İzolasyonun Üstesinden Gelmek, Akıl Sağlığı Damgalamasından Yalnızlık
Teşekkürler Leif.
Tüm düşüncelerinizi ve sizin için neyin işe yaradığını ve tanıdığınız veya tanıdığınız diğer kişileri takdir ediyorum. Arkadaşlarınız olarak adlandırdığınız insanlarla konuştuğunuzda bunu anlayamayacağınız veya yapmaya çalışamayacağınız zaman çok yalnız bir dünya. (Bu tür hastalıkların nasıl hissettiği ve arkadaşların işleri daha da kötüleştirmek için neler yapabileceği hakkında birçok makaleyi e-postayla gönderdim). Çoğunlukla okunmadılar. Bu benim için çok cesaret kırıcıydı, ama benden yorucu ve ezici şeylerden oluşan gün boyu gezilere çıkmamı ve çok fazla olduğunu söylediğimde üzülmememi istiyorlar.
Son yıllarda hayatımın en tepesinden kaya gibi başladığımı hissediyorum. Olduğum kişi hala içeride ve tam zamanlı bir iş, evlilik ve dış ilgi alanlarıyla birlikte yapmayı sevdiğim birçok şeyi hatırlıyor.
Şu anki eşim beni yabancılaştırarak ve onsuz bir şey yapmak istersem beni suçlu hissettirdiğinde bu menfaatlerin hepsi acı çekti. Geriye bakıp bu kıskançlıkların bir şekilde yanlış yönlendirilmiş aşk olduğunu nasıl düşündüğümüz şaşırtıcı.
Ailem her zaman yaptığım notlarımı yukarıda tutup "iyilik yap ve beladan uzak dur" dışında çok etkilemedi ve asla cesaret vermedi. Bana herhangi bir benlik saygısı veya özgüven için bir temel vermediklerini öğrendim. Bunu hayatım boyunca işimde buldum. Saygılarım, hayranlıklarım vardı ve herkesin arkadaşım olduğu görülüyordu. Bunların hepsi iyi yıllardı. Yıllar özlüyorum. Yıllar son derece sosyaldim ve insanlar bana arkadaş olarak akın etti. O yılları çok özlüyorum.
Babanın yürüyüşler için seni dışarı çıkarması ve sana hiç bir beklentisi olmaması hakkında komik bir şey yok! Sen ve o zevk ne harika bir şey! Artı kadının kedisi! Muhteşem!
Golden Retriever'ım Sophia'ya gittiğim her yerde izin verilmesi gerektiğini sık sık düşündüm ve şakaladım. (Cinsinin çoğu hizmet hayvanıdır). Bunları nasıl yapacağınız zor. Artık her yerde yol blokları buluyorum.
Yıllar boyunca bazı mükemmel Psikiyatristler ve danışmanlara sahip olduğum için şanslı olduğumu söyleyebilirim. Bunun için minnettarım. Ama belirttiğim gibi, son birkaç yıldır bahsettiğim gibi, Ruh Sağlığı veya (bakımsız), geri dönmeyen büyük bir yokuş aşağı yol aldı. İyi Dr'ler bölgeyi terk etti ya da şimdi Medicare veya Medicaid'i (eyaletlerin sağlık sigortası) almıyorlar, çünkü düşük gelirli bireyler için böyle bir şeyle ödeme yapmakta zorlanıyorlar. Büyük bir utanç. Birçoğu hastaları sadece nakit para ile alıyor. (Bu ülkelerimizin ruh sağlığı hastalarını nasıl etkileyecek)?
