Bulimia: 'Ox Hunger' dan fazlası

bulimia: "öküz açlığı" dan daha fazlası

Tahmin ediliyor ki dörtte bir üniversitedeki kadınların bulimiaları var. Dörtte bir. O kadar yaygın hale geldi ki, bazı okulların kızların banyolarında şu satırlarda bir şeyler söyleyen tabelalar yayınladığı bildirildi - "Lütfen kusmayı bırak - sen boru sistemimizi yok etmek ve işleri yedeklemek! "(Tahliye işleminden çıkan asit okulların borularını aşındırmaktı.) Ayrıca, kampüste bir odayı biriyle paylaşın, birinin tuvalete attığı bir oda arkadaşı ile uğraştığı için sürekli müshil attığı ya da tuvalette taciz.

Bir zamanlar hayal etmek için "çok kaba" bir sorun neredeyse tüm ülkeyi etkiledi. "Buraya orada" atmak ne zaman kabul edilebilir oldu? Bu ne zaman bitecek?

Kelimeleri. Deneyim: amanda

Altı yaşından beri kötü beden imajım vardı. Ben her zaman SAĞ DEĞİLDİM. Bir şey her zaman benimle berbat olmuştu. Ya saçlarım, ayaklarım ya da burnum ya da kilomdu. Daha ince olabilseydim, her şeyin daha iyi olacağını düşündüm. Sadece biraz kilo verebilseydim, farklı arkadaşları ve farklı göz alıcı yaşamları olan farklı bir insan olurdum. Ve böylece başladı.
instagram viewer

Hemen kusma fikrine kapılmadım. O zamanlar yaklaşık 7 ila 11 yaşları arasında diyetler yapıyordum, o yaşta olsanız bile diyetinizi gerçekten sadece insanlara bir arada olduğunuzu söylerken, yemeğinizi gerçekten değiştirmediğinizi düşünün kalıpları. Ama bir gün bazı insanların kilolarını sabit tutmak için ne yediklerini kustuklarını duydum ve bunun iyi bir fikir olduğunu düşündüm. Eğer yemek asla tam olarak içeri girmezse, artık ağırlık koyamadım. Kendimi kustuğumu hayal etmek benim için iğrençti, ama... Tüm hayatımı en iyi, en ince, kazanan haline getirdim ve eğer bu beni biraz kilolandırırsa...

Başlangıçta neredeyse hiç yapmadım. Sadece bir kez, ayda bir kez gibi, ama yavaş yavaş kötüleşti. Ailem her zaman çok savaştı ve kimin daha çok sevildiğine karar vermek için beni bir piyon olarak kullandı ve bundan nefret ettim. Kendimi o zamanlarda daha fazla yemek yerken ve suçluluktan uzak durmak için tuvalete götürmek zorunda kaldım. Günde sadece üç öğün yemek yemeyi bıraktım ve bunun yerine her şeyi atladım ve sadece üzüldüğümde yedim. Sonra günahları "yıkamak" ve kendimde biraz huzur bulmaya yardım etmek için temizledim. Ne üzüldüğümün önemi yoktu - yiyecek yardım etmek için oradaydı ve böylece tasfiye oldu.

Başladıktan yaklaşık iki yıl sonra, günlük yaklaşık on kiloluk kilo kaybı ve kayıpları arasında dolaşıyordum. Yüzüm sürekli ellerim ve ayaklarım ile şişti. Benim için de uyumak gerçekten zordu. Çok huysuzdum, birçok insanı kapattım, ama değişiklikleri gerçekten fark etmedim. Hala günlük ya da haftalık kusmanın "iyi" olduğunu düşünüyordum. Yaşadığım şeyin bir arkadaşımın yetiştirdiği birinci sınıfa kadar bulimia olduğunu fark etmedim. O zaman her şeyi reddetsem bile, bir danışman görmeme yardım etti. Bu biraz yardımcı oldu ...

Şimdi kıdemli biriyim ve hala savaşıyorum. İnsanlar bunun bir bağımlılık olduğunu anlamıyorlar. Başlangıçta iyi olduğunuzu, sorun olmadığını ve kontrolünüz olduğunu ya da sadece "birkaç tane daha" kaybetmeniz gerektiğini düşünüyorsunuz, ama sonunda sizi kıçtan ısırıyor. Grup terapisi ve bir şeyler yapacağım, ama gerçekten sevdiğim bir terapiste bir tane bulamadım, bu yüzden sadece kendi kendime dürtülerle savaşmaya çalışıyorum. Bazı günler iyi, bazı günler gerçekten kötü, ama asla ortada değil. Umarım bunu bir gün yenebilirim, ama yakın zamanda gerçekleşecek gibi görünmüyor.

