Halka Açık Olmanın Bedeli
Bipolar bozukluğa sahip olma deneyimini çok özel bir şekilde ifade ediyorum - benim tarzım. Bipolar deneyimi kelimelerim, dilim, düşüncelerim ve metaforlarımla ifade ediyorum. Bipolar bozukluğa yaşadığım şekilde yaklaşıyorum: öncelikle kısa hipomani veya bipolar karışık ruh halleri ile depresyon. Bipolar deneyimimi daha doğru ifade ettiğini hissedersem, genellikle politik olarak yanlış yazarım. Ama bunu yıllardır yaptıktan sonra öğrendiğim bir şey, herkesin bunu sevmemesidir.
Bipolar bozuklukla çıkmak birçok nedenden dolayı zor olabilir. Bakmanız gereken iki kutuplu bir rutiniz, kontrol altında tutmanız gereken duygular ve bir noktada uğraşmanız gereken büyük bir fil var. Bu akşam ilk randevum olacak. Ve bipolar bozuklukla çıkma korkum var.
Bipolar bozukluğu olan birçok insan, tıpkı herkes gibi işleri durdurur. Kalkıyoruz, trafikte yemin ediyoruz, kahvede hayatta kalıyoruz ve arkalarındaki patronlarımız hakkında konuştuk. Ancak bipolar bozukluğu veya başka bir akıl hastalığı olan insanlar, iş söz konusu olduğunda özel zorluklarla karşı karşıyadır. Daha sık hastayız, tıbbi randevular için zamana ihtiyacımız var ve stres bizi ortalama insanınızdan daha fazla etkiliyor. İşte iş ve bipolar bozuklukla ilgili birkaç ipucu.
Akıl hastalığı olan her türlü aile üyesinden ve arkadaşından sorular alın ve neyse ki bu insanların çoğu yardım etmek istiyor. Sorun, insanların akıl hastalığı teşhisi ile korkutmalarıdır. Nereye yardım etmeye başlayacaklarını bile bilmiyorlar. Bu tamamen normal. Muhtemel bir yaşam boyu tanı, kimseyi güçsüz hissetmek için yeterlidir. Ama güçsüz değilsin. Akıl hastalığı olan birini seviyorsanız, yardım etmek için yapabileceğiniz birçok şey vardır.
Son yazımı okuduktan sonra, Bipolar Bozukluk Hakkında Sohbete Başlama (Bipolar Olmadığında), yorumcu, bipolar olduğunuzda akıl hastalığı ile ilgili konuşmaların nasıl başlatılacağı konusunda benzer bir parça istedi bozukluk. Bunun iyi bir soru olduğunu düşündüm, çünkü akıl hastalığı olan insanlar için bu zor konuyu çevremizdekiler gibi yetiştirmek zor. Sonuçta, insanları korkutmak ya da duygusal olarak üzülmek istemiyoruz. Akıl hastalığı olmayan insanlarda bipolar bozukluk getirirken dikkate alınması gereken şeyler var mı?
Bir yıl içinde Breaking Bipolar için 100'ün üzerinde blog makalesi yazdım. Birçok insanın bu yazıya cevap verdiğini ve birçok harika sohbeti ortaya çıkardığını söylemekten onur duyuyorum. Bu yılki popüler konular, kendinden zarar görmekten bipolar çocukların çocuklarına geçmesinden akıl hastalığı anlayışına kadar uzanıyordu. Kaçırmış olabileceğiniz bu popüler makalelere göz atın.
HealthyPlace için yazmaya başladığımdan beri, akıl hastalığı hakkında söylememeniz gerekenler hakkında çok şey öğrendim. Bazı klasikler “çılgın” kelimesidir ve kendisinden doğrudan “bipolar” olarak bahsetmezler. Başka bir deyişle, çılgın bir bipolar olduğumu söylememe izin verilmiyor. Söylememe izin verilmeyen birçok şey daha var. “Akıl sağlığı” sadece bazı durumlarda kullanılabilirken, “akıl hastalığı” bazılarında kullanılmalıdır. Ve sonra “davranışsal sağlık” ve intihar hakkında konuşurken sayısız kural var. Kalıcı yazar bloğu, belirli bir kelimeyi önemseyen bir grup insanı işaretlemekten endişe edebilir. Yani bir kuralım var. Ne istersem yaparım. Ve bazı insanları işaretliyorum. Kasıtlı değil; sadece yapmasaydım, nasıl olur da yazardım?
Ben bir akıl sağlığı yazarım ve akıl hastalığım var, bu yüzden elbette akıl hastalığım hakkında yazıyorum. Belirtilerim ve hayatım üzerindeki etkileri hakkında yazıyorum. Onların tedavileri ve başarıları veya eksiklikleri hakkında yazıyorum. Bipolar bozukluğa sahip olmanın nasıl bir şey olduğunu yazıyorum. Ve çocuklar beni bunun için yargılama konusunda iyi hissediyorlar. Genellikle insanlar bipolar bozukluğum olmadığını (eminim uzman tanılayıcılar) ya da sahip olduğum tedavileri denemek için aptal olduğumu söylerler. Aslında o kadar kötü oldu ki, konuşmaktan hoşlanmadığım bazı şeyler var. İnsanlar elektrokonvülsif tedavi ve özellikle vagus sinir stimülatörü kullanımı için bana saldırmayı sever. Ve kendine zarar verme hakkında konuşmak istemiyorum, çünkü kaçınılmaz olarak insanlar bunu bağırıyor. Ama bu haftanın başlarında bir şey öğrendim - herkes akıl hastalığı olan insanları yargılamaz.
Vatan'a dönmediyseniz, yeni bir iki kutuplu simgeyi kaçırdınız. Vatan yıldızları, işvereni tarafından bilinmeyen, bipolar bozukluğu olan Merkezi İstihbarat Ajansı (CIA) ofisi Claire Danes tarafından canlandırılan Carrie Mathison. Vatan ortalama bir gösteri değil. Homeland En İyi Şov, En İyi Yazı, En İyi Erkek Oyuncu ve En İyi Kadın Oyuncu Emmys ödüllerini kazandı. Homeland'ı Showtime'da ABD'de ve Süper Kanal'da Kanada'da yakalayabilirsiniz. Elbette, ayarlamamın nedeni, bu gösterinin akıl hastalığını nasıl ele aldığını görmekti. Ve bir işi çok kötü değiller.
Duymuş olabileceğiniz gibi, geçen hafta Illinois'li bir kongre üyesi Jesse Jackson Jr.'ın bipolar bozukluk tedavisinde olduğu ortaya çıktı. Jackson Jr. 10 Haziran'dan bu yana tıbbi izne tabidir ve bipolar II teşhisi konmuştur. Orlando'daki Central Florida Ruh Sağlığı Derneği başkanı ve CEO'su Candice Crawford'un dediği gibi, “ bipolar II tamamen normal yaşamlara öncülük edebilir. ”Tamamen katılıyorum, ancak soru şu ki, halka seçilebilirler mi? ofis?
