“Ben Olmayı Seçtiğim Benim!”

January 09, 2020 20:35 | Benlik Saygısı
click fraud protection

Hobi olarak gümüş takılar yaparım. Küpeler için teller hazırlarken, tel ile ne kadar çok çalışırsanız - küçük bir çekiçle dokunarak veya bir parça çelikle ovalayarak - daha güçlü ve daha yaylı olduğunu öğrendim. Kulak telini istenen şekle sokmak aslında metal içindeki moleküllerin hizalamasını değiştirir. Bu işleme “iş sertleştirme” denir.

Geçen gün bir tel parçasına dokunuyordum ve bana iş sertleşmesinin esnekliği öğretmek için yararlı olabileceği geldi DEHB olan çocuklar ve LD. Birçok rehabilitasyon hastanesi ve fizik tedavi kliniği, terimi yardımcı olmak için kullandıkları yöntemi tanımlamak için kullanır yaralanan işçiler kabul edilebilir bir üretkenlik seviyesine ulaşırlar. Meslek. Tıp / meslek dünyasında bu yaklaşımın olumlu yararlarına rağmen, okul ortamında kullanılan terimi hiç duymadım.

Çocukları doğru miktarda zorluk veya strese maruz bırakmak ve zorluk seviyesini yavaş yavaş arttırmak, güçlü yönlerini tanımla, bana çok mantıklı geliyor. Çocuklar daha güçlü ve daha esnek olacaklar ve baskı altında daha iyi dayanabilecekler. Tıpkı kulak telleri gibi!

instagram viewer

Ayrıca (zor yoldan), metale dokunarak veya bükerek çok fazla çalışırsanız, kırılgan hale geldiğini öğrendim. Aynı şey çocuklarda da olur. Aynı şeyi defalarca yapmalarını sağlarsak, özellikle de başarılı olamıyorlarsa, dirençli veya tartışmacı olurlar. Çocukların anlayamadıkları bir saat ödevleri varsa, hayal kırıklığına uğrarlar ve yorulurlar. Size herhangi bir ödevleri olmadığını söyleyebilirler ya da okulda rahatlıkla unuturlar ya da sırt çantaları olarak adlandırılan kara delikte “kaybederler”.

Çocuklar her gün yüzde 60 veya 70'i stresli ve yetersiz hissederek geçirirlerse esnekliklerini kaybederler. Korkmuş bir kaplumbağa gibi, kabuğuna çekilirler ve tehlikenin geçtiğini hissedene kadar bu sert zırhın içinde kalırlar. Kendine güvenen veya yetkin hissetmeyen çocuklarla meşgul olmak veya yeniden etkileşime geçmek zordur. Başarısızlık veya alaydan utanmaktan kaçınmak için çok çalışan çocuklar, kötü deneyimlerden geri dönmezler ve yeni bir meydan okuma aramaları pek olası değildir. Büyük olasılıkla “Çıkış” işaretini arıyorlar.

[Ücretsiz İndir: DEHB ile Çocuk Yetiştirmek İçin Ücretsiz 13 Adım Kılavuzunuz]

Evde Çocuklarınızı Güçlendirin

İyi haber şu ki, ebeveynlerin ve öğretmenlerin çocuklarına “Bunu yapabilirim” tutumuyla yeni görevler almaları için yapabilecekleri somut şeyler var. Formül basittir: Çocukları, yapabileceklerinden emin olduğunuzdan yalnızca bir adım aşağıda olan görevlere gösterin. Çocukları “yeterliliklerinin zirvesine” koymaktan zevk aldığım ve tatmin edici öğrenmenin gerçekleştiği o tatlı noktaya bunu söylüyorum.

