Dikkat Eksikliği Bozukluğu Hakkında Alternatif Düşünceler
Dr. Gabor Mate, Kanada'da bir aile hekimi olan ADD'nin kendisi vardır. O kitabın yazarı "Dağınık," ADD'ye yeni bir bakış açısı ve ADD'nin sunduğu sorunlarla yaşayan çocuklara ve ebeveynlere yardımcı olmak için yeni bir yaklaşım sunmaktadır.
David HealthyPlace.com moderatörüdür.
İçindeki insanlar mavi dinleyicilerdir.
Konferans Metni
David: İyi akşamlar. Ben David Roberts. Bu akşamki konferansın moderatörüyüm. Herkesi HealthyPlace.com'a davet etmek istiyorum. Bize katılma fırsatına sahip olduğunuz için mutluyum ve umarım günün iyi geçmiştir. Bu gece konumuz "Dikkat Eksikliği Bozukluğu Hakkında Alternatif Düşünceler." Misafirimiz Dr. Gabor Mate M.D., Kanada'da bir aile hekimi olan. Onun da kendisi var. Aynı zamanda kitabın yazarı "Dağınık," ADD'ye yeni bir bakış açısı ve ADD'nin sunduğu sorunlarla yaşayan çocuklara ve ebeveynlere yardımcı olmak için yeni bir yaklaşım sunmaktadır.
İyi akşamlar, Dr. Mate ve HealthyPlace.com'a hoş geldiniz. Bu akşam misafirimiz olduğunuz için teşekkür ederiz. ADD'nin kalıtsal bir hastalık değil, geri dönüşlü bir bozukluk (genetik bir bozukluk değil), gelişimsel bir gecikme olduğuna inanıyorsunuz. Bu konuyu biraz açıklayabilir misiniz lütfen?
Dr. Mate: Merhaba, beni davet ettiğiniz için teşekkürler. Bana üç çocuğum gibi ADD teşhisi konuldu, ancak belirttiğiniz gibi, bunun kalıtsal bir bozukluk olduğuna inanmıyorum.
ADD'nin stresli sosyal ve psikolojik koşulların, oldukça hassas bebeklerin gelişen beyni üzerindeki etkilerinden kaynaklandığına inanıyorum. Başka bir deyişle, genetik bir yatkınlık vardır, ancak genetik bir ön belirleme yoktur.
Modern beyin biliminin açıkça belirlediği şey, insan beyninin gelişiminin sadece kalıtıma bağlı olmadığı, ancak çevreden büyük ölçüde etkilendiği yönündedir. Bu, beynin ADD ile ilgili problemlerin bulunduğu bölümünün devrelerini ve biyokimyasını içerir.
David: "Stresli sosyal ve psikolojik durumlar" dediğinizde tam olarak neyi kastediyorsunuz?
Dr. Mate: ADD'de beynin en çok etkilenen kısmı, sağ gözün yakınındaki prefrontal bölgede bir gri madde veya kortekstir. Korteksin bu kısmı dikkat ve duygusal öz kontrolü düzenleme görevine sahiptir. Şimdi, tüm devreler gibi, beynin bu kısmı gelişimi için doğru koşulları gerektirir.
Bu beynin diğer tüm kısımları gibidir. Örneğin, vizyon: Bir bebeğin doğumda mükemmel derecede iyi gözleri ve genleri olabilir, ancak onu beş yıl boyunca karanlık bir odaya koyarsanız, kör olacaktır. Çünkü beynin görsel devreleri, gelişmeleri için ışık dalgalarının uyarılmasına ihtiyaç duyarlar. Işık olmadan ölürlerdi.
Aynı şekilde, beynin dikkat düzenleme ve duygusal düzenleme merkezleri gelişimleri için doğru koşullara ihtiyaç duyarlar. Bu doğru koşullar, başlıca ve en önemlisi, duygusal olarak tutarlı bir şekilde mevcut, stressiz, depresyonda olmayan, rahatsız edilmemiş bir birincil bakıcı ile sakin, stressiz bir ilişkidir.
Gördüğüm tüm ADD vakalarında, kendi çocuklarım da dahil olmak üzere, çevrede bu koşullara müdahale eden duygusal stresler vardı.
