Aile İçi Suistimalin Öngörülebilirliği

Aile içi istismarın öngörülebilirliği, genel olarak, görülmesi kolaydır; ancak duruma göre, aile içi istismar patlamaları öngörülemez. Aile içi istismarın öngörülebilirliği var çünkü istismar tekrar olacakbir kalıbın ardından; öngörülemezlik ne zaman ortaya çıkacağıdır.

Öngörülebilirlik, Aile İçi Taciz ve Neden Nöbetçi Olursunuz

Tacizci, diğer herhangi bir kişi gibi ruh hali ve eylemlerinde tahmin edilemez. Ama fark ettiğinde aklını okuyamazsın, o zaman onun olduğunu düşündüğün kişi değilsin. Korkuyor, çünkü seni hayal ettiğin kişi değilsen, o zaman seni kontrol edemez. Ve eğer seni kontrol edemezse, onun gerçekliği paramparça olur.

Kötüye kullanım olduğunda istismarcı rahatsız olur herhangi bir iz olmadığını gösteren kanıtların olmak, yapmak veya düşünmek onun gibi (Patricia Evans,İnsanları Kontrol Etme). Ondan ayrı bir kişi olduğunuzu gösteren kanıtlar dünya görüşünün titremesine neden oluyor ve sizi (ve onun fantastik gerçekliğini) yeniden kontrol altına almak için çeşitli küfürlü yöntemlerle dolup taşar.

Yurtiçi İstismar ve Öngörülebilir Kontrol Yöntemleri

Kötüye kullanımı kötüye kullanmak için kullandığı yöntemler kişiliğine, mevcut duruma ve hedeflenen kurbana bağlı olarak değişir. Ancak istismarcıların kontrolü yeniden kazanmak için kullandığı öngörülebilir davranışlar vardır.

İzolasyon: Eğer tacizci seni dünyanın geri kalanından izole ediyor elinden gelenin en iyisini yapmak, kontrol etmek daha kolaydır. Sizi duyan, duygularınızı doğrulayan veya size iyi davranmadığını açıkça söyleyen daha az insan var. Ek olarak, diğer insanlardan izolasyon, istismarcıya olan güveninizi artırır ve sizi yiyebilmesi (hayatta kalabilmesi) için cadı için saçlarını bırakması gereken Rapunzel gibi hissetmenizi sağlayabilir.

silme: Taciz eden kişi, "gerçek seni" silmeyi ve seni onun hakkında düşündüğü versiyonuyla değiştirmeyi hedefliyor meli olmak. Kötüye kullanım sizi kendi zihninde olduğunuzdan daha az yapmaya çalışır. İstismarcım, bir kadının yapması gereken şeyi yapsaydım (körü körüne onu takip et), o zaman herhangi bir sorunumuz olmayacağını söyledi. Bana gerçek dünyayı bilmediğimi söyledi (bu yüzden görüşlerim hiçbir şey ifade etmiyordu). Tacizler silmeye çalışıyor sen onların gerçekliklerinden. Onlar kontrol altındaki hayal edilenleri çok tercih ediyorlar.

Sözlü taciz: Her türlü sözlü taciz, düşüncelerinizi, eylemlerinizi ve duygularınızı kontrol etmek için tasarlanmıştır. Sözlü taciz, suçlamadan tehdit, zayıflatma, isim çağırma ve daha fazlasına kadar her şeyi içerir. Kümülatif sonuç duygusal istismar ve beyin yıkama.

Aile İçi İstismarda Örüntünün Tahmin Edilebilirliği (Şiddet Döngüsü olarak da bilinir)

Bazı siteler şiddet ve istismar döngüsünü tanımlar. Desen tahmin edilebilir, ancak her faz dakika veya yıl sürebilir. Örneğin, 18 yıllık evlilikte dört fiziksel saldırıya katlandım. Bununla birlikte, sözlü şiddet döngüsü çok daha sık tekrarlandı. Yaşadığım balayı tipik olarak kısaydı, ancak bazı çiftlerin balayıları çok uzun sürüyor.

Kötüye kullanım döngüsü şu şekilde gider:

1.) Olayı. Hiç istismar türü olay olarak nitelendirilir.