Korkunç. Bunun ne kadar yanlış olduğunu ve görmeye zorlandığım insanlar olduğunu bildiğim için zekiyim çünkü ilaç için iyi olan kalmadı. Ve şimdi bu, uygun gördüğü gibi reçete edebilen son başım tarafından, bir kafa Dr olmadan, kimin hangi ilacı alıp alamayacağını söylemek için yönergeleri vererek tehdit ediliyor. Ben de durduğum yerden savaşamam. Benimle yaşayan ve zihinsel sağlığımı gören hiç kimseye sahip olmak o kadar korkunç acı çekiyor ama kendim hiçbir şey kadar iyi değil. Acil bir kişi olarak listelediğim hiç kimseye sahip olmama, bakımımda her türlü yanlış işle itiraz edecek kimse olmadığını söyler. Yanlış görünüyor ve öyle. Ama bu gerçek. Yine de ruh sağlığı hastalarına ulus olarak daha iyi davranıyoruz. Yine, en kötü şekilde değil. Ben sadece bir sesim ve çok uzun süre bakım için savaşmaya çalıştım. Bu çok yorucu. Aşağılayıcı. Buna değmez gibi hissettiriyor ve pes etmelisin. Birçok kez böyle hissettim. Köpeğim beni devam ettiriyor. Onsuz olduğum gün için endişelendiğimi söyledim. Çok. Benim için yıllardır hayatımdaki herhangi bir insandan daha çok şey ifade ediyordu. Ondan önceki ikisiyle birlikte.
Sonunda, bu ay 3 yıl önce Almanya'ya gidip taşınan 4+ yıllık danışmanım tarafından sevk edildikten sonra aradığım bir danışman görüyorum. Nihayet bu yaz onunla bir appt alabildim. O iyi ve söylediğimi anlıyor ve duyuyor ve şimdi eski kocamın zehirlenmesi yoluyla kızımı ve torunumu kaybetme konusunda nasıl hissettiğim ile ilgili. Eski üvey babası. Danışmanım Chaz, yapmam gerektiğini söylediğinden, bununla birlikte ya da onun yanında yaşayamadığım bir şey. Artık bir amacım yok, bu çok büyük bir problem.
Hayatımda asla bunun olabileceğini ya da olacağını hayal etmedim. Herkesin bilinçli olarak yapmaya çalışabileceği en yıkıcı şeydi. Bana inandığı yalanlardan dolayı kızımı suçlamıyorum. Sonuçta birkaç yıl boyunca beni yalan söyleyen ve aldatan aynı adamla evlendim. O ikna edici. Ondan ve geçmişteki tüm tehditlerinden korkmam, onunla konuşmaya çalışmamı engelledi. Benden 8 mil uzakta olan kızımdan bir mil ilerledi. Kısa bir mesafe olsa da, dünyanın diğer ucunda görünüyor, çünkü onların yerinde bile sürmeyeceğim çünkü sonuçlardan korkuyorum. Lastiklerimi düzleştirdi ve geçmişte hiçbir kanıtı olmayan diğer şeyler, pozitif olduğumdan başka, bana bıraktığını söyleyen yakınlarda bıraktığı küçük şeylerle onun oldu. Kolluk, vandalizm olmadığı için hiçbir şey yapamaz ve yapmayacak ve yine kanıtım yok. Keşke gözetleme kameraları alabilseydim. Onları yüklerdim. Çok sinsi ve bu çocukça şeyleri yaparak bana kolayca ulaşabileceğini biliyor. Ve kimseye söylediği kadar hiç bu kadar bilgim olmadım, böylece bu aptal olaylarla ilgili bilgi ona geri dönecekti, çünkü zehirli insanlar bunu istiyor. Tepki için yaşıyorlar ki, ona asla sahip olmanın memnuniyetini vermeyeceğim. Boşanmamızdan sonraki aydan bu yana bakım ödemeleri için mahkemeye saygısızlık ediyor. 9/1/13. Bir kuruş değil. Her ay mücadele ediyorum. Bana asla bir kuruş vermeyeceğine yemin etti. Bir Atty'yi karşılayamıyorum ve kendi başıma ne olacağından korkmuyorum. Adliye benim için büyük bir travma yeri ve kaygı ya da panik atak geçirmeden geçemiyorum. Bu şeylerin olması ne utanç verici ama biliyorum ki ben sadece ben değilim.
Sürekli olarak rahatsız olduğum için özür dilerim. Ne ile uğraştığımı tam olarak bilmenizi istedim, çünkü cevap vermek ve daha fazla rehberlik sunmak için fazladan zaman ayırdığınızdan dolayı naziksiniz.