David: Yani ebeveynlerin, çocuklarında DEHB'yi yaratan veya teşvik eden bu düşmanca yaşam deneyimlerinden büyük ölçüde sorumlu olduğunu mu söylüyorsunuz?
Dr. Mate: Ben kesinlikle ebeveynlerin çocuklarını sevmediğini ya da ellerinden gelenin en iyisini yapmadığını önermiyorum. Çocuklarımı kesinlikle seviyorum ve günümüz toplumunda her zaman ebeveynlik ortamı üzerinde müthiş bir stres yarattı. Birçoğumuz çok stresli hayatlara öncülük ediyoruz ve ebeveynler için orada olan geniş aile, köy ve mahalle destekleri büyük ölçüde gitti. Bu nedenle, çok daha fazla EKLE görüyoruz. Bu yüzden kötü ebeveynlikten bahsetmiyorum, ama stresli koşullar altında ebeveynliğin beyin devrelerinin gelişimini nasıl etkilediğinden bahsediyorum.
David: Dr. Mate'in de kendisi var. Aynı zamanda kitabın yazarı "Dağınık," ADD'ye yeni bir bakış açısı ve ADD'nin sunduğu sorunlarla yaşayan çocuklara ve ebeveynlere yardımcı olmak için yeni bir yaklaşım sunmaktadır. Kitabını buna tıklayarak satın alabilirsiniz. bağlantı.
O zaman ADD çocuğundaki iyileşme sürecini nasıl teşvik edersiniz, Dr. Mate? Çocuğun içinde bulunduğu stresli ortamı rahatlatmak mı gerekir?
Dr. Mate: Beyin araştırma kanıtı, insan beyninin, özellikle duygusal kendini düzenleyen devrelerin, sadece bebeklik döneminde değil, daha sonra yetişkinlerde bile gelişebileceğini çok güçlü bir şekilde göstermektedir.
Yani soru basitçe semptomların nasıl tedavi edileceği değildir ve ADD çocuğun tüm davranışları sadece semptomlardır. Soru, kalkınmanın nasıl teşvik edileceğidir. Ve herhangi bir canlı varlık için, kalkınma sorunu, bu yaratığın (bitki, hayvan, insan) yaşaması gereken koşullarla ilgilidir. Mesele şu ki, sadece davranışlarını nasıl kontrol ettiğimiz değil, çocuklarımızın gelişimini en iyi nasıl teşvik ediyoruz. Davranışları değiştirmek için yaptığımız şeyler aslında gelişimi zayıflatır. Bu yüzden tüm kitabım, çocukların ve yetişkinlerin yeni gelişme yaşayabilecekleri koşulları tartışmayı ve açıklamayı amaçlıyor.
David: Size hitap etmenizi istediğim birkaç izleyici yorumumuz Dr. Mate var, o zaman çocuğunuza bu gelişim konularında nasıl yardım edeceğimize devam edeceğiz.
motheroftacha: DEHB çocukları olan çoğumuz yıllarca suçluluk duygusunu ortadan kaldırarak geçirdiğimiz için çocuklarımıza yardımcı olabiliriz. Dürüst olmak gerekirse, bu zor. İkincisi, birçoğumuz DEHB ile yaşamanın bir sonucu olarak çok daha stresliyiz. Hayat eskiden çok kolaydı. Üçüncüsü, DEHB yetişkinlerinin, daha dürtüsel olan, DEHB olmayan yetişkinlerden (dürtüsellik) daha fazla çocuk ürettiği ve böylece bu dünyaya daha fazla çocuğa "katkıda bulunduğu" düşünülebilir.
Dr. Mate: Ebeveyn suçunun çok olumsuz bir kalite olduğunu anlıyorum. Kendimi hissettiğim suçluluk duygusunu teşvik etmeye çalışmıyorum, sadece anlıyorum. Anladığımız kadarıyla, sorunları tersine çevirmede daha aktif hale gelebiliriz.