genel bakış

Bulimia, "öküz açlığı" anlamına gelen Latince'dir. Bulimia'nın ilk çağlarda ortaçağda başladığını gösteren araştırmalar yapılmıştır. kutlamadaki insanlar yemeğe boğuldular ve sonra partiye geri dönüp daha fazla yemek yiyebilmeleri için kusturmaya başladılar. Arkadaşlar. Bununla birlikte, bulimia bir kutlamaya geri dönmek zorunda kalmak için tasfiye etmekle ilgili değildir. Her şeyden çok duygusal acıyla ilgilidir. Korkutucu bir şekilde, nüfusun% 2-4'ü lise kızlarının% 20'si dahil olmak üzere bundan muzdariptir. Bu istatistikler de tedaviye gitmeyen çok sayıda insanı içermez.

who.it.strikes

Bulimia geliştirmeye karşı savunmasız olan tipik kişi gizler içeride ne hissettiklerini ve insanlar memnun. Bulimia'ya karşı savunmasız olanlar, anoreksiya vakalarından daha çok, başkalarının onlar hakkında ne düşündüğüne derinden bakarlar. Diyetle ilgili kontrolün yanı sıra, açık ve kapalı diyetin geçmiş bir geçmişi yaygındır. Genellikle bulimiye karşı savunmasız insanlar, onlardan daha mantıksız ve düzensiz duygular yaşama eğilimindedir anoreksiya ile, bu da diyetin dürtülerini kontrol etme ve binging ve tasfiye.

why.it.happens

Tıpkı anorekside olduğu gibi, toplum da sevilmek (zayıf bir kişinin istediği bir şey) olması gerektiği izlenimini verir. Zayıf olmak güç, saygı ve para, sevgi ve ilgiye eşittir. Bu tek başına bulimiyi tetikleyebilir ve bu yeme bozukluğunu geliştirmeye karşı savunmasız olanlar, yaşamın her alanında bir uçtan diğerine saparlar, nihayetinde probleme kafa karıştırırlar.

Bununla birlikte, bulimia kadar güçlü ve ölümcül bir şey sadece toplum etrafında değil. Savunmasız birinin ailesinde genellikle kaos vardır. Duygular düzensiz ve dağınıktır ve kişi şeylerle nasıl başa çıkılacağını öğretmez. Bulimia vakalarında genellikle annenin sürekli olarak diyet yapma tipi olduğu ve anoreksiden daha çok geçmişte cinsel istismar öyküsü olduğu belirtilmektedir.

Bir yerde değersizlik ve başarısızlık duyguları, kişinin benlik saygısını oluşturur ve aşındırır. ebeveynlerinin gözünde, hatta belki de önemli bir kişinin gözünde yetersiz kalan kişi olun. diğer. Yiyecekler ilk önce rahatlık getirir, ama sonunda yiyeceği yediği için suçlu olur ve tahliye kişinin vücuduna ve zihnine rahatlama getirir. Temizleme de yanlış bir kontrol duygusu yaratır. Temel olarak istediklerini yiyebileceklerini ve sadece daha sonra ortaya çıkarabileceklerini bilmek, kişinin daha iyi hissetmesine ve vücudunun sahip olmasına ve sindirmesine izin verdiklerinin kontrolüne yardımcı olur.

---

Anorekside olduğu gibi, bulimia olan kişi her şeyi tek bir nesne ile ölçecektir - bedenleri. Vücutları ve kiloları genellikle günün iyi mi kötü mü olduğunu ve yemelerine izin verilip verilmediğini ölçer. Çoğu zaman bulimili bir kişi gün boyunca yiyeceklerden tamamen kaçınır, ancak genellikle akşam vakti kişi binging veya başka şekilde yemek ve sonra tasfiye olur. Gündüzleri aç kalmaya ve / veya diyet yapmaya, ancak geceleri yemek yemeye ve temizlemeye yönelik bir döngü nadir değildir. Bulimia hastası daha sonra bir başarısızlık hissediyor çünkü "diyet" yapamayacağına inanıyorlar.

why.it.goes.untreated

Bulimia birisinin olağanüstü miktarda kilo vermesine neden olmadığından, saklanması genellikle kolay bir bozukluktur. Bulimia olan kişi genellikle sadece geceleri veya duş aldığında temizlenir, böylece kimse onları kusmaz veya duyamaz. Anoreksi ile dışarıda vücudun daha aşırı bozulması eğilimi görülürken, bulimia ile fiziksel hasarın çoğu içeride yapılır. Sonuç olarak, yakalanmadan veya nihayet yardım için birine gitmeden önce birisinin bu bozuklukla uzun yıllar yaşaması nadir değildir. Bu aynı zamanda bulimili bir kişinin sahip olduğu inkâr miktarını da arttırır. Bulimiadan kaynaklanan tıbbi problemler anorekside olduğu kadar hızlı veya kolayca belirgin olmadığından, bu bozukluğu olan kişi genellikle "o kadar kötü" olduğuna inanamaz.