Bunu bildiğinden daha çok takdir ediyorum. Ben kibar biriyim. Sevgi dolu bir insan. Her zaman kalbimde olacak en yakın azın sevgisini reddeden bir kişi. Kızımın bir gün bana bir şekilde ulaşması için dua ediyorum, çünkü eski sevgilimle olan ilişkisinin tam olarak ne olduğunu söyleyemem. Biyolojik babası asla onun için bir baba değildi, bu yüzden onun ve eski sevgilimin bir şeyleri olmayan bir ilişkiye sahip olduğuna inandığımı duyduğumda benimle yap, (ona soran bir yeğenden), ona bunun tek sebebini, beni uzak tutmaktan ve güçsüz? Ben bu toplamda olumlu olmaktan öte. Ondan nefret ediyordu ve yüzlerce kez olmasa bile düzinelerce söyledi. Ayrıca çocuklardan nefret ediyor. Kendi büyümüş oğluyla neredeyse onları tanıdığım sürece hiçbir ilişkisi yoktu. Bunu kendim bir araya getirmeye çalıştım. Kendilerinden başka hiçbir şey yapmayan insanlardan biri ve ne yazık ki evliliğimizde çok geç öğrendim ve bir ruh da bunun doğru olduğuna inanıyordu. Eminim şu an birlikte olduğu kadının egosunun tadından ve insanları sadece onun avantajı için nasıl kullandığından daha fazlası vardı. Birbirlerini hak ediyorlar. Hile yapan dolandırıcı. Orada güven olamaz! Bundan özgürüm ve minnettarım ki iç huzurum var.
Tekrar teşekkürler. Nazik ve bilgilendirici olmaktan öteye geçtiniz. Size ve makalelerinize vb. Ayak uydurmayı dört gözle bekliyorum.
İçtenlikle,
Nancy S
Leif Gregersen
15 Mart 2017, 23:56
Selam Nancy. Yayınınıza uzun bir yanıt yazmıştım ve herhangi bir nedenle yanlışlıkla 'sekme' düğmesine bastığımda silindi. Birçok yönden doğru yolda olduğunuzu söylemek istedim. Sizi dinleyen bir danışman bulmanız harika. Genellikle bize yardım etmek için orada olan insanlara sahip olabiliriz ve onları bir nedenden ötürü gördüğümüzde her şeyi çıkaramayız. En son hastanedeyken, Doktoruma sormak için ihtiyacım olan şeylerin bir listesini yapmaya karar verdim ve bir bilgisayara yazdım ve yazdırdım. Doktoruma gösterdim ve hastanede altı ay geçirdikten sonra sadece birkaç hafta içinde serbest bırakıldım. Not, sadece daha iyi olmak istediğimi gördükleri ve tavsiyelerini dinleyeceklerini gördükleri için değil, ayrıca o kadar hasta ve işlevsel olmadığımı düşündükleri için güzel bir şey yazamadım söyledi.
Çocuklarınızı size karşı zehirlemenizle ilgili korkunç bir şey. Bunun alakalı olup olmadığını bilmiyorum, ama o bir içici olsaydı Alanon gibi kötü niyetli ilişkilerden ve toksik ilişkilerden şifa bulmak için gidebileceğiniz gruplar var. Bunlar çoğunlukla ücretsiz ya da bağış yoluyla. Ayrıca kızınızla iletişim kurmayı bıraktığınızda ve evliliğiniz sona erdiğinde bir kayıp yaşandığınızı düşünüyorum. "Elizabeth Kuubler-Ross" adlı sokağınızda olabilecek şifa ve kayıptan bahseden bir yazar var. Annem geçtiğinde kitaplarını okudum ve muazzam bir yardımcıydı. Yerel hastaneniz gibi, sizi kaybolan bir ölçekte görebilecek keder ya da başka tür danışmanlara sahip olabilecek kaynaklar da vardır. Umarım bunlar sizin için çok basit ve basit gelmez, birçok insan dışarıdaki yardımın farkında değildir ve sessizlik çeker. Devam edebilirdim, ama şimdilik bununla bitirmek ve açıkçası çok şefkatli ve zeki bir insan olduğunuzu vurgulamak istiyorum, belki de bir bir süre anti-depresan, belki de özel tedaviye ihtiyacınız var, ama sanırım takılırsanız ve iyileşmenize izin verirseniz, harika bir yaşam şansınız var senin önünde. Sadece bir küçük şey daha var, birlikte çalıştığım genç bir kadın var. Dokunmanın iyileştirici gücünün ona büyük fayda sağlayan bir şey olduğunu söyledi. Sadece bakmak isteyebileceğiniz küçük bir şey. Umarım harika bir gün geçirirsiniz ve lütfen gelecekte bilgi ve sorularınızı bize iletebilirsiniz.