ADD'nin bir çeşit genetik hastalık olduğu bakış açısı, belki de bazı insanların daha az suçlu hissetmelerine yardımcı olabilir, ancak bu çok kötümserdir. Sonuçta, eğer bir şey genetikse, onunla sıkışıp kalırız, değil mi?
Yani, bunun kalıtsal bir hastalık sorunu değil, bir gelişme meselesi olduğunu söylüyorum. Sadece davranışlarını değiştirmeye çalışmak yerine, ne hakkında olduklarını anlarsak, çocuklarımızda olumlu gelişimi teşvik edebiliriz. Dahası, ADD çocuklarıyla yaşamanın herhangi bir ebeveynin hayatına müthiş bir stres kattığı doğrudur (bunu kendim deneyimledim). Ancak, çocuğu neyin tetiklediğini gerçekten öğrenirsek, bu stresi azaltabiliriz.
Son olarak, ADD'nin ailelerde çalıştığı doğrudur, ancak bilimsel açıdan genetik bir nedensellik kanıtı son derece zayıftır. Mesele şu ki, bir ebeveynin EKLEM varsa, benim gibi. o zaman çocuklarının gelişiminin benzer çizgileri takip edeceği koşulları yaratabilir.
David: Bence bu yardımcı olabilir, Dr.Mate, eğer ebeveynlerin bahsettiğiniz gelişimi teşvik etmek için yapabileceği birkaç olumlu şey listeleyebilseydiniz.
Dr. Mate: Birincisi, uzun vadeyi kısa vadenin önüne koymak gerekir. Örneğin: bu çocukların hepsi, doğası gereği, bunun genetik, son derece hassas olduğunu düşünüyorum. Bu, çevreden, fiziksel ve duygusal, diğer çocuklardan daha fazla etkilendikleri anlamına gelir. Bu özellikle ebeveynin onlarla ilişkisini içerir.
Duygusal olarak aşırı duyarlı olan bu çocuklar da çok savunmasızdır. Diyelim ki, davranışlarına öfke ve "zaman aşımı" gibi bir cezalandırma tekniği ile tepki veriyorum, sadece derin olan güvensizliğini pekiştiriyorum. Bu yüzden, çocuk hareket ederken en sevgi dolu ve en anlayışlı olmalıyız, çünkü tam da en çok incinmiş, savunmacı ve savunmasız olduğu zamandır. Yine de, ebeveynlerin aldığı çoğu tavsiye, bu zamanlarda daha kontrol edici, daha cezalandırıcı hale gelmeleri gerektiğidir.
David: Dikkatsizlik ve sonra hiperaktivite gibi şeylerle uğraşmayı nasıl önerirsiniz?
Dr. Mate: ADD çocuklarının dikkatsizliğinin oldukça "durumsal" olduğu iyi bilinmektedir. Başka bir deyişle, durumdan duruma değişir. Bu çocukların çoğunun sakinleştiği ve duygusal olarak sakin, sevgi dolu ve özenli bir yetişkinin şimdisinde dikkat edebileceği de iyi bilinmektedir. Mesele şu ki, duygusal güvenlik ile dikkat artmaktadır.
Hayvan çalışmalarında, yetişkinlerde bile uygun duygusal stimülasyon verildiğinde hayvanlarda yeni beyin devrelerinin ve yeni beyin kan beslemesinin geliştiği gösterilmiştir. Dikkat ve duygusal öz-düzenlemenin uzun vadeli gelişiminin ilk şartı mutlak duygusal güvenliktir. Bunu sağlamak çok zor, ama eğer üzerinde çalışırsak ve kendimiz üzerinde çalışırsak, çok şey yapabiliriz. Sonuçlar oldukça şaşırtıcı.
ericsmom: Dr. Mate ilaca inanıyor mu?
Dr. Mate: İlaçları kendim alıyorum; bana yardım ediyor. Bununla birlikte, ilaçlarla ilgili potansiyel problemler vardır ve sadece genellikle yönetilebilen yan etkiler anlamına gelmez. Temel sorun, bir çocuğa ADD teşhisi konduğu zamanın% 80'inin reçete olmasıdır. İlaçlar yardımcı olabilir, ancak kendi başlarına gelişimi teşvik etmezler. Yani tehlike, bir çocuğa ilaç verirsek ve daha iyi çalışırsa, sorunu çözdüğümüzü düşünüyoruz, ancak henüz çözmedik.
