DEHB Belirtileri Kontrol Listesi: DEHB mi? Hangi tür?

EKLEYİNİZ Mİ? Dikkatiniz dağılabilirlik, aşırı duyarlılık veya unutkanlığınız DEHB belirtileri olabilir mi? Hiperaktif, dikkatsiz veya kombine tip dikkat eksikliği gibi her bir alt tip için ortak olan bu DEHB belirtileri kontrol listesine bakın ve değerlendirme için bir tıp uzmanıyla paylaşın.

DEHB Belirtileri:

1. Kısa dikkat süresi
2. hiperaktivite
3. düşüncesizlik
4. Kıpırdanmayı
5. Düzensizlik ve öncelik verme zorluğu
6. Kötü zaman yönetimi
7. Sık ruh hali değişimleri
8. Unutkanlık
9. Sorunlu çoklu görev
10. Öfke veya hayal kırıklığını kontrol edememe
11. Görevleri tamamlamada sorun
12. Kolayca dikkati dağılmış
13. Dönüş bekleyen zorluk

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu veya DEHB, tutarlı bir dikkatsizlik ve / veya hiperaktif patern ile tanımlanan nörolojik bir durumdur en az iki ortamda günlük işleyişe müdahale eden dürtüsellik - örneğin, okulda ve evde. Çocukları ve yetişkinleri, kız ve erkek çocukları ve her kökenden insanları etkiler. Yukarıdaki semptomlar DEHB ile ilişkili geniş semptom yelpazesini temsil eder, ancak semptomlar sahip olduğunuz DEHB türüne bağlı olarak değişecektir. DEHB 3 farklı tipten oluşur:

• dikkatsiz tip
• hiperaktif tip
• dürtüsel tip

Daha ne, DEHB belirtileri çocuklarda genellikle yetişkinlerden farklı görünür. Fakat bu evrenseldir: Eğer kendinizde veya sevdiklerinizde dikkat eksikliği belirtilerini DEHB belirtilerini takiben ve bu belirtiler birden fazla ortamda hayatı sürekli olarak bozarsa, DEHB ile. Eğer olduğundan şüpheleniyorsanız DEHB veya EKLE, bir tanı için tıbbi sağlık uzmanınıza başvurun ve aşağıdaki DEHB semptom testlerinden birinin sonuçlarını gözden geçirmeniz için yanınızda getirin.

[Kendi Kendine Test: Yetişkin DEHB Olabilir misiniz?]
[Kendi Kendine Test: Çocuğunuz DEHB Olabilir mi?]

Göre Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı¹ kontrol listesinde, tanı koymak için aşağıdaki DEHB belirtilerinden en az altısı uygulanmalıdır:

Dikkatsiz DEHB Belirtileri: EKLEME Listesi

• Detaylara yakından dikkat etmez veya okul çalışması, iş veya diğer aktivitelerde dikkatsiz hatalar yapar.
• Görevlerde veya oyun etkinliklerinde dikkati sürdürmekte zorluk çekiyor.
• Doğrudan konuşulduğunda dinlemiyor gibi görünüyor.
• Talimatlara uymaz ve işyerindeki okul, ev işleri veya görevleri bitirmez (nedeniyle değil karşıtlık karşı gelme bozukluğu (ODD) veya talimatları anlayamama).
• Görev ve etkinlikleri organize etmekte güçlük çeker.
• Sürekli zihinsel çaba gerektiren (okul çalışması veya ev ödevi gibi) görevlerden kaçınır, hoşlanmaz veya isteksizdir.
• Görevler veya aktiviteler için gerekli olan şeyleri kaybeder (örn. Oyuncaklar, okul ödevleri, kalemler, kitaplar veya araçlar).
• Yabancı uyaranlarla kolayca dikkati dağılır.
• Günlük aktivitelerde unutkan.

DEHB teşhisini hak etmek için aşağıdaki hiperaktivite-dürtüsellik belirtilerinden en az altısı uygulanmalıdır:

Hiperaktif DEHB Belirtileri: Kontrol Listesi

• Koltukta el veya ayak veya kıvrımlar olan kıpır kıpır.
• Sınıfta ya da oturması beklenen diğer durumlarda koltuğu bırakır.
• Uygunsuz olduğu durumlarda koşar veya aşırı tırmanır (ergenlerde veya yetişkinlerde, öznel huzursuzluk duygularıyla sınırlı olabilir).
• Sessizce oynamak veya boş zaman aktivitelerine katılmakta zorluk çekiyor.
• “Hareket halindeyken” görünür veya “motorla sürülür” gibi davranır.
• Aşırı konuşuyor.

Dürtüsel DEHB Belirtileri: Kontrol Listesi

• Sorular tamamlanmadan cevapları bulanıklaştırır.
• Dönüşü beklemekte zorluk çekiyor.
• Başkalarını kesintiye uğratır veya araya girer (örneğin, konuşmalara veya oyunlara girer).
• Bozulmaya neden olan bazı hiperaktif-dürtüsel veya dikkatsiz semptomlar 7 yaşından önce mevcuttu.
• Semptomlardan bazı bozukluklar iki veya daha fazla ortamda bulunur (örneğin, okulda [veya işte] ve evde).
• Sosyal, akademik veya mesleki işleyişte klinik olarak anlamlı bozulma olduğuna dair açık kanıtlar olmalıdır.
• Semptomlar sadece yaygın bir gelişimsel bozukluk veya diğer psikotik bozukluk sırasında ortaya çıkmaz ve başka bir zihinsel bozukluk (örn. duygudurum bozukluğu, anksiyete bozukluğu, dissosiyatif bozukluk veya bir kişilik) bozukluğu).

Yukarıda belirtilen semptomların birçoğuyla ilgili olabilir misiniz? Ücretsiz değerlendirme için aşağıdaki 3 dakikalık anonim testlerimizden birini yapın.

[Kendi Kendine Test: Çocuklarda Hiperaktif ve Dürtüsel DEHB Belirtileri]
[Kendi Kendine Test: Yetişkinlerde Hiperaktif ve Dürtüsel DEHB Belirtileri]

Dipnotlar

¹ DEHB Belirtileri ve Tanısı. Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı, 5. Baskı. Amerikan Psikiyatri Birliği (2013). https://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/diagnosis.html

11 Aralık 2019'da güncellendi