İş yerinde DEHB Tanınızı Gizleme Davası

İş yerinde DEHB Konaklamaları İstemeli miyim?

Düşünüyor musun DEHB teşhisini işvereninize ifşa etme çünkü işinizi yapmak için konaklamaya ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsunuz? Son teslim tarihlerini kaçırıyor musunuz ya da işinizi kaybetmekten korktuğunuz kadar çok hata mı yapıyorsunuz?

İçin kariyer koçu olarak DEHB olan yetişkinler, Çok sayıda işveren, DEHB uzmanı ve kendi müşterilerimle tanı koymaktan bahsettim. Dikkat eksikliği bozukluğunuzu açıklamanın nadiren verimli olduğunu kabul ederler (DEHB veya EKLE). Günümüzde şirketler - daha az insanın daha az ücret karşılığında daha fazla iş yapmasıyla - muhtemelen işini yapmak için kapsamlı ve bazı durumlarda pahalı konaklamalar isteyen bir çalışana kaşlarını çatması muhtemeldir.

Bunun yerine, işi daha verimli bir şekilde yapmanıza yardımcı olmak için çalışma ortamınızda ayarlamalar yapmayı düşünün. Buna kendi kendine konaklama denir ve DEHB olan birçok çalışan için çalışır. Kendinize bazı temel sorular sorarak başlayın:

• DEHB'niz işinizle ilgili tutumunuzu etkiliyor mu?
instagram viewer
• Çok fazla hata mı yapıyorsunuz?
• Tamamlamakta zorlandığınız bazı görevlerden sıkıldınız mı?
• Sen son teslim tarihlerini karşılamamak?
• İş arkadaşlarınızla ve çalışanlarınızla bağlantınızı mı kaybediyorsunuz?

İyi çalışma yeteneğinizi etkileyen ek faktörler arasında şirket kültürü, işveren beklentileri ve amirinizin tutumu bulunmaktadır.

İşiniz DEHB Beyniniz İçin Uygun mu?

bizim DEHB beyinleri faiz tabanlıdır. Yaptığımız işten zevk almamız veya sonuçları riske atmamız gerekiyor. 30 yıldan fazla bir süredir kariyer danışmanlığında hiç bir müşterim olmadı, bu durum böyle değildi. Eğer işinizden hoşlanmıyorsanız, kesinlikle yanlış iştesiniz demektir. Ama masanın üzerine yiyecek koyup faturaları ödemeniz gerekiyor, bu yüzden bir süre işte kalacağınıza karar verin. Diğer kariyer seçeneklerini keşfederken daha iyi bir iş çıkarmanızı sağlayacak kısa süreli düzeltmeler ve konaklama yerleri bulun. Plan B'ye sahip olmak, sahip olduğunuz işi görme şeklinizi değiştirecek ve daha iyi iş yapmanıza yardımcı olacaktır.

[Ücretsiz Kaynak: Mükemmel İşi Ortaya Çıkaran Sorular]

Ben olmadan önce DEHB teşhisi konuldu, Geçici işlerde yıllarca hukuk sekreteri olarak çalıştım. Onların çoğundan kovuldum. İşten çıkarılmamın becerilerimle hiçbir ilgisi yoktu ve eğitimim göz önüne alındığında daha iyi bir pozisyona sahip olduğumu hissetmekle ilgili her şey. İşten nefret ettim. Benim için sıkıcıydı. En önemlisi, kimseden emir almaktan hoşlanmadım. Taklit etmek için elimden geleni yaptım, ancak temel sekreterlik becerilerim mükemmel olsa bile hiç işe yaramadı. Bu benim kendime olan güvenimi olumsuz etkiledi.

Rüya işim için fırsatlar yaratmak için lisansüstü okula gitmeye karar verdim: kariyer ağırlıklı danışmanlık. Yüksekokul aracılığıyla sekreter olarak çalışmaya devam ettim. Ama bu sefer bunun bir sonlandırma aracı olduğunu biliyordum. Tutumum değişti. Bu benim işimi daha tolere edilebilir hale getirdi ve daha iyi bir iş çıkardım. Ve rüya işimi buldum. Bu senaryo sizinle yankılanıyorsa, mevcut işinizin bir amaca hizmet ettiğine karar verin ve B Planınızı oluşturmaya başlayın.