David: Kitabınızda bahsettiğiniz şeylerden biri, ADD'nin çok fazla teşhis edilmesidir, ancak kendi başına sorunlara neden olan yanlış insanlar tarafından teşhis edilir. ADD tanısı koymak için ne tür bir profesyonel olmalıdır?
Dr. Mate: Doktorlar-aile doktorları, çocuk doktorları, psikiyatristler, kim anlama EKLE. Birçoğu, yaklaşık altı yıl öncesine kadar çok az şey bildiğim gibi. Ayrıca, iyi eğitilmiş psikologlar, ADD hakkında bilgi sahibi olurlarsa, teşhis koyabilirler, ancak birçoğu bilmez.
HPC-Phyllis: DEHB olan bir çocuk tedavide olmalı mı?
Dr. Mate: Çok fazla çocuğa bağlıdır. Çoğu durumda bunun çocuk değil, danışmanlık ve tavsiyeye ihtiyaç duyan ebeveynler olduğunu hissediyorum. Ebeveynlerle çocuktan çok daha fazla zaman geçiriyorum. Bununla birlikte, bireysel duruma bağlıdır. Bazı çocuklar tedaviye oldukça hazırdır. Örneğin, terapi konuşmuyorsa, o zaman oyun veya sanat terapisi.
nanabear: ADD'li bir kızım var, şimdi on altı yaşında, şimdi okulda bir yıl geride. Özellikle, günlük yaşamımızda gelişimini nasıl teşvik edebilirim? Bazı örnekler verebilir misiniz?
Dr. Mate: Bireysel vaka hakkında daha fazla bilgi sahibi olmalıydım. 'Da gençler hakkında bütün bir bölüm var kitap. Genel olarak, bu yaşta bu çocukları kontrol etmeye çalışmaktan vazgeçmeliyiz. Kendi kararlarını vermelerine ve evet, kendi hatalarını yapmalarına izin vermelisiniz. Her şeyden önce, ne yaparsak yapalım, ADD gencin kızgınlığını ve muhalefetini artırmıyoruz ve neden böyle hissettiklerini anlıyoruz.
David: Çok fazla ADD bilgisi arıyorsanız, işte bağlantı ADD / DEHB Topluluğuna.
Carolina Kız: Öyleyse bu yoğun dünyada okul, iş ve hatta oyundaki “stresleri” nasıl ortadan kaldırabiliriz?
Dr. Mate: Tüm stresleri ortadan kaldıramayız. Yapmaya çalışabileceğimiz şey, aile içinde anlayış, açık fikirli ve şefkatli bir tutumla başlamamızdır. Şimdi, örneğin, bir ADD yetişkin olarak, eskiden işkolik bir doktordum. Hala bu eğilimler var. Ancak, çocuklarımın hassas doğası göz önüne alındığında (hala evde on iki yaşında bir çocuğumuz var) eğer hayatındaki stresi azaltacak olursam, şeylere "hayır" demem ve benim. Bu sadece bir örnek.
DaveUSNret: Benim üvey oğlum ilk başta ADD teşhisi kondu. Daha sonra aslında yüksek bir IQ'ya sahip olduğunu ve okuldan sıkıldığını gördük. Entelektüel bir meydan okumayla karşılaştığında, sorun kendi kendine çözüldü. Kaç çocuk bu yanlış teşhisleri alıyor?
Dr. Mate: Bence birçoğu yapıyor. Çocukların ADD'nin yanı sıra neden dikkat etmeyebilecekleri (yani katı ve sıkıcı okul rutinleri) başka nedenleri olduğunu unutmaya eğilimliyiz. Ayrıca yetişkinlerin istediklerine dikkat etmek için akranlarıyla çok ilgilenebilirler. Hepsi EKLE değil.
Krissy1870: Kendi DEHB'imle o kadar zor bir zamanım var ki, DEHB olan çocuğumla sabır göstermeyi bazen imkansız kılıyor.
