“İş İçin Seyahat Etmek: En İyi Yetişkin DEHB Tedavisi?”

January 10, 2020 21:54 | Konuk Blogları
click fraud protection

Ben bir aradan sonra tekrar Gotham içinde olduğumu, ya da nadir bir iş gezisi şeklinde gizlenmiş bir kaçış söyleyebilir miyim.

Çin'e 14 saatlik bir maratona katlandıktan sonra (hayatta kalmanın sırrı altı film izlemek, dört kişilik uyumak saat ve kalan süre için atıştırma), yolculuk genel olarak bir kayalık kış bird bahar - sevgi ve iş, sadist tarzda rollercoaster-tampon-araba çarpıştı.

Çin'de, sivilceli İnternet bağlantılarının mazereti vardı ve zıt bir zaman diliminde olmak, her şeyi beklemeye almak, Erkek Arkadaşı ve Patron ile iletişim kurmamak için.

Patron ve Patronun Patronları buna inanıyordu, belki de hala Mao takım elbiseli bir Çin insanını ve bir bisiklet denizini görüyorlardı. (Arabalar, hangi arabalar? “Belki de her ihtimale karşı sana granola barları getirmelisin…” Ne biliyorlar?) Gerçekte, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) dünyasında basitlik olan cennete geri döndüm: Daha azı daha fazla.

Dünyanın diğer tarafında, teknolojiyi kolayca uzak tutabilir ve geri kazanabilirim (size son e-posta ve mesajlaşma zayıflıklarımı hatırlatmam gerekir mi?). Cep telefonunun özgür bir şekilde varlığını yaşayabilirim ve bir kez daha

instagram viewer
eldeki tek bir göreve odaklan - Bir yemek yeme ve çırpılmış yumurtaların dokusuna ve tadına konsantre olma, elle bir mektup yazma veya boş zamanları içilen bir fincan cappuccino içinde krema girdabına sabitleme.

New York ofislerinde, iş hokkabazlık ve çoklu görevlerle ilgili - her sabah bir yığın e-posta gelen kutusu ile karşılanmak üzere somebodies her zaman bir şey isteyenler. İşi aynı anda birkaç yangınla karşılaştırmak için karşılaştırıyorum. Mükemmel bir dünyada, hayatımda bir gün, sundurma salıncakları, blok partileri ve hatta eski moda telefon görüşmeleri üzerine konuşmalar olacaktı. Bu arada, gerçek dünyam hızlı hızlı, bilinmeyen metinler ve anlık mesajlaşma ile gittikçe güçleniyor. (Belki de sadece oynamayı zor bulduğum şeyden hoşlanmıyorum.) Yani, sık sık Google öncesi dünyayı benim gibi iyi hamburger (ve evet, ben istediğim - Gotham et en iyi levha - Çin'den döndükten sonra). Daktilo ve kelime işlemci hatırlıyor musunuz? Bilgisayardaki yanıp sönen yeşil imleci ve Pac Man ve Atari'yi hatırlıyor musunuz? Yaşı nedeniyle nostaljik midir, çünkü başka bir yüzyılda daha iyi büyürdüm, ya da basit çim DEHB ile her zaman daha yeşil olduğu için mi?

Bu yolculukta DEHB'yi neredeyse unutmuştum ve neredeyse böyle bir işim olsaydı, sık sık seyahat etmek için zamanım olmazdı ya da hala yeterince uzun bir yerde oturamazdım sıkıntılar. Belki işe dalmak ve hareket etmek yalnızlığı örtecek ve endişeli hissi sakinleştirecek rüzgarlı bir günde bir gökdelenin üzerinde asılı kalan bir ip üzerinde yürümek var - titrek ve çekingen.

Sonuç olarak, geri döndüğümden bu yana neredeyse bir hafta hala ağrılı bir şekilde jet laggedim, ama maceradan yenileniyorum. Basitçe söylemek gerekirse, içimdeki DEHB'nin bir renk sıçramasına, baharat çizgisine ve ara sıra maceraya ihtiyacı var. Hareket halinde olmayı seviyorum, seyahat planlamak veya büyük bir maceraya veya etkinliğe hazırlanmak gibi büyük bir projeye odaklanırken iyi olur. Buradaki sihirli kelimeler “odak”, “Tek işlemli, ”Ve“ macera ”.

Gotham'da, DEHB Patronu'na ve bilgi odaklı bir gerçekliğe geri döndüm. Pasaportu çekmeceye geri kaydırdım, ama tekrar çıkarmak için kaşınıyorum. Ne kadar erken o kadar iyi.

10 Ekim 2017'de güncellendi

1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.

Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.