Yeme Bozukluklarından Kurtulma: Yeni Bir Umut Yılı

2009 Yılbaşı gecesinde, kocam David'le bir partideydim. Çok fazla korku duymadan yedim ve daha önce yoluma gittiğimi yazmıştım anoreksiya nervozadan tam iyileşme 2010 yılında.

Öyle olması gerekiyordu. Ancak hayatımı hep umutla yaşamaya çalışırım. 2011'in iyileştiğim yıl olacağına söz verdim. Aynı zamanda her birinizin bunu sizin için yapabileceğiniz yıl olduğuna inanıyorum yeme bozukluğundan kurtul.Takvim sayfası Ocak 2010'a döner dönmez her şey çöktü. Nüks ettim ve oldukça hastalandım. Olmak zorundaydım Şubat ayında hastaneye kaldırıldıve yılın geri kalanında anoreksiyadan kurtulmak için sürekli mücadele vardı. Her ay iyileşmeyi benden daha uzak hissettiren bir şey oldu. Sanki ulaşamayacak kadar zor, incecik bir hedefi kovalamış gibi hissettim.

Bu şekilde hissettin mi? Belki de bu sizin ve yeme bozukluğunuz için karanlık bir yıl olmuştur. Belki kısıtlayıcı yemekten muzdarip oldunuz ve hastaneye yatırılmanız gerekiyordu. Kötü bir binging ve tasfiye döngüsüne yakalanmış olabilirsiniz. Belki hastalığınız bazen sizin için çok fazlaydı.

Yapabilirsin yeme bozukluğundan kurtul. Bazılarınız için böyle hissetmeyebilir. Anoreksiden asla iyileşmeyeceğim gibi hissettiren birçok kez oldu. Ama içimde bir kez daha denememi sağlayan bir şey var.

Görüyorsun, olmak istedim gelmiş geçmiş en iyi anoreksik hayatımı ve evliliğimi kurtarmak istediğimden daha fazla. Yeme bozukluğuma her şeyden çok değer verdim - kocam, yüksekokul, ailem ve arkadaşlarım ve kendi hayatım. Girdim pro-anoreksiya web siteleri ve görüntülendi çevrimiçi.

Ama bu gerçekten zayıf olmakla ilgili değildi. İçimde derinlere yatan endişeleri ve korkuları susturmakla ilgiliydi. Bunların yeme bozukluğu olan birçok insan için temel konular olduğuna inanıyorum. Semptomlar yiyecek, kendine zarar verme ve diğer problemleri içerir.

Şu anda, "Bu yeni umut yılı nerede?" Diye soruyor olabilirsiniz. Geçmişle ilgili en güzel şey geçmiş olmasıdır. Gitti ve tekrarlanması gerekmiyor.

Şimdiki ve gelecekle ilgili harika şey, her birimizin onu kontrol edebilmemiz. Evet, başlamak ve iyileşmek için çok çalışmak gerekiyor. Bunu birçok kez yaptım ve başarısız oldum. Ama her başarısızlıkla bir şey öğrendim.

Belki de bu yıl öğrendiğim en önemli şey iyileşme içeriden gelmeli. Kocam, terapistim, arkadaşlarım veya başka biri için her kurtarmaya çalıştığımda, sonuçta başarısız oldum.

Yeme bozuklukları öldürür. Anoreksinin beni yavaşça yok etmesine izin vermek yerine yaşamak zorundayım. İçin iyileşme istemeliyim kendim. Her birimiz bu Yeni Yılı kurtarmayı ve gerçekten yaşamayı hak ettiğimize gerçekten inanalım. 2011 yılı yeme bozukluklarımıza karşı kazandığımız yıl olsun.