Dr. Mate: "Denizdeki Balık Gibi"Bu, bir psikologun bana söylediği gibi," çocukların ebeveynlerinde denizdeki balık gibi bilinçsizce yüzdükleri "anlamına gelir. EKLE çocuklar ebeveynlerinin duygusal durumlarına karşı oldukça duyarlıdırlar. Kendimize merhametli bir şekilde yardım arayan bir tutum geliştirmedikçe onlara yardım etmenin bir yolu yoktur.
munsondj: Dr. Mate, geleneksel ilaçların aksine ADD'ye doğal yaklaşımları nasıl kullanıyorsunuz?
Dr. Mate: Gerçek şu ki, onlar hakkında fazla bir şey bilmiyorum. Bazı ebeveynler bana çeşitli bitkisel ilaçlar vb. İle başarı elde ettiklerini söylediler, ama çoğunlukla etkilenmedim. Ancak, zararlı olmadıkları ve çoğu olmadığı sürece onlara karşı hiçbir şeyim yok. Yine, benim için asıl mesele hangi maddeleri, ilaçları veya başka türlü kullanmak istediğimiz değil, çocuklarımızın gelişmesi için doğru koşulları nasıl yaratıyoruz.
David: Bazı kitle üyeleri ayrıca EKLE ve diyet arasında bir ilişki olduğunu düşünüp düşünmediğinizi bilmek ister mi?
Dr. Mate: Bahsettiğim gibi, bu çocuklar son derece hassas. Bence burada genetik olan bu. Kesinlikle ortalama olarak daha fazla alerji, egzama, astım, sık kulak enfeksiyonu vb. Bu, yutdukları her şeye karşı daha duyarlı oldukları anlamına gelir. Kuşkusuz, düşük veya yüksek kan şekeri seviyelerini çok zayıf tolere ederler. Ancak, diyetin tek başına neden olabileceğini veya iyileşebileceğini düşünmüyorum, EKLE.
ahowey: Bu hiç yardımcı olmuyor gibi görünüyor. Çocuğum şimdi on altı yaşında ve yedi yaşında teşhis edildi. Kimsenin bizim için işe yarayan cevabı yok. Okullar ve öğretmenler sadece bu kadar uzun süre destekleyicidir ve o zaman aynı şeydir. Tembel olduğunu ve işi yapmayacağını söylüyorlar. Sadece sol beyinli insanlar gibi konuşup düşünen okullarla nasıl konuşabilirim?
Dr. Mate: Pek çok ayrıntıyı bilmeden, münferit vakalar hakkında yorum yapmak benim için zor. Okullarla uğraşmak son derece sinir bozucu (bu kitabımın başka bir bölümü). Dahası, eskiden ben bir okul öğretmeniydim, bu yüzden okulların nasıl olduğunu biliyorum, gerçek olmadığımız zaman herkesin aynı tür beynin olduğunu varsaymak istiyorlar. En iyi şey ebeveynlerin tamamen anlaması ve kabul etmek ve bu onu dünyanın geri kalanıyla başa çıkmaya zorlayacaktır. Bazı öğretmenler açıktır ve konuşulabilir, diğerleri oldukça katı ve kapalıdır. Önemli sorunuza kolay bir cevabım yok.
David: EKLE topluluğumuzda "Veli Avukatı"site. Orada bir sürü iyi bilgi var.
munsondj: Dr. Mate, bu çocukların davranışlarını nasıl ele almamızı öneriyorsunuz?
KDG: Nasıl cezalandırırsınız, diğer çocuklara zarar veren davranışları görmezden gelemezsiniz.
Dr. Mate: Cezalar işe yaramıyor. Hiçbir şey öğretmezler, ancak çocuğu daha da acılandırırlar. Başka çocuklara zarar veren bir çocuğun bu ortamdan uzaklaştırılması gerekir, ancak cezalandırıcı bir şekilde değil. Bu çocuklarla duygusal olarak bağlantı kurarsak ve buna umutsuzca aç kalırlarsa, öfkeleri ve düşmanlıkları azalır. Asıl mesele, saldırganlığın, düşmanlığın sadece duygusal güvensizliğin belirtileri olduğunu kabul etmektir. ve hayal kırıklığı ve reddetme duygusu: davranışlar altta yatan değil, sadece semptomlardır sorun. "Kötü" davranışların arkasındaki duygusal dinamikleri anlamalıyız ve davranışları kendileri değiştirmeye odaklanmamalıyız. Çocuk duygusal olarak iyileştikçe, "kötü" davranışlar otomatik olarak durur. Bunlar sadece semptomlardır.
