Çok Gürültülü, Çok Parlak, Çok Yapışkan!

Küçük bir kızken, DEHB olduğunu bilmeden çok önce zor bir çocuk olarak kabul edildim. ben... idim endişeli ve çoğu zaman üzülüyorum, ama etrafımdaki yetişkinlere göre iyi bir sebep yok. Bazı tetikleyiciler kederli ve paniğe kapıldım. Saçlarımı yıkamak ve kurutmak; çocukların kanalizasyon suyu gibi tadı olan aspirini almak; ayakkabısız çim veya kum üzerinde yürümek; dişçiye gitmek.

O sırada ailemin bilmediği şey, sahip olduğum DEHB ve Duyusal İşleme Bozukluğu.

Duyu İşleme Bozukluğu Nedir?

Duyu İşleme Bozukluğu (SPD), duyulardan alınan bilgileri işlemeyi ve bunlara göre hareket etmeyi zorlaştıran nörolojik bir durumdur. Bazı SPD'li çocuklar, duyulara ulaşan bilgi, rakip uyaranlara saldırı gibi geliyor. Diğerleri için, dış uyaranlar, sanki çevre üzerinde bir gölge çekilmiş, manzaraları, sesleri ve dokunuşu kısılmış gibi sönüktür. Bu çocuklar hayatta hissetmek için ekstra uyarım ister.

SPD'li çocukların çoğunda her iki uçta da, duyusal aşırı yük bazı zamanlarda, diğerlerinde stimülasyon arayışı içinde. Semptomların - dikkat dağınıklığı, yoğun aktivite ihtiyacı, sosyal etkileşimlerle ilgili problemlerin - DEHB gibi görünebileceğini görmek zor değil.

Artık DEHB olan birçok çocuğun SPD'den muzdarip olduğunu biliyoruz. Lucy Jane, Duyusal İşleme Tedavisi ve Araştırma Merkezi direktörü, Denver, Colorado, “DEHB olduğundan şüphelenilen çocukların yarısından fazlasında SPD veya her ikisinin de koşullar."

Çocuğunuz ne olacak? Oğlunuz, dişlerini fırçalarken duşta veya tıkaçta su ile püskürtülmekten nefret ediyor mu? Kızınız gürültülü yerlerde bunalmış hissediyor veya dokuları nedeniyle belirli yiyeceklerden kaçıyor mu?

[Kendi Kendine Test: Çocuklarda Duyusal İşleme Bozukluğu]

DEHB (ve diğer zorlukları) olan kızım, gençken bu duyusal saldırıların çoğuyla mücadele etti. Bir ebeveyn olarak, çocuğunuzun günlük rahatsızlıklarıyla başa çıkmak bir zorluktur. Bu duyusal mücadelelerin rahatsızlığını ve bazı durumlarda dehşeti açıklayamayan çocuk için daha da zordur.

Duyusal Overdrive Hakkında Ne Yapmalı?

Birçok profesyonel bir çocuk doktoru tarafından teşhis konulmasını veya mesleki terapi yapılmasını önerir - ne kadar erken, o kadar iyi. Tedavi, çocuğun bir dizi sansasyona alışması için yavaşça nazik ve eğlenceli bir şekilde aktivitelere verildiği bir “duyusal diyet” içerebilir. Örneğin bir diş fırçasına tıkanmış bir çocuk, dudaklarına nazikçe masaj yaptırmayı deneyebilir.

Ebeveynler ayrıca bu stratejileri deneyebilir:

>Hiperaktif, duyu arayan çocuk için, Çamaşır sepetini taşımanıza yardım etmesini sağlayın, alışveriş sepetini itin ve arabadan bakkal poşetleri getirin.

>Dokunsal duyarlı çocuk için, mutfak masasında parmak boyama aktivitelerini deneyin. Tıraş kremini küvete getirin ve duvarlara resim çizmesine izin verin. Plastik bir bidonu kuru fasulye veya pirinçle doldurun ve keşfetmesi için küçük oyuncakları saklayın.

[Ücretsiz İndirme: Duyularınız Overdrive'da mı?]

>Yüksek seslerden korkan çocuklar için, yağmur dansı partisi ver. Saksıları çıkarın ve kendi gök gürültülerini yaratmalarını sağlayın. Bu özellikle fırtına sırasında iyi çalışır. Çocuğunuzdan “önce gök gürültüsünü yenmesini” veya gök gürültüsünden daha yüksek sesle vurmasını isteyin.

>Çocuğun sevmediği yiyecekleri yeni yollarla hazırlayın. Pişmiş bezelye dokusu dayanılmazsa, onları ezin ve güveç veya köfte koyun.

>Çocuğunuz bir hapı yuturken boğulursa, küçük şekerlemelerle alıştırmasını yapın. Tatlı boğazına yapışırsa, çabucak erir ve onu hoş bir lezzetle ödüllendirir.

>Çocuğunuzun zayıf bir alan ve denge duygusu varsa, yüzmeyi, ata binmeyi veya bir trambolin üzerine atlamayı deneyin.

>Oral duyarlılıklar için, Çocuğunuza şekersiz sakız veya çiğnenebilir, sağlıklı yiyecekler verin (daha sonra dişlerinizi fırçaladığınızdan veya en azından suyla duruladığınızdan emin olun). Ağız hareketini uyarmak için pipetle kalın sarsıntıları emdirin.

>Çocuğunuz kıyafetlerinin içine dikilmiş etiketlerle delirilirse, onlarsız üstleri ve pantolon satın. Eğlence ve İşlev cilde karşı doğal hissetmek için özel olarak yıkanmış düz dikişli etiketsiz ürünler üretir.

>Banyo veya duşlardan sonra, Çocuğunuza onu sakinleştirecek bir masaj verin.

>Çocuğunuzun kendisini boyamasını sağlayın çocuk dostu vücut boyası ile ve sonra ovalayın.

Çoğu çocuk SPD'yi aşmaz, ancak semptomlar uygun tedavi ile yönetilebilir. Kızımın belirtileri bugünlerde zar zor farkediliyor. Büyük kulaklıklar giyerek gürültülü geziler yapar. Ya iPod'unda müzik dinliyor ya da sadece gürültüyü engelliyor. Erimeleri nadirdir ve ilişkimiz kelimelerin ötesinde gelişmiştir. O her zamankinden çok daha mutlu ve sakin. Ben de.

---

Duyusal Aşırı Yük için Ortak Tetikleyiciler

• Saç fırçalama
• Dar kıyafetler
• Yüksek sesler (havai fişekler, gök gürültüsü)
• Parlak ışıklar (kamera yanıp sönüyor, parlak güneş, flaş ışıkları)
• Kokular (parfüm, kokulu deterjan)
• Ciltte kaba kumaş
• Göllerde yüzme
• Yapışık parmaklar
• Giysi etiketleri
• Dokunulmak veya kucaklanmak
• Ayakkabı giymek
• Tart veya acı yiyecekler

[SPD ile Daha İyi Yaşam Stratejileri]

17 Nisan 2018'de güncellendi