Leif Gregersen
- cevap
Natasha ve Leif,
Hem yanıtladığınız hem de sorunlarımın ne olduğunu okumak için zaman ayırdığınız için teşekkür ederiz. Bu çok takdir ediliyor.
Eski kocamı 5 yıl önce ayırıp boşadığımdan beri yalnız yaşıyorum. Golden Retriever'imle yaşıyorum. Son derece yalnızım ve konuşmak için gelip elimi tutmaya ya da ağlamak için bir omuz teklif etmem gereken birkaç arkadaşa yalvardım. Bunu son zamanlarda yaptım. Daha önce hiç bu kadar spesifik olmamıştım. Geri çevrildim ve görmezden gelildim. Beni ezdi. Tekrar. İnsanları kaybettikten sonra kısır yalanları severim ve hikayeler uydurursam, bu kadar çok soru sorulmadı.
Lisenin ilk evliliğinden, bu ikinci eski kocanın bana karşı zehirlediği yetişkin bir kızım var. (Narsistik eski eş). Üç genç torunumla birlikte benim hayatımdı, neredeyse 5 yıldır görmedim. Kendimi yerimi birçok kez terk etmeye zorlayamayacağım noktaya kadar harap etti. Beni arkadaşlardan, aileden ve yetişkin kızımdan yabancılaştırmıştı. Boşanmam bir sirkti ve travmanın çoğu buradan geldi. Hâkim, benim eski gecikmem ve 3 bin kişinin kendisinden geçmem nedeniyle beni terk ettikten sonra yeni yasal yardım almamı reddetti. Boşanmamıza atanan yeni hâkime yıllardır MDB ve endişe yaşadığımı söyledim ve bu yüzden sakatlandım ve sadece engelli geliri elde ettim. Bana "iyi görünüyorsun, yardım almadan yalnız mahkeme salonunda yürüdün, böylece kendini temsil edeceksin" dedi. Ayrımcılık hakkında konuşun! Bu, hayatımın en kötü döneminin başlangıcıydı ve arkadaşlarından veya ailelerinden herhangi bir destek değil çünkü gerçekleştiğini bile bilmiyorlardı.
Köpeğimi mümkün olduğunca sık yürüyorum. Artık ona sahip olmadığımda ne yapacağım konusunda zaten endişeliyim. 7 yıldır en iyi arkadaşım ve sürekli yoldaşım. Eski sevgilim, ailem gibi onun üzerinde depresyon vb. Seçtiğim için beni suçladığı için “o da mutlu olmayı hak ediyor” demesini istedi. Üzgün değil mi? 56 yaşındayım ve bakkalımın kasada ne kadar tutabileceğinin kaygısından ayrılmadan önce kendimi bir arada tutmaya çalıştığım zaman bana bakmayı bilemezdin. Artı, eğer birisi beni şaşırtırsa, ben atlarım ve bunun için özür dilerim. Yabancılarla konuşurken en iyi sohbetlerim var. Yabancılar bana geçmişte tanıdığım herkesten daha nazik davrandılar. Bunun için minnettarım. Ama korkuyorum. Korktum çünkü başka bir akıl sağlığı sağlayıcısını kaybediyorum ve Şu anda reçeteliyim çünkü Dr'nin Dr's için tasarladığı bir yuvaya uymuyorum o.
Benim için gülünç ve onlara bunu söylediğimde kimseden bahsettiğimi kimse anlamıyor çünkü konuştuğum arkadaşların akıl hastalıkları veya aileleri yok. Onlara gerçeği söylediğimi hayal edemiyorlar ve bu çok saçma!
Bir gün yarı zamanlı bir işte çalışmayı çok isterim. Bu yıllardır uzun vadeli bir hedefti. Her zamankinden daha uzak görünüyor. 2006 yılında yüklenici pozisyonumu kaybedene kadar bankacılık / mortgage sektöründe yetişkin hayatım boyunca çalıştım. Yaptığım ve sevdiğim şeyleri özlüyorum. Depresyonumun durumlar ve insanlar tarafından sağlandığını düşünüyorum. Eski ve annem, (aynı zamanda narsisistik özellikler), 5 yıl önce kendisiyle, artık eleştirileriyle başa çıkamayacağım zaman, tüm teması durdurdum.