Çocuklar kendi yetkinlik alanlarında çalıştıklarında, beyin kimyaları onların lehine çalışır. Korku azalır ve yürütme işlevleri zirve noktasındadır. Bu, görevi tamamlamak için aradıkları beceri ve yetenekleri tanımlamalarını istemek için harika bir zamandır. Zamanlamanız iyi ise, daha zorlu bir görev üstlenmeleri önerisini sunabilirsiniz. Evde iş sertleştirme nasıl yapılabilir. Oğlunuzun veya kızınızın bir basit kahvaltı tek başına göreve bir şey ekleyin (“Biliyorsunuz, bugün çırpılmış yumurtamda biraz peynir olmasını isterim”). Gururla hazırladıkları yemeğin tadını çıkarırken, onlarla yaptıkları beceriler hakkında onlarla konuşun. Onlara bu tadı çok iyi yapmak veya plaka üzerinde çok çekici görünmek için ne yaptıklarını sorun. Bir cevap bulmakta zorlanıyorlarsa, bunları kullanarak gözlemlediğiniz stratejilere dikkat edin: “O maydanozun küçük dalını nasıl tepeye koyduğunuzu seviyorum - nerede yaptınız? Öğrenin? ”Tüm sistemler gittiğinde, çocuğunuza gelecekte biraz daha zorlayıcı bir şey almaya istekli olup olmadığını sorma fırsatını değerlendirin:“ Yumurtaları severim Benedict! Bunları yapabileceğinizi düşünüyor musunuz? ”Ve şunu ekleyin:“ Bunu nasıl yapacağınızdan emin değilseniz size yardımcı olabilirim. ”

Bu senaryo, becerileri güçlendirmek, güven oluşturmak ve çocuğun daha zorlu işleri üstlenmesini sağlamak için gereken tüm bileşenlere sahiptir:

1. İlk işi yapabilme yeteneğine ilk güven
2. Görevi zevkli bulmak (ve bu durumda başkalarını memnun etmek)
3. Görevi biraz daha zorlaştıran, ancak çocuğu boğmayan küçük bir meydan okuma
4. Daha zor görevi tamamlamak
5. Görevi yapmak için gereken becerileri işlemek için zaman ayırmak
6. Gelecekte daha zorlayıcı bir görev önerme / talep etme
7. Gerekirse yardım sunmak.

[Ücretsiz İndirme: Çocuğunuzun Yazma Becerilerini Artıracak Püf Noktaları]

Okulda Geri Dön

İşte ebeveynlerin ve öğretmenlerin çocukların zorluklarla başa çıkmalarına ve başarısız olduktan sonra geri dönmelerine yardımcı olmak için yapabilecekleri birkaç pratik şey. Çocuklara sebat, sabır ve uygulamanın değerini öğretin. Bu özellikleri ve davranışları göstermeleri için onlara tekrar tekrar fırsatlar sağlayın, böylece bunlar ile başarı arasındaki ilişkiyi görebilirler.

Çocukların başarılı olmak için “iyi başarısız olmaları” gerekir. Bazı öğretmenler ödev incelemesine “# 7 kimin yanlış yaptı? Geçmişte, öğrencilerimin çoğu bunu kaçırdı. ”Sonra öğretmen çocukları çiftler halinde bir araya getirir ve nerede yanlış yaptıklarını bulmalarına zorlar. Öğrenci ikilisi hatayı onarmak ve çözümlerini sınıfın geri kalanıyla paylaşmak için birlikte çalışmak zorundadır. Bu etkinlik, tüm çocukların hata yaptığı mesajını gönderir ve hatalardan kaçınmaktan veya utanç duymadan değil, hataları düzeltmeye odaklanır.

Ebeveynler ve öğretmenler çocukları yeterince zorlayıcı görevlere maruz bırakmalıdır. İşi çok kolaylaştırmak veya iş miktarını azaltmak bir çocuğun zekasına hakarettir. “Neden ödevimin yarısını yapmalıyım? Aptal olduğumu düşünmelisin! ”Veya“ Bu bebek işi! ”Öte yandan, çok zor olan iş, ya da bir çocuk hazır olmadan önce sokulur, olumsuz bir reaksiyon yaratarak çocuğun geri çekilmesine veya Çekil.

