Tip 2 Diyabet nedir? Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi

Tip 2 diyabet nedir? Bu ciddi hastalığın tüm vakalarının yaklaşık yüzde 90-95'ini oluşturan, en yaygın diyabet şeklidir ("Diyabet Çeşitleri Nelerdir?"). İşte tip 2 diyabetin ne olduğuna bir bakış.

Tip 2 Diyabet Tanımı

Tip 2 diyabet metabolizmayı içeren bir hastalıktır. Karbonhidratlar yediğinizde, vücudunuz onları glikoz adı verilen bir şekere ayırır. Hücrelerin enerji için glikoza ihtiyacı vardır, ancak glikozun kan dolaşımından ve hücrelere girmesinin tek yolu insülin yardımıdır. İnsülin pankreas adı verilen bir organda yapılır ve vücuda glikozu hücrelere veya ekstra glikoz olduğunda depolamak için karaciğere bırakır ("Diyabet Nedir?").

Bu süreç tip 2 diyabette ters gider. Vücut ya yeterli insülin yapmaz ya da yeterli insülin üretir, ancak uygun şekilde kullanamaz. Buna insülin direnci denir ve basit bir tip 2 diyabet tanımıdır.

İnsülin direncinde, vücut insülinin glikozu vücudun hücrelerine taşıma çabalarına direnir. Kan şekeri çok yükselir (hiperglisemi adı verilen bir durum), ancak hücrelerin enerji seviyesi çok düşüktür. Bu, kalp, kan damarları, sinirler, gözler ve böbrekler ile ilgili sorunlar da dahil olmak üzere kısa ve uzun vadeli sağlık riskleri oluşturur.

Tip 2 diyabetiniz olup olmadığını nasıl anlarsınız? Belirli tip 2 diyabet semptomları durum hakkında sizi uyarabilir.

Tip 2 Diyabet Belirtileri

Tip 2 diyabet ilerleyici bir hastalıktır, yani zamanla kötüleşir. Başlangıçta birisinin belirtisi veya belirtisi olmayabilir ("Prediyabet Nedir? Tanım ve Belirtiler"). Aslında, bu durum genellikle bir doktor ziyareti sırasında tamamen başka bir şey için yanlışlıkla teşhis edilir.

Tip 2 diyabet semptomları ortaya çıkmaya başladığında, aşağıdakilerden herhangi birini içerebilir:

• Artan açlık
• Artan susuzluk
• Sık idrara çıkma
• Açıklanamayan yorgunluk (iyi uyumasına rağmen çok yorgun hissetmek)
• Kuru, kaşıntılı cilt
• Kuru ağız
• El ve ayaklarda uyuşma veya karıncalanma
• Bulanık görüş
• zayıflık
• Grip benzeri his
• Açıklanamayan kilo kaybı veya kilo alımı
• İyileşmesi yavaş yaralar
• Sık enfeksiyonlar
• Sakız sorunları
• Erektil disfonksiyon
• Cildin koyulaşması, özellikle boyun veya koltuk altı çevresinde (akantoz adı verilen bir durum)

Tip 2 diyabet için tüm bu semptomlara sahip olmanız gerekmez, bu nedenle bunlardan herhangi birini fark ederseniz ve diyabet risk faktörleriniz varsa, birinci basamak hekiminize bir ziyaret gerekebilir.

Tip 2 Diyabetin Nedeni, Risk Faktörleri

Bilim adamları hala tip 2 diyabetin tam nedenini araştırıyor ("Diyabetin Sebebi Nedir?"). Tip 2 diyabetin nedeni anlaşılması zor, ancak araştırmacılar tutarlı risk faktörleri belirlediler. Bunlar

• Genetik; bir ebeveyniniz veya tip 2 diyabetli kardeşiniz varsa, gelişme şansınız daha yüksektir
• Obezite veya aşırı kilolu olma; Tip 2 aşırı kilolu olmayan insanlarda ortaya çıkabilir, ancak bu diyabetli kişilerin% 75'i veya vücut kitle indeksi (BMI) 30 veya daha yüksek olan obez olmuşlardır (Amerikan Diyabet Derneği, 2011).
• Vücut şekli; elma şeklindeki, karın bölgesinde vücut yağ konsantrasyonu olan insanlar, diyabet riski artar
• Yerleşik bir yaşam tarzı
• Zayıf beslenme
• Yarış; Afrikalı Amerikalılar, Latinler / Amerikan, Kızılderililer, Asyalı Amerikalılar ve Pasifik Adalılar, tip 2 diyabet için diğer etnik gruplardan daha yüksek risk altındadır.
• Yaş; tip 2 her yaşta ortaya çıkabilir, ancak 45 yaşından sonra risk artar

Tip 2 diyabet ile aşırı kilolu olma arasındaki bağlantı vücut yağı ve insülini içerir. Yağ dokusu vücudun insülini etkin bir şekilde kullanma yeteneğine müdahale ederek tip 2 diyabet olan insülin direncine neden olur.

Tip 2 diyabetin risk faktörleri ve nedenlerinin güçlü yaşam tarzı bileşenlerine sahip olması iyi bir haberdir. Önleme ve tedavinin mümkün olduğu anlamına gelir.

Tip 2 Diyabet Tedavisi; Tip 2 Diyabet Önleme

Diyabetin tedavisi yoktur. Bununla birlikte, tip 2 diyabet önlenebilir ve tedavi edilebilir. Hem tip 2 diyabet tedavisi hem de tip 2 diyabet önleme yaşam tarzı değişikliklerini içerir.

Tip 2 diyabet önleme, risk faktörlerini bilmek ve risk altındaysanız iki veya üç yılda bir test için doktorunuza danışmayı içerir. Egzersiz, beslenme ve kilo kaybını içeren yaşam tarzı değişiklikleri yapmak, tip 2 diyabetin gelişmesini engelleyebilir.

Size veya sevdiğiniz birine zaten teşhis konulduysa, 2 yazın diyabet tedavisi mümkün. Kapsamlı tedavi, kan şekeri seviyelerini yönetmeyi içerir. Bunu şu şekilde yapabilirsiniz:

• Kan şekeri seviyenizi doktorunuzun yönüne göre izleme
• Sağlıklı yiyecekler yemek ve işlenmiş gıdalar, fast food ve şekerli içeceklerden kaçınmak
• Kilo kontrolü
• Fiziksel aktivitenizi arttırmak
• Sağlık ekibinizle çalışmak (diyabetle ilgili sorunları tedavi eden farklı sağlık uzmanlarından oluşur)
• Reçete edilirse insülin dahil olmak üzere ilaç almak (tip 2 diyabette ilaç her zaman gerekli değildir)

Tip 2 diyabet, insülin ve yüksek kan şekeri seviyeleri ile ilgili sorunları içeren ciddi bir hastalıktır, ancak uygun tedavi ile iyi yaşayabilir ve hayatınızın tadını çıkarabilirsiniz.

makale referansları