Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu için Bir Terapist Nasıl Seçilir
Nasıl bir terapist seçileceğini bilmek dissosiyatif kimlik bozukluğu (DID) bir araba veya bir kutu satışa sunulan tahılın nasıl seçileceğini bilmekten çok farklıdır. DID tedavisi zor olabilir ve DID için bir tedavi seçerken düşünülmesi gereken çok fazla husus var. Bir uzmana mı ihtiyacınız var? Bir DID terapistine mi ihtiyacınız var? Hangi marka terapiste ihtiyacınız var? Ne tür bir tedavi sunuyor?
Bir DID terapisti ararken, çok sayıda isme, bol miktarda kimlik bilgisine, bol miktarda psikolojik gruba veya çok sayıda özelliğe bakabilirsiniz. Hangi terapistin benzersiz DID semptomlarınız için uygun olacağını nasıl anlarsınız? Etkili bir ayrıştırıcı kimlik terapisti hangi niteliklere sahiptir? Hatta ihtiyacınız var mı DID alanında uzmanlaşmış terapist iyi olmak için?
Bir Terapist Seçmeden Önce Dikkate Alınması Gereken Özellikler
'İyi' Terapist Tanımlayın
Aşağıda, DID'yi tedavi etmeye istekli bir terapist seçerken göz önünde bulundurulması gereken 10 özellik bulunmaktadır:
O:
- bir güven geliştirir ve sağlıklı terapist-hasta ilişkisi.
- durumunuz hakkında ek araştırma yapmaya ve sorularınıza bir cevabı olmadığında veya sizinle veya durumunuzla ilgili bir şey konusunda yanlış olduğunda itiraf etmeye isteklidir.
- bunu kabul eder DID gerçek ve belirtileriniz için sizi utandırmaz veya yargılamaz. Sistemdeki tüm müdürlerle rahattır.
- sizi yalan söylemekle suçlamaz, çünkü ifadeleriniz ve belirtileriniz tutarsız görünebilir.
- sistemin ihtiyaçlarına uyum sağlar. DID'li birisine davranan bir terapist olmak, rakip ihtiyaçlara sahip olabilecek müdürlerin ihtiyaçlarını karşılamak anlamına gelir. Etkili bir terapist bu ihtiyaçların nasıl ele alınacağını anlayacak ve herkesin arzularını karşılamaya çalışacaktır. Örneğin, littles'imizin oturumda çıkacağı durumlar oldu, bu yüzden terapistimiz sistemimizdeki küçüklerle dama veya diğer oyunları oynayacaktı. Bu, sistemdeki herkesin ihtiyaçlarına uyum sağlamanın bir yoludur.
- devamsızlıklar ve tatiller hakkında bolca haber verir. Etkili ve düşünceli bir terapist, kullanılamayacağı konusunda birkaç açıklama veya uyarı verecektir. Bununla birlikte, vicdanlı bir terapist, acil ve kriz durumunda size katılmaları için alternatif ve acil terapistler sağlayacaktır (Bir Terapistin Yokluğu İle Nasıl Başa Çıkılır?).
- uygunsa ek oturumlar sunacaktır. Bu her zaman mevcut olmayabilir, ancak DID'yi tedavi eden iyi bir terapist daha fazla destek ve dikkat ihtiyacını anlayacaktır.
- mümkünse hafta sonları bile e-postalara ve telefon görüşmelerine zamanında yanıt verir. Zor bir seanstan sonraki hafta boyunca size check-in yapmak isteyen bir terapist, etkili bir DID terapisti yapar.
- uzun mesafe içindedir ve hastalarıyla uzun ömürlü bir geçmişi vardır. Aynı şekilde, iyi bir terapist, işler zorlaştığında koşmayacak biri olacaktır. Terapist, sizi tedavi etmede yorulmak bilmeyen, sabırlı, uyarlanabilir ve acımasız olacaktır.
- sabırlı. Çoğunlukla tedavinin hızını belirlemelisiniz, ancak bazen terapistin başa çıkabiliyorsanız size biraz daha meydan okumasına izin vermelisiniz. Terapist, ne yapmak istediğinize ve idare edebileceğinize karşı sabırlı olmalıdır.
Tüm bu nitelikler harika olsa da, bir müşteri / terapist ilişkisinde en büyük farkı yaratan, ikinizin sahip olduğu bağlantıdır. İkiniz ne kadar iyi anlaşıyorsunuz? Ne kadar iyi iletişim kuruyorsun?
Terapist-Müşteri İlişkilerinde Sınırlara Saygı
DID alanında uzman bir terapist seçmeli misiniz?
Terapistim değil dissosiyatif kimlik bozukluğu konusunda uzmanlaşmak; bununla birlikte, iyi iletişim kurarız, duyduğumu hissediyorum ve inanıyorum ki en iyi çıkarlarım kalbinde. Bu niteliklerin her birine sahip olmasa da, birçoğunu uygular ve hala iyi bir terapist olarak etkinliğini korur.
Son olarak, bu liste uzun bir düzen olabilir ve hiçbir terapist her zaman sizin için her şey olamaz. Bu niteliklerden bazılarına sahip bir terapistiniz varsa, o zaman tutmaya değer bir terapistiniz var. Ayrıca, terapistinize her zaman sizin ve sisteminizin terapiste hayatınızda sahip olmak için ne kadar minnettar olduğunu bildirin.
Becca, akıl hastalığına karşı damgayı sona erdirme konusunda tutkulu olan bir akıl sağlığı savunucusudur. Halen dissosiyatif kimlik bozukluğu ile ilgili deneyimleri üzerine bir kitap yazmaktadır. Onunla bağlantı kurabilirsin onun kişisel blogu, heyecan, Facebook ve üzerinde Instagram.