Yakınımda bir YMCA var. Ayrıca neredeyse hiçbir şey için katılabilmeliyim, ama böyle büyük bir şey yapma korkutucu beni saf başarısızlık korkumdan uzak tuttu.
Hikayemi okuduğunuz için teşekkürler. Listelenen bilgileri alıp kullanacağım.
İçtenlikle,
Nancy S
Leif Gregersen
13 Mart 2017, 10:27 pm
Selam Nancy. Sakat kaygının nasıl olabileceğini kesinlikle anlıyorum. Bence köpeğinizi yürüyüşe çıkararak bir şekilde üstesinden gelmeniz takdire şayan bir şey. Sana komik gelebilecek bir şey söyleyeceğim, ama son hastanede kaldığım zaman iyileştiğimde, beklentiler üzerime geldi ve babam gelip beni her gün güzel şehrin nehir vadisinde yürüyüşe çıkardı canlı. Çok iyiydi. Başka bir şey yoksa, umarım bunu yapmaya devam edebilirsiniz. Endişesinde ona yardımcı olan ve onu yakalayabilen bir kedisi olan genç bir kadın bile duydum. kedisini getirebilmesi için bir göz köpeği gibi bir 'hizmet hayvanı' olarak kayıtlı her yerde. Babamın beni yürüyüşe çıkardığı bir zamanda, bir evcil hayvanım vardı ve devam etmek için başka bir şey yoksa denemeye devam ettim.
Bir doktor bana birkaç yıl önce endişe verdi, ancak neredeyse seninki kadar şiddetli değil. Benim asıl meselem çok endişelenmem gerekti ve kalıcı olarak güçlü bir reçeteli antiasit hapı reçete edilmeme neden oldu. Kaygı bir kişide yiyebilir. Umarım topluluğunuzda erişebileceğiniz ve yardım edebileceğiniz kaynaklar vardır. Endişeyle başa çıkmanın iyi bir yolu düzenli bir destek grubuna girmek. Aynı hastalığınız olan tüm insanlarla doldurulması bile gerekmez, çıkmak ve güvenli bir ortamda konuşmak son derece yardımcı olabilir. Yaşadığım yerde Katolik Sosyal Hizmetler ve diğer "kilise" liderliğindeki organizasyonlar var sadece hizmet sunmakla kalmayıp aynı zamanda insanları Hizmetler. Kolay olmayacak, ancak şifa terapileri alma hakkınız için ayağa kalkmalısınız. Bilişsel Davranışçı Terapi hakkında çok iyi şeyler duydum ve hastane danışma personeli veya düşük gelirli bir kişiyle çalışabilen özel muayenehane psikologları olabilir. Lütfen bunları denediğinizi ve daha fazla fikir isteyip istemediğinizi sormaya çekinmeyin. ABD sistemi hakkında çok az şey biliyorum, ama yardım etmek için buradayım ve yapabileceğim herhangi bir şekilde yapabilsem çok sevinirim.
- cevap
Ben paranoyak bir şizofrenim, kendimi toplumdan soyutladım çünkü dışarı çıktığımda beni izleyen insanlar için endişelenmem gerekiyor. İlaçlarımı her gün alıyorum, ama yine de hükümetin beni gözetlemesiyle ilgili sorunları var. Hükümetin Tanrı tarafından benimle iletişim kuran dünya dışı seslerin farklı frekanslarını ve farklı boyutlardaki şeytani güçleri duymak için seçildiğimi biliyorlar. Günde 4 kez 30 mg Abilify ve 1 mg kolonpin almak. 5 ila 6 yıl boyunca clozaril aldı benim için iyi çalıştı, ama daha fazla alamıyorum çünkü beyaz kan sayımım tehlikeli derecede azaldı, bu yüzden psikiyatristim ilaçlarımı değiştirmek zorunda kaldı. Ne yapacağımı bilmiyorum!
