Yetişkin DEHB ve Sıkıcı Görevler

February 07, 2020 08:42 | Elizabeth Prager
click fraud protection

Yetişkin dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu (DEHB) sıkıcı görevlerin ekstra sıkıcı görünmesini sağlayabilir. Burada hepimiz yetişkiniz (eğer bir çocuk olmadıkça - bu durumda, dört gözle beklemek için sıkıcı, yetişkin görevleriniz olabilir) ve hepimizin tipik olarak herhangi bir ödenek parası almadığımız işleri vardır. Çocukken hiç bir ödenek almadım ve arkadaşlarımın her hafta sadece ebeveynlerinin çocuğu olduğu için birkaç dolar aldığında haksız görünüyordu. Yetişkinler olarak sıkıcı, gerekli, gerekli, korkunç, günlük işleri tamamlamak için ne elde ederiz? Altın madalyaya ne dersin ?!Sıkıcı görevler yapmak, yetişkin bir DEHB olanlar için bir oyun, hatta bir rekabet yaparak eğlenceli hale getirilebilir. Yetişkin DEHB, altın madalya kazanmanıza yardımcı olabilir!

Dün gece eşim ve ben yeni bir Olimpik olay: takım bulaşık yıkama. Sarah tabak ve çatal yıkama (o her zaman yaptığı gibi) ve aktif olarak bizim bolluk su şişeleri (o her zaman yaptığı gibi) kaçınarak. Katılmamı istedi ve ben de katıldım. O kolay şeylerle ilgileniyordu ve ben daha sert şeylerle ilgileniyordum. Görünen o ki, bu devrimci olayı yaratmak için tek ihtiyacımız bu. Aşağıdakiler, zorluk için ekstra puanlar ve hatalar için çıkarımlar dahil olmak üzere kuralların bir açıklamasıdır. Bu yaratım, eşimin ve ben iyi bir yetişkin DEHB ekibinin nasıl olduğunun mükemmel bir örneğidir - yapmama yardım ediyor onları eğlenceli hale getirmeme ve beynimin yaptığı şenliklere katılmama izin vererek sıkıcı görevler Yukarı!

instagram viewer

Sıkıcı Görevlere Son Vermek İçin DEHB İnovasyonu Tarafından Yaratılan Olimpiyat Etkinliği

Nasıl kazanırsın? Tüm bulaşıkları mümkün olan en kısa sürede, zaman sınırlı kesintilerle yıkayın. Biriken zaman ve puanlar fizik, matematik ve veterinerlik bilimini içeren karmaşık bir formülle birlikte çalışır.

Farklı öğeler için nokta değerleri:

Tabaklar ve kaseler 1.0

Çatallar ve bıçaklar: 0.5

Kaşıklar: 1.5 (çünkü size su sıçrayabilirler)

Mutfak robotu, blender vb. 4.0

Su şişesi: 3.0

Kupalar ve bardaklar: 2.0

Olası kesintiler: Vücudunuzun herhangi bir bölümüne veya önkol ve eller dışındaki giysilere su almak için 1.0s; Her yerde sabun almak için 2.0s; Yıkadığınız bir ürünü bırakmak için 3.0s; Herhangi bir öğeyi kırmak için 5.0'lar

Kurallar takım oyunu için biraz farklıdır. "Birlikte durulama" için bonus 5 puan alırsınız, bu da her iki ekip üyesinin de aynı anda bir eşyayı en az üç saniye durulamasıdır.

Özetle, en yüksek puanı alan takım veya kişi kazanır.

DEHB Beynimizin Oynadığı Oyunlar

Hayır, haklısın, bu gerçek bir oyun değil. Bu asla Olimpiyat etkinliği olmayacak (sanırım). Bulaşık yıkamak daha iyi yaptı, ve bugün Sarah ile biraz daha yıkamak için biraz heyecanlıyım. Yetişkin DEHB, beynimizi aynı anda milyonlarca yöne götürebilir, neden bu göreli deliliğin bizi mutluluk ve eğlence yönünde sürmesine izin vermiyorsunuz? Oh, ve Olimpik zafer ...

Elizabeth Prager ile de bağlanabilirsiniz. Google+, Facebook ve heyecan.