David: Sadece açıklığa kavuşturmak için, ADD'li çocukların çoğunun, "normal" çocuklar gibi hareket ettiklerini söylüyorsunuz, çünkü duygusal olarak bir şey eksik. Ayrıca, ebeveynin çocuğa duygusal olarak ihtiyaç duyduğu şeyi vermesinin önemli olduğunu mu düşünüyorsunuz?
Dr. Mate: Kesinlikle. Şu ifadeye bakın "dışarıda hareket et." Bu ne demek? Bu, çocuğun duygularını doğrudan kelime ile ifade edemeyeceği anlamına gelir, bu yüzden onları harekete geçirir. Kızgınsa, bunu söylemek yerine, düşmanca davranış biçiminde harekete geçirecektir. Bu nedenle, davranışa değil, bize bir mesaj gönderen, ancak duygularını anlayamadığı şekilde davranan duygusal olarak acı veren çocuğa cevap vermeliyiz. Onu anlamak bizim işimiz. Boyunca vurguladığım budur "Dağınık."
David: Öyleyse, teoriniz altında, ADD'yi ADD olmayan çocuktan ayıran nedir? Demek istediğim, her ikisi de yaşamda duygusal olarak travmatize edilebilir ve bu travmatik yaşam deneyimleri aynı davranışları yaratır.
Dr. Mate: Evet, ADD'si olmayan birçok kişi travmatize edilir, aslında bazıları ortalama ADD çocuğundan çok daha fazla travmatize edilir. Bununla birlikte, ADD çocuklarının duygusal acı çektiğini, bu ağrının kendilerine olmadığı için değil, sevilen, ancak, belki de, ebeveynlerin kendileri aşırı gerildi ve çocuğun aşırı hassasiyeti ile nasıl ilişki kuracağını tam olarak bilmiyordu doğa. Bu stres, beyin gelişiminin ilk birkaç yılında meydana gelirse, çocuğun beyin devrelerini, bağlantılarını ve kimyanın geliştiğini etkilerdi. Şimdi soru şu; strese devam ederken, sağlıklı gelişmenin nasıl destekleneceğidir.
Keatherwood: Oğlumun DEHB, Tourettes, ODD ve OKB'si var. Bir şeyi tedavi ettiklerinde, ilaçların başka bir şeyi daha da kötüleştirdiğini bulduk. Hayatının çoğunda terapi gördü, ama sonunda uyuşturucuya döndü. Bu çocuklar uyuşturucu kullanımına daha yatkın mı? İçinde bulunduğu tedavi merkezi, çocuklarının çoğunun DEHB olduğunu söylüyor?
Dr. Mate: ADD bireyleri bağımlılık yapıcı davranışlarda bulunmaya ortalamadan daha yatkındır. Bununla ilgili, bağımlılık eğilimlerimi tartıştığım bir bölüm var. Ayrıca, özellikle kafein, nikotin, esrar ve kokaine bağımlı madde olmaya daha yatkındırlar.
DaveUSNret: Keatherwood'un yorumunu destekleyebilirim, kendi Uyuşturucu / Alkol müşterilerime ADD teşhisi kondu.
KDG: DEHB genetik olsa bile hala suçluluk var. Sonuçta, açıkça oğluma geçtim.
motheroftacha: Değer için, ben dışarı çıkmıyorum. Onu okudum ve anlamaya çalışıyorum. Mate hakkında bana dokunan şey, bu şekilde yaşamanın nasıl bir şey olduğu hakkında söylediği şey, sık sık sevgiyle ve sevgiyle aklımda. Yaptıklarının çoğunu kontrol edemediğini anlıyorum ve buna yardımcı olmak için çalışıyoruz.
missypns: Daha olumlu bir yaklaşım, çocuğun bilgiyi nasıl anlayabildiğine bakmaktır. verilen şeyi aldıkları için ısrar ettikleri için, hayatı herkes için çok daha basit hale getirir içeriyordu.
kellie1961_ca: İlaçların çok iyi çalıştığını öğreniyorum. Oğlum bir yıl önce okulda harika gidiyor, C ve D okuluna gidiyordu, şimdi A ve B alıyor.
