Ayrılma Neden Normalleştirilir?
Ben DID var inanıyorum, ama ne ölçüde emin değilim. Hafıza ve zaman geçmesi birkaç kez oldu. Onlar önemliydi. Onları bilmememin tek nedeni, bana neler olduğunu söyleyen insanlar olması ve bir ipucumun olmamasıydı. Fiziksel olarak mevcuttum, ancak zihinsel ya da duygusal olarak yoktu. Ayrıca zaman içinde duygusal olarak, gerçekten olduğunu düşündüğüm bir olaya geri döndüm.
Sadece 2 terapist söyledim ve onlar kaka pooed. Normal olduğunu söylediler ama sanmıyorum. Endişe verici bir deneyim oldu ve beni korkutuyor, kendimi bir kereden fazla tehlikeye attım. Başka bir şey, fiziksel belirtilerim de oldu, bazı yeniler. Sık sık baş ağrılarım var ve son zamanlarda vücudumda farklı yerlerdeki ağrılar ve ağrılarımın yanı sıra yanımda ve belimde böbrek ağrısı vardı. Geçen gün bayıldım. Doktorum var. appt. yarın. Parçalanıyormuşum gibi hissediyorum.
Hayatım bir karmakarışık. Sadece 'bir araya getiremiyorum'. Hafızam vuruldu, kendime ayak uyduramıyorum, sadece daha karışık ve daha karışık olmaya devam ediyorum. Günlük görevler imkansız ve beni bunalmış hissetmeme neden oldu. Depresyonum ve endişem var. Ayrıca ADD teşhisi kondu ve bunun için adderall alıyorum. Ben de Pristiq ve abilify ve buspar'dayım. Şimdi merak ediyorum ADD yanlış tanı koyar mı, adderall yardımcı olmuyor, ben yıllardır bunun üzerinde.
DID insanlarının ilaçlarını ve terapistlerini değiştirmeye devam ettiğini söyleyen makalelerden birini okudum. O benim!! Benim med dr. artık onları değiştirmeyecek. Ben de iyileşen bir alkolik / bağımlıyım. Son birkaç yıla kadar içme ve kullanma sırasında çalıştım. Ama ben ayık çalışmıyorum. Çok sinirlendim, kendime inanılmaz bir zarar veriyorum. Sanırım neredeyse pes ettim. Ama sonra bu web sitesine rastladım ve bana umut verdi. Belki de deli ya da çok farklı değilim.
Diyelim ki DID belirtileri hakkında gerçekten konuşmadım. Endişem, depresyon ve EKL'üm hakkında konuştum. Ben de ptsd hakkında konuşmadım. Kafam çok karıştı. Bu bir işaret mi? lol ben de konuşacak kimse yok. Birkaç terapistten kontrol edeceğim. Daha önce bulunduğum ve çok anlamak. Ayrıca medikal değişikliklerim üzerinde benimle çalışıyor. Diğer ptsd uzmanlaşmıştır. 6 hafta boyunca sahip olduğu bir gruba gittim. O zamandan beri dönmedim, ama sanırım ihtiyacım var. Ben ptsd için tedavi almamıştım, şimdi düşünüyorum zamanı. Zor bir uzun mesafe oldu. Ama hey, hala buradayım, hayatta kalıyorum, tür.
Ben de uzun süre sarıldım ve mızmızlanmak istemiyorum, sadece yardıma ihtiyacım var. Belki sonuçta alabilirim.
Çok teşekkürler,
Sharon
Holly Grey
17 Ağustos 2011, 18:49
Sharon
Üzgünüm terapistler endişelerinizi görmezden geldi. Keşke olağandışı olduğunu söyleyebilseydim. Ancak maalesef, az sayıda klinisyen ayrışma bozukluklarını düzgün bir şekilde tarar. Bu benim görüşüm - ve ben bir klinisyen değilim, zihin - bir müşteri düzenli bellek kaybını rapor ettiğinde bile bilmeyeceklerini diğer insanların onlara söyledikleri ya da yaptıkları şeyleri anlatmamaları hakkında, bu ayrışma için tarama yapmak için yeterli sebep bozuklukları. Oturduğum yerden araştırmayı hak ediyor ve çatlaklardan düştüğünü duymak beni hayal kırıklığına uğrattı.
TSSB konusunda uzmanlaşmış bir terapist görme olasılığından bahsettiniz - bu iyi. Travma Sonrası Stres Bozukluğunu tedavi eden herhangi bir klinisyen ayrışma hakkında çok bilgi sahibi olmalıdır. Bir öneri sunmak istiyorum - belki de bu yorumunuzu ve en güçlü şekilde ilişkilendirdiğiniz makaleleri yazdırın ve terapiye götürün. Onları terapistinizle paylaşın. Eğer benim gibiyseniz, yani ciddi bir şekilde ayrışırsanız, stresli ve gergin olduğunuzda daha kolay karışırsınız. Benim için bunun nasıl ortaya çıktığı, nihayet yardım isteyecek bir konumda olduğum ve sorunu bildiremediğimdir. Çok kafam karıştı ve beynim çok karışık. Bunu atlatmanın bir yolu, düşüncelerinizi önceden hazırlamak ve yazmaktır. Bu şekilde, yazdıklarınızı hatırlamasanız bile, hala orada, klinisyenle paylaşılmaya hazırdır.
