arasındaki sıklıkla gözden kaçırılan ilişki, bütünsel tedaviyi engellemektedir. Ancak bu ikili tanının farkına varmak, başarılı bir iyileşme yolculuğunu garantileyen entegre tedavileri birleştirmenin ilk adımıdır.

Eşlik eden bozukluklar

Kumar bağımlısı olduğumu ilk itiraf ettiğimde bunun hızla çözebileceğim izole bir sorun olduğunu düşündüm. Ancak bağımlılığım zihinsel sağlık sorunlarıyla iç içe geçmişti, beni rehin tutuyordu ve yolculuğumda ilerlememi engelliyordu. Depresyonun işkence yağdırması ve kaygının bağımlılık ateşini körüklemesi nedeniyle birçok kişi kumar bağımlılığından kaçamıyor. Benim durumumda derin bir depresyondaydım ve kumarı kaçış yolu olarak kullanıyordum.

Tedavi ve İyileşme

İkili tanıyı tedavi etmek, her birinin temel nedenlerini ele alacak ve diğer taraftan tamamen iyileşmiş olarak çıkmanızı sağlayacak entegre bir tedavi yaklaşımı gerektirir. Kapsamlı bir değerlendirmeyle başlayan sağlık uzmanları, kumar bağımlılığını ve birlikte ortaya çıkan bozuklukları kolayca teşhis edebilir ve bu da özel bir iyileşme planının oluşturulmasını kolaylaştırır.

Akıl sağlığı sorunlarını ve kumar bağımlılığını ayrı ayrı tedavi etmek yerine, eş zamanlı tedavi danışmanlık, ilaç tedavisi, destekleyici terapiler ve psikoterapi bağlantının kopmasına yardımcı olur, iyileşmek. Yaşam tarzı değişiklikleri ve akran ve aile desteği gibi tedavi ve iyileşme önerileri, insanların daha sağlıklı başa çıkma mekanizmaları geliştirmelerine yardımcı olur. Ayrıca size kumar oynamadan zihinsel sağlık sorunlarıyla baş edebilmeniz için gerekli araçları da sağlar.

Her zaman birlikte ortaya çıkan bozukluklarla devam etmese de, kumar bağımlılığının iyileşmesi her zaman öncelikle temel sorunları (mali mücadeleler, mesleki veya kişisel stresler) ele almalıdır. İkili tanıdan kurtulmak zordur ancak imkansız değildir. Bunu atlattıktan ve hayatımın kontrolünü yeniden ele geçirdikten sonra iyileşmenin herkes için mümkün olduğuna inanıyorum. Sadece yolculuğunuzun biraz daha fazla çaba ve zaman gerektireceğini kabul etmeye istekli olmalısınız.

Kevin Anyango "Akıl sağlığım ne olursa olsun ben hala benim" demeyi seviyor. Kevin'i bul heyecan.