Leif Gregersen
13 Mart 2017, 11:07 am
Şiddetli şizofreni ile başa çıkmak son derece zor bir şey olabilir. Herhangi bir tıbbi lisansım olmadığından tavsiye vermekten çekiniyorum, sadece bazı üniversite çalışmaları Psikoloji, bu yüzden yorumunuza bazı zor önerilerde yardımcı olan bazı tavsiyelerle cevap vermeye çalışacağım zamanlar. Bir tavsiye, kendinize herhangi bir beklentide bulunmamaktır. Şu anda tam olarak işlevsel olmasanız bile insan ırkının tam ve değerli bir üyesisiniz. Hala aynı haklara ve ihtiyaçlara sahipsiniz. Hayatınızı bir gün, hatta her seferinde bir saat almaya çalışın. Gerçekten gelecek için umut var ve refahınızı önemseyen birçok insan var. İlaçlar geliştirilmekte ve her zaman yeni tedaviler keşfedilmektedir. Akıl hastalığına karşı mücadeleden asla vazgeçmeyin, kesinlikle kazanılabilir. İntihar hissederseniz, yardım almak için erişebileceğiniz birçok yardım hattı vardır. Bunların çoğunu yukarıda listelenen healthyplace.com sitesinde bulabilirsiniz
ve aşağıda:
http://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources/
Son tavsiyem de kendi deneyimimden geliyor. İlaç ve ruh halleri ile zor zamanlar geçiriyorsanız, bir yer bulmaya çalışın. akıl sağlığı personeli tarafından ve akıl sağlığı olan başka kişilerin olduğu yerde yaşayabilir sorunlar. Bu başlangıçta tuhaf görünebilir, ancak akıl hastalığından muzdarip başkalarının etrafında olduğunuzda daha fazla arkadaş edinebilir ve daha mutlu yaşayabilirsiniz. Bunun en önemli yanı, benzer sorunları olan yetişkinler arasında size karşı neredeyse hiç damgalanma olmayacağıdır. İyi şanslar.
- cevap
Sosyal izolasyon ve dışlanma, akıl hastası bir kişinin akli nedeniyle yaygın ve kaçınılmaz bir kaderi akıl hastası hastaya ve yakın ilişkilerine ve arkadaşına karşı sağlık damgalanması ve ilkel tutum, iyi. Bu ders ve ölüm, ruhsal bozukluğun kesin prognozunu derinden yok eder. herhangi bir akıl hastası olan herhangi bir hastanın kapsamlı psikiyatrik tedavi ve yönetimini imkansız kılar hastalık. Bu nedenle, somut zihinsel bozukluğun kesin akışını ve prognozunu şiddetlendirmek için sosyal izolasyonu ve yalnızlığı önlemek gerekir. Gerçek örneğiniz, zihinsel zorluğu olan herhangi bir kişinin en kötü dışsallığı olarak sosyal ölümden kaçınmak için büyük ve yararlı bir adımı göstermektedir. Bu doğrultuda ilgili toplum tarafından psikiyatri hastalarına sosyal destek sağlanmalıdır. sosyal rehabilitasyon ve yeniden sosyalleşme, izolasyonu engellemenin etkili bir yolu ve yalnızlık. Bu girişim olmadan psikiyatrik tedavi kusurdur, nüks, sosyal izolasyon ve mesleki yıkım gibi birçok kötü komplikasyon vardır.
"NoMore" ve Sağlıklı Bir Yer;
1/27/17 tarihinde yukarıdaki sorulara kimsenin cevap vermediğini endişe verici buluyorum! Bu nasıl olabildi?
Bugün, abone olduğum bir e-postada olduğu gibi makaleyi okuyorum. Ben kendim, yalnızım ve çok yalnızım. Bu yüzden bugün bu bitmeyen hamster tekerleğinde kendime yardım etmeme yardımcı olmak için bu siteye döndüm. Ama kimsenin yardım istemek için bu mesajları izlemeye ve cevaplamaya bile uğraşmadığını görürsem, bunun ne faydası var?
Kendim ya da "NoMore" gibi biri yardım istediğinde kimsenin burada olmadığını bildiğim için, kendim için muhtemelen daha uzun süre saklanacağım.