Kesinlikle sızlanmıyorsun. Anlaşılır bir şekilde kafanız karıştı ve burada olduğunuza sevindim. Lütfen geri dönün ve işlerin nasıl gittiğini bize bildirin.
- cevap
Bu mükemmel, düşündürücü diziyi yazdığınız için içtenlikle teşekkür etmek istiyorum.
Ayrımcı Kimlik Bozukluğunu anlamak için uzun bir yol kat etsem de, yine de bir ucube gibi hissetmek için mücadele ediyorum. Deneyimlerimizin ne kadar normal olduğunu hatırlatmak benim için son derece yararlı, böylece hayatımın her yönünü sürekli olarak incelemiyorum.
İlk olarak Disosiyatif Kimlik Bozukluğu teşhisi konduğunda teşhisi korkunç bir hata olarak kabul ettim. Bu yüzden eve geldim ve anlamadığım bir şeyi sorgularken her zaman yaptığımı yaptım. Kendimi DID hakkında eğitmek için bir göreve başladım. İnternete atladım, kitaplara baktım ve evet... Sybil filmini bile izledim. Dehşete kapılmış, öfkeli, korkmuş, kafası karışmış ve çok, çok çaresizdim.
Geçen yıl bu bloga rastladım. Bazen yemin ederim ki bu blog hayatımı kurtardı. Buraya gelmeden önce, DID hakkında okuduğum, duyduğum ya da gördüğüm her şey beni kaba, anormal bir ucubeymişim gibi hissettirdi. Çoğu medya bu bozukluğu tasvir etmeyi böyle seçer.
DID'nin bu yanlış tasviri, teşhisimi kabul etmeyi reddetmemi teşvik etti.
DID konusunda daha gerçekçi bir materyal bulsaydım, teşhisimi kabul eder ve tedaviyi benden daha önce kabul ederdim.
(Orada daha gerçekçi okuma materyalleri var, ancak ona ulaşmak için daha az gerçekçi materyaller kazmanız veya ne aradığınızı zaten bilmeniz gerekiyor.)
Sadece bu nedenle ayrışmayı normalleştirmenin ne kadar önemli olduğunu görebiliyorum.
Şahsen, deneyimlerimin çoğunun normal olduğunu, ancak biraz daha yoğunlaştığını anlasaydım, teşhisi kabul etmeye çok daha hazır olurdum.
Ayr ›ca Ayr› l ›m Kimlik Bozuklu¤u'nu saran damgalama nedeniyle, bozuklu- ğumu aileden, dostlardan ve çalışma arkadaşımdan gizlemeye zorlandım. Özellikle iş arkadaşları. Eğer teşhisi işyerimde keşfedilecek olsaydı, aklımda hiç bir işten çıkacağımdan şüphe yok. Bunun nedeni, DID'nin çok yanlış anlaşılması ve büyük ölçüde anormal olarak görülmesidir.
Bu bozukluğu olan çok sayıda parlak, mükemmel yetkin insan olduğunu keşfettim. Çalışan, aileyi yetiştiren ve normal yaşamlarını sürdüren insanlar.
"Ayrımcı Kimlik Bozukluğu'na sahip olmanın toplumun en kırık üyelerinden biri, trajik bir anomali, acınası bir şey olduğumu düşündüm ancak daha az kırılmış insanlar nezaketle anormalliklerimi geçmeyi ve beni yine de sevmeyi seçerse uyuyabilecek bir karmaşa. "
Bu çok doğru ve hala mücadele ettiğim bir şey ve gerçekten de ayrışmanın normalleştirilmesi için başka bir neden.
Buradaki mesajları okuduğumda hala ferahlatıcı bir nefes alıyorum, çünkü bu bozukluğun mücadeleleriyle ilişkiliyken, onu da insancıllaştırıyorsunuz.
Ve evet... bulduğun özgürlüğün bir kısmını geçtin.
Böyle eğitici, iyi yazılmış bir dizi için teşekkür ederim Holly!
~~ Mareeya
Ve uzun soluklu olduğum için üzgünüm... ama beni biliyorsun... :)
Holly Grey
5 Ağustos 2011, 15:36
Mareeya, uzun solukluğunu seviyorum. :)
Bu tanı ile ilgili deneyimlerimizde çok benzerlik görmeden önce söylemiştim. Bu bir istisna değildir:
"Şahsen, deneyimlerimin çoğunun normal olduğunu, ancak biraz daha yoğunlaştığını anlasaydım, teşhisi kabul etmeye çok daha hazır olurdum."
Ben aynı şekilde hissediyorum. DID'nin düşündüğüm tuhaf, bilimkurgu koşulu olmadığını öğrenmek bir rahatlama oldu. Bunu fark ettiğimde onunla barışmak mümkün oldu.
"Ayrýca Ayrýntýlý Kimlik Bozukluđu'nu saran damgalama yüzünden, karýţýlýkýmý ailemden, arkadaţlarýmdan ve iţ arkadaţlarýmdan saklamak zorunda kaldým."
Keşke hayatınızda tanınız ve DID ile yaşamınız hakkında açık olabileceğiniz en az birkaç kişi olsaydı. Bunu ummaya devam edeceğim.
Bana Dissociative Living'in sizin için bir konfor kaynağı olduğunu söylemek için zaman ayırdığınız için çok teşekkür ederim. Mücadele ettiğimde, bunun gibi yorumlar beni yazmaya devam eden şeylerdir çünkü bana buna değdiğini hatırlatıyorlar.
- cevap
