İşitme Seslerini Kabul Ediyorum, Ama Sevmiyorum

February 07, 2020 10:44 | Elizabeth Caudy
click fraud protection
Sesler duymak, şizofreni ve şizoaffektif bozukluğun korkunç bir belirtisidir. İşitme seslerini kabul etmek zor, ama bunu yapmak zorundaydım. Bir göz at.

Sahibim şizoaffektif bozuklukYani, basitçe, bipolar bozukluk ve şizofreni kombinasyonum var. Ve ben deneyimliyorum işitsel halüsinasyonlarPaskalya'da bile. İşitme seslerini kabul ediyorum, ama olmasını sevmiyorum. Onları neyin getirdiğini söylemek zor. Bazen kaygı ve aşırı uyarımın bir karışımıdır; bazen biri ya da diğeri. Ancak, sebep ne olursa olsun, sesleri duyan herkesin söyleyeceği gibi, sesleri duymak eğlenceli değildir. İşitme seslerini kabul etmek zordur, ancak bazen başa çıkmanın tek yolu budur.

Neden bugün sesler duyuyorum?

Bu seslerle yazıyorum - onları yaklaşık bir buçuk saat önce duymaya başladım. Onları ailem ve arkadaşlarımla Paskalya yemeğinde dinliyordum. Gürültülü konuşma, siyaset ve dinden dedikodulara kadar her şeyde hızla ilerledi
komşular hakkında ve ben bunalmıştım. Yarısında Paskalya jambon servisimi yemeye çalışırken, kocam Tom'a sesler duyduğumu söyledim ve gürültüden uzağa çıktık (Şizofreni ve Tatilleri Kutlamak).

Neden sesler duyduğumu gerçekten bilmiyorum. Bir süreliğine aşırı kaygı onları beraberinde getirdi (

instagram viewer
Anksiyete, Şizofreni ve İşitme Sesleri), ama bu gece çok endişeli değildim. Bir ilaç değişikliğinden geçerken de bölümler yaşıyorum, ancak şu anda bir tanesinden geçmiyorum. Sanırım bazen sadece rastgele.

Şizoaffektif veya şizofrenik sesleri duymak eğlenceli değildir. Ancak Paskalya'da bu şizofrenik seslerle başa çıkmanın yeni bir yolunu buldum. Bir göz at.Ancak, Paskalya'da önemli bir şey oldu. Akşam yemeğimi bitirmek istedim. Sesler kayboluyormuş gibi hissettiğimde, Tom'a alt kata geri dönebileceğimizi, gürültülü konuşma ile o masada oturabileceğimizi ve akşam yemeğimi bitirebileceğimi söyledim. Ve yaptık. İlk defa sesler çıktığı anda bir araya gelmedim. Ve tüm gruba tekrar katıldıktan sonra herkesle gerçekten iyi zaman geçirdim.

Korkunç Olsa Bile İşitme Seslerini Kabul Ediyorum

Bu konuyla ilgili geçmiş makalelerimi okuduysanız, seslerimin aslında insanları öldürmemi veya bir şey yapmamı söylemediğini biliyorsunuz. Onları duyduğumda gerçek olmadıklarını biliyorum. Bazen sadece meşgullüğümde duraklamam ve kendime bakmam gereken bir işaret olduğunu düşünüyorum. Yapmam gerek kendini yatıştırmaya. Sesler duyduktan sonra da bir süre kendini rahatlatmam gerekiyor.

Sanki beynim yanıyor ve soğuması gerekiyor. Şimdi buzlu çay içiyorum ve en sevdiğim müzisyeni dinliyorum. İster inanın ister inanmayın, yazmak da yeni yaşadığım sesler bölümünden kurtulmama yardımcı oluyor.

Yakın zamanda “Seslerin gerçek olmadığını biliyorum, ama bazı iyi fikirleri var” diyen bir meme gördüm.

Aslında bunun doğru olduğunu düşünüyorum. Ancak, eğer yardımcı olabilirsem seslerimin söylediklerini dinlememeyi tercih ederim. (Lütfen seslerin söylediklerini dinlemenin onunla aynı şekilde hareket etmediğini unutmayın.) Sadece gitmelerini istiyorum. Çok kafa karıştırıcılar ve bu duyguyu sevmiyorum.

Sızma yapmamaya çalışıyorum, ama bunu tekrar tekrar yapmaktan nefret ediyorum. Sesleri duymak korkunç. Kesinlikle hiçbir redeeming kalitesi yoktur. Bunun dışında belki duygularımı paylaşmak bir başkasına yardım eder ve onlar hakkında yazmak bana yardımcı olur. İç çekmek.

İşitme Sesleri Beyaz Gürültüde Kalıp Olabilir

Fotoğrafı çeken Elizabeth Caudy.

Elizabeth'i bul heyecan, Google+, Facebook, ve onun kişisel blog.

Elizabeth Caudy 1979'da bir yazar ve fotoğrafçı olarak doğdu. Beş yaşından beri yazıyor. Chicago Sanat Enstitüsü Okulu'ndan BFA ve Columbia College Chicago'dan fotoğrafçılıkta MFA var. Kocası Tom ile Chicago dışında yaşıyor. Elizabeth'i bul Google+ ve üzerinde onun kişisel blogu.