2.) Sakin. Kötüye kullanım, kötüye kullanımın sizin yaptığınız kadar kötü olmadığını iddia ediyor ve / veya "beni incittiğim için" suçluyor. Veya istismarcı hiç bir şey olmamış gibi davranabilir ve sizden de aynısını yapmanızı bekleyebilir. Ya da sadece mutlu bir sessizlik ve ayrılık olabilir. Kötüye kullanım, kalmanızı sağlamak için ne kadar güzel olması gerektiğini belirlemek için yanıtınızı ölçüyor.

3.) Balayı. Tacizci özür dileyebilir, belki de istemeyebilir. Balayı fikri, bir daha asla olmayacağına inandırmaktır. Tacizci tatlı ve nazik; hediyeler alabilirsiniz. Yumuşatıyorsun ve inanmaya geliyorsun ya da umarım kötüye kullanım tekrar olmaz. Kafanız karışabilir ve kötüye kullanımın düşündüğünüz kadar kötü olmadığını düşünebilirsiniz.

4.) Gerginlik inşası. Gerginlik artar, çünkü istismar eden kişi, kendi fikirlerinize, duygularınıza ve arzularınıza sahip olduğunuzu kabul eden normal bir insan gibi davranmaktan yorulur. Senden sen olmandan sıkılıyor. Aynı zamanda, değişimi hissediyor ve tacizciyi sakin tut ve yerleştirilmiş. Muhtemelen tacizcinin ruh halinin ne olabileceğini tahmin etmek için çok zaman harcıyorsunuz, böylece nasıl hareket edeceğinizi biliyorsunuz. Yumurta kabuklarında yürüyormuş gibi hissediyorsunuz, endişe veya panik atak geçiriyor ve / veya olabildiğince küçük ve farkedilmez olmak için hayattan çekiliyorsunuz. Çalışmaz.

5.) Bkz. 1 numara.

Kötüye Kullanımı Kıran Mağdur Davranışları

Bir mağdurun kötü niyetli saldırıyı önlemek için yapabileceği bir şey var mı? Elbette! Tüm yapman gereken

• her şey hakkında istismarcıya katılıyorum,
• her durumda tam olarak ne yapacağını ve
• onun her ihtiyacını bekliyor.

Ayrıca, ona basit sorular sorduğunuzda meli cevabını kendin bil. Sormaktan kaçının,

• "Nereye gidiyorsun?"
• "Bunun hakkında ne düşünüyorsun?"
• ve "Akşam yemeğinde ne yemek istersin?"

Tüm bu soruların cevaplarını bilmelisiniz. Sağ?

Ayrıca, her ne pahasına olursa olsun kaçınmanız gereken bir duygu vardır: mutluluk. İyi bir ruh halinde olduğunda çok mutlu olmaya dikkat edin (sadece kısmen neşeli olduğunda neyin mutlu olduğunu merak edebilir). Özellikle mutlu olmadığında mutlu olmaya özellikle dikkat edin (eski kocam bir gülümseme ile "İşimi seviyorum!" Dediğimde onu kızdırmak istediğimi düşündü. Bir ay boyunca bu "hakaret" üzerine harekete geçti). Ve lütfen unutmayın: Gerçekten mutlu, neşeli bir insan merkezlidir - kendini kontrol eder. BU bir istismarcının tanık olması için özellikle tehdit edici bir duygu çünkü mutlu insanların kontrolü çok zordur.

Her şeyden önce, kötüye kullanım öngörülebilir bir kalıp izler. Gözlemlemeye başlayın dostlarım. Ama Pete aşkına, onu kontrol edebileceğine inanmayı bırak.

neyi bilmek istismar döngüsünün aşaması içinde yaşıyorsanız, kendinizi öngörülemeyen bir kişiden daha iyi izole etmenizi ve ayırmanızı sağlar. En azından bir "Olay" ile karşı karşıya kaldığınızda başınızı sallayabilir ve geldiğini bildiğiniz bilgisiyle kendinizi rahatlatabilirsiniz, ne zaman olduğunu bilmiyordunuz.

* Hem kadınlar hem de erkekler taciz edici veya mağdur olabilir, bu yüzden lütfen bir cinsiyet istismarının diğerinin mağdur olduğu anlamına gelen zamir seçimlerimi veya deneyimlerimi kullanmayın.