Ailemi çoktan kaybettim, çoğu arkadaşım ve tanıştığım çok az insan, eğer hissetmiyorsan senden vazgeçiyor bunaltıcı endişe ve depresyon nedeniyle onlarla tanıştım, kontrol etmeye çalıştım, böylece kimse sorunları gerçekten bilmiyor Sahibim. Bu bir oyun değiştirici. Birisinin "deli, akıl hastası, o her neyse" demesi için bir bahane!!
Akıl sağlığı damgalaması, çoğumuzun her gün bir şekilde uğraştığı korkunç bir şeydir. Onunla uyanırız (eğer uyursak), onunla yatağa gideriz, (aşırı aktif beyinlerimizi ve onunla yaşıyoruz (veya zar zor varız), çünkü sadece saatlerde yaptığımı hissediyorum uyanık.
Daha fazlası için: Dr., psikiyatristler, APN'ler, danışmanlar vb. İle aynı sorunları buluyorum.
Yaşadığım yerde en yakın iki hastane hem psikiyatri servislerini hem de personelini ortadan kaldırdı. Her iki hastane de daha yeni, daha büyük, daha iyi hastaneler inşa ediyor. Onlar da yeni hastaneleri akıl sağlığı personeli ile çalıştırmıyorlar. Bana sürekli Akıl Sağlığının para kaybeden olduğu söylendi. Beni veya sigortamı alacak olan Dr. İlaçlarımın yanlış reçete edilmesiyle aynı saçma şeyler yaşadım. İki hafta boyunca ilaçsız kaldım çünkü Dr gitti ve kimse içeri girip reçete yazmazdı. Destek sistemim kalmadı. YOK. Doktorunuzun onayı olmadan ilaçlarınızı almayı bırakmadığını söyleyen aynı insanlar, beni özür dilemekle kalmamış, yüksek ve kuru bıraktı. Bu özür bir hata yaptıkları anlamına gelir. Bu asla kabul edilmeyecek.
Zavallı bir utanç. Bana önemli olmadığı söylendi çünkü MDD'yi, Sakat Kaygıyı devre dışı bırakmam ve 3 yıldan fazla bir süredir çalışmıyorum. önce kimsenin gitmemesi gereken korkunç ve travmatik olaylardan sonra C-TSSB teşhisi kondu vasıtasıyla.
Burada yardım nerede? Sorularını cevaplayan kişinin cevap alamadığı için dehşete düştüm. Bu olduğunda kendim için korkuyorum. Narsist olan eski bir kocayla ilgili çok fazla kişisel sorun yüzünden Facebook'tan ayrılmak zorunda kaldım ve kendisiyle ilgili her şeyden kendimi korumak zorunda kaldım. Temas ve tepki yok bu insanlarla başa çıkmanın tek yoludur, bu da beni dış dünyadan soyutlamamı sağlayan felaket yalnızlığına neden oldu. Çoğu gün özlediğim ama çok fazla damgalanma ve alayla tekrar girmekten korktuğum bir dünya.
Umarım kendimden başka biri bunu görür. Sağlık Merkezi'nden birisinin yorum yapmak için tüm makaleleri, vb. İzlemesi gerektiğine inanıyorum, böylece kimse böyle kalmaz. Sadece mantıklı. Doğru anlamda. Teşekkür ederim.
Natasha Tracy
13 Mart 2017, 10:00 am
Merhaba Nancy S,
Kimsenin bir önceki yoruma geri dönmediği için üzgünüm. Ne yazık ki, yazarlarımızın her yorumu cevaplamak için her zaman zamanı yoktur. Sizi temin ederim, yorumlar hepimiz için önemlidir ve elimizden geldiğince yanıt vermeye çalışırız.
