Başkalarıyla Bağlantı Kurmak, Dostluk Akıl Sağlığını Geliştirir
HealthyPlace Ruh Sağlığı Bülteni
İşte bu hafta HealthyPlace sitesinde olanlar:
- Başkalarıyla Bağlantı Kurmak, Dostluk Akıl Sağlığını Geliştirir
- Facebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler SağlıklıYer Makaleleri
- HealthyPlace Ruh Sağlığı Bloglarından
- Akıl Sağlığı için Ayağa kalkın
- Son Ruh Sağlığı Haberleri
Başkalarıyla Bağlantı Kurmak, Dostluk Akıl Sağlığını Geliştirir
Zihinsel sağlığı geliştirmenin güçlü bir yolu insan bağlantısı ve dostluğudur. Başkalarıyla olumlu ve anlamlı bir şekilde bağlantı kurmak hem düşünceleri hem de duyguları geliştirebilir (Arkadaşlık ve Ruh Sağlığı: Paha biçilmez). Dostluk, ilaç ve terapi gibi diğer tedavileri önler ve deneyimli insanlar için pozitifliği ve refahı arttırmaya yardımcı olur. duygudurum bozuklukları, anksiyete bozuklukları (evet, hatta sosyal anksiyete), travma ile ilgili bozukluklar, psikotik bozukluklar, kişilik bozuklukları ve Daha.
Bununla birlikte, insanlarla bağlantı kurmak bazen zor olabilir. Akıl hastalığı ile yaşamak özgüvene zarar verir, sürer
ve başkalarına güven. Yine de, küçük adımlarla yapıldığında arkadaşlıklar kurmak mümkündür. Başlamanız için üç fikir:- Bir destek grubuna katılın.
- İlgi alanlarınızdan biriyle ilgili bir topluluk organizasyonuna katılın.
- Daha iyi tanımak istediğiniz bir kişiyi (iş arkadaşı, komşu, çocuğunuzun arkadaşlarından birinin ebeveyni vb.) Belirleyin. Basit bir konuşma başlatın. Daha fazla sohbet edin.
İnsan bağlantısı çok önemli ve etkilidir çünkü akıl hastalığı ile yaşayan insanlar arasında yaygın olan yalnızlık ve yalnızlık. Başka biriyle bağlantı kurmak, insanların insanlıklarını paylaşmalarına, hikayeler paylaşmalarına, yaşamın sevinçlerini kutlamalarına ve yaşamın üzüntülerine empati kurmalarına izin verir. Arkadaşlık aynı zamanda motive eder, ilham verir ve cesaretlendirir. İlk adımı atmanız zor olsa da, hayatınızın yolculuğuna çıkmış olmanızdan memnuniyet duyacağınız bir adımdır.
İlgili Makaleler Arkadaşlık, İnsan Bağlantısı ve Ruh Sağlığı ile Başa Çıkma
- Dostluk ve Akıl Hastalıkları
- Akıl Hastalığıyla Yaşarken Arkadaşlıkların Korunması
- Birisiyle nasıl arkadaş edinebilirsin?
- Yeni arkadaşlar edinmek için ne gerekiyor?
- Şizofreni ile Dostluk Bulma
- Arkadaşlıkların Hayatta Kalması
- Kaygı ve Yalnızlığı Azaltma İpuçları
Senin düşüncelerin
Bugünün Sorusu: Zor olsa bile başkalarıyla bağlantı kurma veya arkadaşlıklar kurma konusunda nasıl başarılı oldunuz? Sizi duygu, deneyim ve bilginizi yorumlayıp paylaşarak katılmaya davet ediyoruz. HealthyPlace Facebook sayfası ve üzerinde HealthyPlace Google+ sayfası.
aşağıdaki hikayeye devam et
Hikayelerimizi Paylaşın
Tüm hikayelerimizin üstünde ve altında Facebook, Google+, Twitter, Pinterest ve diğer sosyal siteler için sosyal paylaşım düğmeleri bulacaksınız. Belirli bir hikaye, video, psikolojik test veya diğer HealthyPlace özelliğini faydalı bulursanız, ihtiyaç duyan başkalarının da şansı yüksektir. Lütfen paylaşın.
Bağlantı politikamızla ilgili birçok soru da alıyoruz. Bir web siteniz veya blogunuz varsa, önceden bize sormadan HealthyPlace web sitesindeki herhangi bir sayfaya bağlantı verebilirsiniz.
Facebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler SağlıklıYer Makaleleri
İşte en iyi 3 zihinsel sağlık makalesi Sağlıklı Facebook hayranlar şunları okumanızı tavsiye ediyor:
- Akıl Hastalığını Desteklemek: Söylenecek En İyi Şeyler
- Bipolar Bozukluk Hakkında En Büyük Yedi Efsane
- Veganlık, Vejetaryenlik ve Yeme Bozukluğu İyileşmesinde Diğer Gıda Seçenekleri
Henüz değilseniz, umarım bize katılın / Facebook'ta bizi beğenin çok. Orada birçok harika, destekleyici insan var.
HealthyPlace Ruh Sağlığı Bloglarından
Tüm bloglarımızda yorumlarınız ve gözlemleriniz memnuniyetle karşılıyor.
- Lütfen Sınır Tanılarımı Hakaret Olarak Kullanmayı Bırakın
- Depresyon, Bipolar Depresyon Fiziksel Ağrıyı Güçlendirir
- Madde Bağımlılığı Tedavisine Erişimin Geliştirilmesi
- "Ölmeden Aşırı Doz Nasıl Alınır" ve Diğer Kırmızı Bayrak Aramaları
- Depresyon ve Duygusal Sınırların Belirlenmesi
- TSSB Kurtarma: 12 Adımlı Yaklaşım, Adım 7, 8 ve 9
- Üniversitede Aşırı Yeme Bozukluğu: 1. Sınıf 15
- Kaygıyı Azaltmak İçin Nelerin Daha Çok İş Yaptığını
- Aile ile Bağları Kesmek? Bunu Yapmadan Önce Düşünün
- Politik Aktivizm ve Şizofreni, Şizoaffektif Bozukluk
- Sevdiğiniz Şeyler Yaparak Hayatta Sevinç Bulun
- Anksiyete ve Olasılıksız Hissetme: Bununla İlgili Ne Yapabilirsiniz?
- Yeme Bozukluğu İyileşmesinde Kilo Değişiklikleri ile Başa Çıkma
- Anksiyeteye Rağmen Karar Verme Nasıl Geliştirilir
- Bağımlılığınız Hakkında Çocuğunuzla Nasıl Konuşulur
- TED Güven ve Motivasyon Görüşmeleri
Düşüncelerinizi ve yorumlarınızı herhangi bir blog yayınının altında paylaşmaktan çekinmeyin. Ve ziyaret edin akıl sağlığı blogları ana sayfası son mesajlar için.
Akıl Sağlığı için Ayağa kalkın
Binlerce Kişi Akıl Sağlığı Kampanyası Standına Katıldı
Ama yine de sana ihtiyacımız var. Depresyon, anksiyete, bipolar bozukluk, trikotillomani, OKB, DEHB, şizofreni veya başka herhangi bir akıl hastalığına sahip olmanın utanç olmadığını başkalarına bildirin.
Katılmak Akıl Sağlığı Kampanyası. Koymak web sitenizdeki veya blogunuzdaki düğme (aile üyeleri, ebeveynler, akıl sağlığı profesyonelleri ve kuruluşları için düğmeler). Ayrıca buna sahibiz Facebook, Twitter ve Google+ için kapaklar.
Son Ruh Sağlığı Haberleri
Bu hikayeler ve daha fazlası ruh sağlığı haber sayfası:
- Depresyon Tedavisi Kalp Hastalığı Riskini Azaltabilir
- Ergenlik döneminde Duygusal Sorunlardan Yararlanmak Gelecekteki İşsizlik İçin Önemli Bir Risk Faktörüdür
- Ağız Sağlığı ve Bilişsel Düşüş İlişkili Olabilir
- Nörologlar, Belirsizlik Ağrıdan Daha Stresli
- Cushing Sendromlu Çocuklarda İntihar Riski Yüksek Olabilir
- Multipl Skleroz: Bitki Peptit Hastalığın Başlamasını Önleyebilir
- Kişiye Özel Birinci Basamakta Verilen Müdahaleler Yetişkinlerde Majör Depresyonun Önlenmesi İçin Bazı Vaatlerde Bulunabilir
- Farelerin Gut Mikrobiyotasının Değiştirilmesi İnme Sonrası Beyin Hasarını Azaltabilir
Şimdilik bu kadar. Bu bülten veya HealthyPlace.com sitesinden yararlanabilecek birini biliyorsanız, umarım bunu onlara iletirsiniz. Haber bültenini ait olduğunuz herhangi bir sosyal ağda (facebook, stumbleupon veya digg gibi) aşağıdaki bağlantıları tıklayarak da paylaşabilirsiniz. Hafta boyunca güncellemeler için:
- Google + 'da HealthyPlace'ı çevirin,
- Twitter'da HealthyPlace'ı takip edin
- takip etmek SağlıklıPlace Pinterest'te
- veya Facebook'ta HealthyPlace hayranı.
geri dön: HealthyPlace.com Ruh Sağlığı Haber Bülteni Dizini
