Korku, Burada Hoş Gelmiyorsunuz! (video)

Birkaç hafta önce, insanları korkmaya elveda mektubu kendi mektubumu örnek olarak kullanıyorum.

Sonunda okuyuculara meydan okudum:

Korkmak için elveda mektubu yazın.

“Sevgili Korku” ile başlayın ve izin verin. Korkularınızı adlandırın, neyi feda ettiğinizi söyleyin, püf noktalarını ve taktiklerini adlandırın, becerilerinizi ve bilginizi listeleyin, sizi artık geri çekmezse hayatınızla ne yapmak istediğinizi söyleyin. Ve sonra onu görebileceğiniz bir yere asın, böylece korku gidene kadar her gün okuyabilirsiniz.

Okuyucular, ne söylemek istersiniz? Sevgili Korku… ..

İşte bazı cevaplar. Bu videoda korkmak için güçlü bir veda mektubu okudum.

İşte o mektubun transkripti.

Sevgili (ya da Sevgili Değil) Korku ve Kaygı,

İkiniz de benim için suçluluk duydunuz! Hayatımı uzun süre sürdürdün ve bende yeterince var! Artık hayatımda yolumu belirlemenize izin vermeyeceğim. Beni cehennemin bağırsaklarına indirdin ve artık orada yaşamayı reddediyorum. Beni değersiz, aciz, aptal, sevilmez hissettirdin ve buna tahammül etmeyeceğim. Özsaygımı aldın ve ezdin. Bana bunların tamamen benim hatam olduğuna inandın ve daha iyisini hak etmiyorsun ama yalancı olduğunu keşfettim!

instagram viewer

Kafama koyduğun her şey yalan!

Bazen fısıldarsın ve bazen çığlık atarsın ama hepsi benim ve bu evrendeki yerimle ilgili yalanlar. Bir Yalancı ile ilişkim olamaz ve olmayacak, hayatı benden emen biri! Senin huzurunda bir korkak oldum. Benimle ne istediğini yapmana izin verdim. Bana binlerce kez zarar verdin ve hala hayatımda sana izin veriyorum. Beni yeni bir şey denemememi söyledin, çünkü başarısız olacağım. Bana büyümem için çok geç olduğunu söylüyorum, ama büyüyeceğim!

Bana aşktan aciz olduğumu söylüyorum! Zorlu deneyimleri idare edemez! Bana başkalarını iyileştiremediğimi veya iyileştiremediğimi söylüyorum! Sensiz bir şey olmadığımı söylüyorum!

İyi.

Hayır.

Daha.

Ben sensiz her şeyim!

Tam olarak ne olduğunuzu keşfettiğim için, artık hayatımda seni istemiyorum! Öyleyse Git!

SONSUZA DEK!

Dönmekte ısrar ederseniz, her seferinde size ambalaj göndereceğim! Artık hayatımın bir parçası olamazsın. Beni tekrar tekrar incitmekten başka bir şey yapmadın. Bunu hiç kimseden kabul etmeyeceğim, en azından hepiniz! Ne derse desin, içimde ne kadar derin olursa olsun, değerli, yetenekli ve sevimli bir insan olduğumu biliyorum. Ve biliyorum ki seni uzaklara göndermeye devam ettiğim sürece, gerçekte olduğun hiçlikten kurtulana kadar üzerimde daha az gücün olacak! Suçlamalarınıza inanmayı veya saygısızlığınızı tolere etmeyi reddediyorum!

Bitti! Ne yaparsan yap, bitti.

Artık hayatımda hoş karşılanmıyorsun!

Yanımda Gerçek ve Sevginin tüm gücüyle,

James

Denesene. Söz veriyorum işiniz bittiğinde inanılmaz geliyor. Korku mektubunuzu yorum bölümünde kopyalayın, hepimize ilham verebilir. Çok çalışmayın, sadece oturun ve kelimelerin akmasına izin verin. Mükemmel olmaları gerekmez. Sadece kalbinizdeki ve zihninizdeki ağırlığı boşaltın.

Jodi Lobozzo Aman adlı geliştiriciden

Burada blog yazıyorum: Şimdi İyileş ve Sonsuza Kadar Huzur İçinde Ol
ve burada: Anksiyete-Schmanxiety Blogu,
burada paylaş: Heyecan @ JodiAman, Google+
buraya ilham verin: Facebook: Şimdi İyileş ve Sonsuza Kadar Huzur İçinde Ol,
Ücretsiz E-kitabımı al: AŞAĞIDA YUKARI NELER VAR? 7 Kolay Adımda Minnettar Olmak.