Bulimia hastalarının yardım istememelerinin bir çok nedeni de utanç duymalarıdır. Kabul edelim - bu toplumda anoreksi olan insanlar neredeyse kaideye konuyor. Tabii ki birisinin ne kadar zayıflamış olabileceğine şok olduk, ama aynı zamanda aşırı öz kontrolü ve yıkımı ile hastalıklı bir hayranlık duyuyoruz. İnsanlar temizlemeyi tamamen iğrenç olarak görürler (ki bu acı çeken kişiyi iğrenç yapmaz) ve bulimia'lı insanların sadece özdenetim eksikliği olduğuna inanırlar. Dolayısıyla, insanları daha az düşünmekten alıkoymak için, acı çeken biri problemlerini gizleyecektir. Ayrıca kilo alma tehdidinden de korkuyorlar. Yalan söylemeyeceğim ve temizlemeyi derhal bırakmanın biraz kilo kazanacağını söylemiyorum, ama acı çeken kişi metabolizmalarının düzelmesi için yeterince bekleyin ve davranışları konuşmadan devam ettirin. kimse. O zaman, tıpkı anoreksiyada olduğu gibi, eğer bulimia olan birinin ailesi, yardım istiyor, bu da kısırları durdurmak için tedavi görmelerini imkansız kılıyor döngü. Bulimia ile karşılaşanların bir başka sorunu da kendilerini doğru görememeleri. Tıpkı anoreksiyle savaşanlarda olduğu gibi, bulimia olan biri aynaya baktıklarında kendilerini gerçekte oldukları gibi göremez. Sadece çok şişman, kusurlarla dolu ve başarısız olan birini görürler.

when.the.time.comes ...

Siz veya bu sorunla tanıdığınız kişi daha iyi olabilmek için bir terapistle birlikte çalışmaya istekli olmalısınız. Tek başına durmaya çalışırken, bulimiyalı kişi genellikle bingin tek sorun olduğuna inanır, bu yüzden sadece kısıtlayıcı yeme üzerinde çalışırlar. Kaçınılmaz olarak, onlar çok aç olsun ve yine de tuvalete bir yolculuk yol açar. Bulimia tedavisinin anahtarı öz kontrol değildir. Bu, aslında bir insanın içindeki benlik ve benlik saygısı ile bir savaş olduğunda, temelde sadece yemekle bir kavga olan bir soruna benziyor. Konfor için yemek yemeyi ve tasfiyeyi tetikleyen konularla başa çıkmalısınız ve kavga etmeye hazır olmalısınız. Yeme bozukluklarının bağımlılık yaptığını ve nihayet bu savaşı kazanmak için bir terapist ile aranızda çok fazla TAKIM ÇALIŞMASI gerektiğini unutmayın.

Siz veya tanıdığınız biri yardım için gelmeye hazır olduğunda, genellikle grup terapisi ilk gidilecek yer. Bulimia'lı birçok insan inanılmaz derecede suçlu ve utanç duyduğundan, konuşmak genellikle yararlı bir deneyimdir acı çeken başkaları ile, sadece sizin veya diğer kişinin yalnız olmadığını ve kötü hissetecek hiçbir şeyi olmadığını bilmek hakkında. Overeaters Anonymous zorlayıcı overeater ve bulimia insanlar için umut verici sonuçlar gösterme eğilimindedir, ancak bir Hıristiyan değilseniz 12 adım programı takip etmekte sorun yaşayabilirsiniz. Bireysel terapi tamamen iyileşmenin anahtarıdır. Bulimia'lı birisinin tüm bu yıllar içinde kilitlenmiş olduğu konularla başa çıkmak zor, ancak bunlarla ilgilenilmesi gerekiyor sizin ya da kişinin sürekli olarak rahatlamaya ve iç mekana rahatlama getirmenin bir yolu olarak binging ve tasfiye geri dönmek zorunda olmadığı Ağrı. Anorekside olduğu gibi, genellikle aile Terapisi 16 veya 18 yaşın altındaki ve bulimia hastaları için önerilmektedir.

Burada, bulimiadan muzdarip olanların, anoreksiyalı insanlardan daha fazla madde kötüye kullanımı ile ilgili problemler yaşadıklarını not etmeliyim. Bulimia hastalarının% 50-60'ının da alkol bağımlısı olduğu ve tasfiye ile birlikte alkol kötüye kullanımı için tedaviye ihtiyaç duyduğu tahmin edilmektedir. Bu sizin ya da tanıdığınız bir kişi için geçerli ise, tasfiye ile birlikte uyuşturucu / alkol bağımlılığı için tedavi almalısınız. Bir problemi tedavi edemez, diğerini tedavi edemezsiniz. Bir bağımlılığa davranırsanız ne olur, kişi sadece tedavi edilen bağımlılığı tedavi edilmemiş olanla değiştirecektir (yani - kişi bulimia tedavisi için, bu yüzden tasfiye etmemek için telafi etmek için içerler veya kokain tedavisine giderler, bu nedenle yemek yitirir ve kaybını telafi etmek için temizlerler. ilaç).

Sonraki: Yeme Bozuklukları F.A.Q.
~ tüm barış, sevgi ve umut makaleleri
~ yeme bozuklukları kütüphanesi
~ yeme bozuklukları ile ilgili tüm makaleler