Röportajda Kendini Yerleştirme

Bazı durumlarda, bir iş başvurusunda bulunduğunuzda kendinize ev sahipliği yapabilirsiniz. Söyleşiyi yapan işveren sizsiniz. Başvuranın bir patlama işi yapmak için neye ihtiyacı olduğu hakkındaki gerçeği duymak ister misiniz? Yoksa size bir bang-up işi yapabileceğini söylemesini ister misiniz? Cevap ikincisidir.

Potansiyel işvereninize, her 30 yılda bir dolaşmanıza izin verilirse şirket için harika bir iş yapacağınızı söyleyin dakikalar sürebilir, Dragon yazılımına erişebilir, esnek son tarihler alabilir, aralıklı olarak kulaklık takabilir ve ek eğitim alabilirsiniz. gerekli. Şirket politikası, teşhisini açıklamadan bu tür konaklamalara izin vermiyorsa, teklif veriliyorsa işi reddetmeniz gerekir.

[Kendi Kendine Test: DEHB Var mı? Yetişkinler için Semptomlar Testi EKLE]

DEHB'de İşyerinde Kişisel Konaklama İçin 5 Adım

1. Konaklama ihtiyaçlarınızı netleştirin. Bu sadece gözlerin için. İşinizi kolaylaştırmak ve durumunuzu daha az stresli ve daha başarılı hale getirmek için kendi kendine konaklayabileceğiniz tüm yolları yazın.

2. Konaklama ihtiyaçlarınızı önem sırasına göre önceliklendirin. Sizin için en önemlileri hangileri? İşe yönelik üretkenliğinizi ve hevesinizi nasıl artıracaklar?

3. Öncelikli ihtiyaçlarınızdan hangilerinin açıklama gerekmeksizin kendi kendine karşılanabileceğine karar verin. Bu, görevleri güvenilir bir iş arkadaşınızla müzakere etmek, kulaklık kullanmak (ofiste yaygın bir uygulama ise) veya karmaşık görevler için son tarihlere uymanıza yardımcı olmak için zaman zaman evde çalışmayı içerebilir.

4. Her konaklamanın iş hedeflerinize ulaşmanıza nasıl yardımcı olacağını kendinize ve patronunuza açıklayın. Kulaklıklı mikrofon setini kullanmak, parazitleri ve verimliliğinizi artırın; evde belirli projeler üzerinde bir iki gün çalışmak son teslim tarihlerinin karşılanmasını sağlayacaktır. Kendi kendinize konaklamak için bir talep hazırlayın, özellikle de düzeltmenin işi verimli bir şekilde yapmanıza nasıl yardımcı olacağı konusunda.

5. Öncelikli listenizdeki ilkinden başlayarak, kendi konaklamanızı uygulayın. Sonuçlarınızı ve iş hakkında nasıl hissettiğinizi takip edin. Takip, DEHB olanlarımız için zor bir iştir, ancak bu noktada önemlidir.

İşinizle ilgili heyecanlı hissetmek, kendi kendine konaklamanın en önemli ödülüdür. Bu sizin kariyeriniz mi yoksa uçtan uca bir iş mi? Farkı bilin. Biri uzun vadeli, diğeri kısa vadeli. Bir ömür boyu seveceğiniz bir kariyere yatırım yapın!

Shell Mendelson, M.S., 30 yıldır kariyer alanında ulusal olarak tanınan bir uzman olmuştur ve son 10 yıldır DEHB olan yetişkinlerle çalışmıştır. Başkalarının sürdürülebilir bir kariyer yönüne odaklanmasına yardımcı olmak için danışmanlık, koçluk, öğretim ve eğitim sağlar.

[En İyi Kariyerinizi Seçmek için Ücretsiz Rehberiniz]

18 Nisan 2019'da güncellendi