Yetenekli öğretmenler çocukları oldukça iyi yapabildikleri bir şeyle başlamaya teşvik ederler ve daha sonra öğrenciler kendilerine güvendiklerinde (ve daha önce değil), biraz daha zor bir şeye geçmeleri için teşvik edilirler. Okullarda, buna iskele denir, başarı merdiveni her seferinde bir basamak tırmanır.

Çocukların daha az dirençle çalışmayı kabul etmelerini sağlamak için öğretmenler ve veliler şunları söyleyebilir: “İşte üç görev. Yaşınızdaki bazı çocuklar A görevinin çok kolay olduğunu düşünüyor, bazıları B görevinin çok zor olmadığını ve çok kolay olmadığını söylüyor ve bazıları C görevinin çok zor olduğunu söylüyor. Bunlara bir bakın ve hangisini yapmak istediğinizi söyleyin. ”Buradaki sır, üç görevin de çocuğun yeteneği dahilinde olduğundan emin olmaktır. Yani, hangisini seçerse seçsin, başarılı olması muhtemeldir.

“Kolay” olanı seçerse, “Bir sonraki sefer B görevini denemek ister misiniz?” Diyebilirsiniz. C'yi seçip iyi tamamlarsa, “Bir dahaki sefere (matematik, okuma, bilim, ne olursa olsun), sizce A, B veya C seviyesini hedeflememiz gerektiğini mi düşünüyorsunuz?” C'yi seçmesi muhtemeldir. Bu yüzden onu bir süre C seviyesinde tutarken, tekrarlanan başarılardan hoşlanır.

Kendine güvenerek çalışmak ve yetkin hissetmek için biraz zaman harcadıktan sonra, “Bu aktivite için C seviyesinden bazı eşyalar ve D seviyesinden (daha zor bir öğe) aldım. Bunu denemek ister misiniz? ”(Evet demiyorsa, C düzeyinde kalmasına izin verin ve şunu ekleyin:“ Önümüzdeki birkaç gün içinde bence hazır olacaksınız Seviye D için! ”) Bu, daha zor görevler yapması isteneceği ve bunları yapabileceği beklentisini yaratır. Başarıyla.

Bu strateji biraz zaman alır, ancak bir başarı temeli oluşturur, korku faktörünü azaltır ve çocuğunuzun daha zorlu bir görev aramasını sağlar. Oğlunuza veya kızınıza çok hızlı bir şekilde söylerseniz, “Daha zor bir şeyle başa çıkabilirsiniz”, geri çekilmesi muhtemeldir ve ilerlemek istemez. Çok fazla çocuk, gerçekte ya da kendi akıllarında, onlar için çok zor olan şeyleri yapmak için okulda çok zaman harcıyor. Başarılı olacağına inanmazlarsa, neden (neden kimse?) Devam etmek istesinler?

Mutlu Sona Bakın

Metallerin kırılmadan nasıl büküleceği, bir küpe telinin geri yayıldığından ve kullanıcı tarafından vurgulandıktan sonra işini yaptığından nasıl emin olacağım hakkında konuşmaya başladım. Çocuklar herhangi bir metalden daha değerlidir ve iş sertleştirme fikri kızınıza veya oğlunuza uygulandığında çok daha fazla getiriye sahiptir. Amaç, her seferinde dikkatli bir adım olacak şekilde biraz daha sert ve daha esnek olmalarına yardımcı olacak öğrenme ortamları oluşturmaktır. Bu koşullar altında, çocukların muhtemelen potansiyellerine daha yakın bir seviyeye ulaşmaları ve kendilerinden daha memnun olmaları muhtemeldir.

Onlar sadece “Yapamam, yapmam,” demeyi bırakan türden çocuklar olabilirler ve şu konularda yeni zorluklarla karşılaşabilirler: “Getirin! Sanırım bunun üstesinden gelebilirim. ”

[Ücretsiz Web Semineri: DEHB ile Çocuğunuza Güven Nasıl Sağlanır]

25 Eylül 2019'da güncellendi

1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.

Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.