Krissy1870: Kitabının yarısındayım ve kitap vardır zaten yardım etti, ancak hem DEHB hem de benimki ile uğraşmak hala zor.
hrtfelt33: Çocuğum bana bir şeylerin yanlış olduğunu söylemeyecek ve harekete geçmeyecek, çocuğu seninle konuşmayacakken nasıl konuştırabilirsin?
Dr. Mate: Sormamız gereken ilk soru "çocuğumuz neden bizimle konuşmuyor?" Sonuçta, tüm bebekler mutsuz ve rahatsız olduklarında bize haber vermek konusunda çok sesli. Eğer bir çocuk yaşlandıkça kapanırsa, bunun nedeni bir şekilde, tamamen istemeden, bize söylediklerini, öfkelerini, mutsuzluklarını kabul etmekte zorlandığımız mesajını verdik. vb.
Bu yüzden yapmamız gereken, rahatsız olduklarında bebekken çığlık attığında var olan güven ilişkisini yeniden inşa etmektir, onlara bakacağımızı bilerek. Bunu kelimeler ve vaatlerle yapmayız. Her gün, ne olduğuna bakılmaksızın, onları tamamen kabul ettiğimizi göstererek yapıyoruz. Bu kısa alanda daha fazla şey söyleyemem, ama fikir bu. Koşulsuz sevgi.
David: ADD çocukları motive olmama eğilimindedir. Ebeveynlerin çocukları motive etme hakkında söylediklerinin çoğunun kendi kendine yenildiğini söylüyorsunuz. Çocuğunuzu, yaşamının farklı yönlerinde kendini geliştirmeye motive etmenin en iyi yolları olarak ne önerirsiniz?
Dr. Mate: Motivasyon hakkında bir bölümüm var. Motivasyon dışarıdan gelemez, bu yüzden ödüller ve cezalar her zaman sonunda geri teper. Motivasyon içeriden gelmek zorundadır ve kendileri hakkında iyi hisseden insanlar doğal ve içsel olarak motive edilirler. Mesele şu ki, onları nasıl sevdiğimiz yoluyla çocuğun kendini sevmesini sağlamak. Sonra kendi başlarına motivasyon geliştirecekler.
solo: Kızım on sekiz yaşında ve sadece yakın zamanda ADD teşhisi konuldu. Okulu tembel olduğunu ve onu sadece IQ (l46) için test ettiklerini söyledi. Test, öğrenme özürü olduğunu gösterdi. O sürekli sinirli ve asla takip etmiyor. Sorunlarının kaynağı olduğumu düşünüyor, çünkü sürekli ona devam ediyorum. Engelliliğini anlamasına yardımcı olmak için nasıl veya ne yapabilirim?
Dr. Mate: Temelde sadece onu yalnız bırakmamızı isteyen on sekiz yaşındaki bir çocuğa yardım etmek çok zor. Böyle bir durumda ebeveynlere ilk tavsiyem geri çekilmek, derin bir nefes almak ve neredeyse yetişkin çocuğumuza kaygı vermemek. Kendinize hizmet edebileceğini biliyorum, ancak kitabımda kızınızı anlamanıza ve daha yapıcı bir yaklaşım sergilemenize yardımcı olacak çok şey olduğuna inanıyorum. Kuşkusuz, tavsiyelerimiz ve tavsiyemiz sorulmadan sadece direniş ve muhalefet artar.
ryansdad: Mate, oğlum DEHB ve bipolar ve şimdiye kadar hiçbir ilaç bu kadar iyi sonuç vermedi. Beyin haritalaması yapan yeni bir doktora danışmak için bir randevum var. % 98 doğru olduğunu söylüyor. Bu prosedür hakkında ne biliyorsun?
Dr. Mate: Doğru ilacı işaret etmekte oldukça yardımcı olabilir.
missypns: DEHB ile yetişkinleşen çocuklarımıza ne olur?
Dr. Mate: Benim gibi doktor ve yazar olabilirler. Ne diyebilirim, bu birçok faktöre bağlıdır:
- çocuğun zekası
- aile desteği
- sosyal ve eğitim durumu
- EKLEME derecesi
- mevcut profesyonel yardım türü
Ancak, asla karamsarlığa teslim olmamalıyız. Birçok ADD yetişkini tedavi ediyorum ve evet mücadele ediyorlar, ama o zaman hayat birçokları için bir mücadele ve acı. Çoğu insan zorluklarla başa çıkmak zorunda kalsalar da sorunlarla başa çıkabilir ve üstesinden gelebilir. Sanırım hepimiz konuşmacı, moderatörler, misafirler, muhtemelen şu ya da bu şekilde yaşadık.
motheroftacha: Ancak, duygusal bir "aşırı duyarlılık" varsa ve çoğu zaman çocuklarımız davranış ve akademik performanslar için toplumsal geri bildirimleri kaçırırlar. Öz güveni nasıl besleyebiliriz? Benim çocuğum sevilen birçok kişi tarafından, ama "seçtiğinde" bunu özlüyor. Sorun yeterli sevgi ve kabul değilse, yorumlamada bir hatadır. Buna nasıl yardım edersin?
Dr. Mate: Bu çocuklar genellikle duygusal savunmaları aşırı derecede geliştirdiler ve aşkımız bazen geçemiyor. İşe yaradığında mucizeler yaratabilir. Ama bu çok zor. Bence mesele, sevginin bizim için en zor olduğunda tam olarak karşılaşması gerektiğidir. Çocuğumuz harekete geçip bize meydan okurken, endişeli ve çaresiz hissediyoruz. Üzerinde çalışmamız gereken şey bu. Umarım sorunuzu en azından kısmen cevaplar.
hrtfelt33: DEHB çocuklarında depresyona neyin neden olduğu konusunda kafam karıştı. Sosyal dezavantajların kesinlikle büyük olasılıkla bunun bir parçası olduğunu bilerek, Ritalin gibi ADD ilaçlarının kendilerinin depresyona neden olup olamayacağını bilmek isterim?
Dr. Mate: Evet, kişiye bağlıdır. Aldığımda Ritalin, herkes üzerinde böyle bir etkisi olmamasına rağmen kesinlikle depresyonda hissetmemi sağladı. ADD çocuğundaki depresyon, sosyal reddinin bir ürünüdür, ancak en temelde genellikle bilinçsiz olarak ebeveynlerden kopma duygusudur. Yine, çözüm çocukla gerçekten bağlantı kurma üzerine çalışmaktır. Bazen antidepresan ilaçlar uzun süreli bir çözüm olarak değil, geçici bir yardım olarak yardımcı olabilir.
David: Böylece herkes konferans transkriptimiz olduğunu biliyor anasayfa çeşitli transkriptler içerir.
Bu akşam konuğumuz olduğumuz ve bu bilgileri bizimle paylaştığınız için teşekkür ederiz Dr. Mate. İzleyicilere, geldiğiniz ve katıldığınız için teşekkür ederiz. Umarım faydalı bulmuşsundur. Ayrıca, sitemizi yararlı bulduysanız, umarım URL'imizi arkadaşlarınıza, posta listesi arkadaşlarınıza ve diğer kullanıcılara iletirsiniz. http://www.healthyplace.com.
Tekrar teşekkürler Dr. Mate.
Dr. Mate: Teşekkürler David ve tüm katılımcılara.
David: Herkese iyi geceler.
Feragatname: Konuklarımızın önerilerini tavsiye etmiyoruz veya onaylamıyoruz. Aslında, bunları uygulamadan veya tedavinizde herhangi bir değişiklik yapmadan ÖNCE doktorunuzla herhangi bir tedavi, ilaç veya öneri hakkında konuşmanızı şiddetle tavsiye ederiz.