Siz veya başka biri ek yardım arıyorsanız, yardım hatlarından birini aramanızı veya burada sağladığımız bazı kaynaklara göz atmanızı öneririz: http://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources/
- Natasha Tepsi
- Blog Yöneticisi
- cevap
Leif Gregersen
13 Mart 2017, 11:26 am
Merhaba. Yorumunuza ve diğerlerine daha önce cevap vermediğiniz için samimi bir özür sunmak istiyorum. Yorumlara kimin cevap vermesi gerektiği konusunda biraz kafa karışıklığı vardı ve ne yazık ki acı çeken sizdiniz. Bunun bir daha olmasına izin vermemek için elimden gelenin en iyisini yapmaya söz veriyorum. Bölgenizdeki hastanelerin akıl sağlığı programları için fonları kestiği dehşet verici buluyorum. Genç yaştan beri sıklıkla hastaneye yatırılmaya ihtiyaç duyan bir akıl hastalığı olan bir ebeveynle yaşadım ve birkaç yıl öncesine kadar kendim de buna ihtiyacım vardı. En savunmasız vatandaşlarını ihmal eden bir politik sistemi anlamakta zorlanıyorum. Aynı zamanda, size durumunuza yardımcı olabilecek en iyi ne söyleyeceğimi bilmiyorum. Kendinizi izole ettiğinizden bahsettiğinizi fark ettim ve bu sorunlara neden oluyor. Bir keresinde, bir hastaneden ayrılmak üzereyken, çok zeki ve kibar bir Psikiyatrist bana Sosyal hizmet veya psikolojide bulunan bir oda arkadaşı arayan Üniversite gazetesine bir reklam koymalı programı. Bana akıl sağlığı sorunları olan insanların asla yalnız yaşamaması gerektiğini söyledi. Daha sonra bir tane buldum ve sadece birçok yönden bana yardımcı olmakla kalmadı, üstesinden gelebileceğim işleri elde etmeme de yardımcı oldu. Endişeniz ve TSSB'nizle yaşadıklarınızdan bazılarını anlıyorum, bunlar kesinlikle sakat ve dışarı çıkıp fiziksel ya da zihinsel tacizle çalışmaya zorlanmanız mümkün değil sen. Ne yazık ki, gerçek kolay cevaplar yok. Yaşamak için paraya ihtiyacımız var, ama çalışmanın stresi bizi öldürebilir. Dünya çok haksız bir yer. Sizin için aşağıda bazı kaynakları listelemek istiyorum, ancak bana yardımcı olan bir veya iki öneri de yapmak istedim. Son ziyaretim için hastaneden ayrıldıktan sonra, fiziksel ve zihinsel olarak zayıf durumdaydım. Düşük gelirli tesislerden (yerel YMCA / YWCA'nın sahip olabileceği) yararlandım ve her gün yüzmeye ve / veya yürüyüşe çıkmaya başladım. Uzun buhar banyoları veya jakuzide ıslatıyor havuza soğuk dips ile noktalandı. Yakında bunu yapmanın başka avantajları da vardı. Biri ben insanlarla tanıştım ve havuzda düzenli bilmek lazım oldu. Kısa süre sonra kendimi daha iyi hissettim ve egzersiz kaygı ve stres düzeylerimi düşürdü. Ama bunu yapmak için gereken noktada olup olmadığınızı gerçekten bilmiyorum, bu yüzden telefonu yazmanızı teşvik etmek istiyorum Aşağıya koyacağım ve ihtiyacınız olabilecek herhangi bir fırsat için onları cüzdanınızda veya cüzdanınızda saklayacağım bağlantı numaraları onlar.
http://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources/
- cevap
Bu blogda yeniyim. Yazıyorum çünkü "ciddi TSSB $ ve" akut majör klinik depresyon "tanısı almama rağmen, her zaman iyi bir psikiyatrist almakta sorunlar yaşıyorum. Ölümcül şiddetli bir otomobil kazasından sonra uyuyamıyorum veya araba kullanamıyorum. Çalışamadım ve iyi bir dr bulmayı sağlayan Medicaid'deyim. daha da zor. Bir keresinde, üç günden fazla uyumadım ve sonunda bir "mikro uyku" ya da psikiyatristimi görmek için bir saat geç kaldım. İyi bir dr bulduğumu sanıyordum, ama bu olduğunda çok paranoyak oldu, yavaş konuştuğumu ve "uyuşturulduğumu" söyledi. Birine bunu söylemekten çekinmiyorum, çünkü “uyuşturulmadım”, ama son derece kötü uyku yoksunluğu ve “uyuşturulmak” aslında aynı görünebilir. Bu kadar uzun süre aldıktan sonra rutin olarak ilaca tolerans kazanıyorum (yıllardır aynı oldu). Sık sık ayarlamam gerekiyor, bu da konuşma terapisine ek olarak psikiyatristi ne / neden görüyorum. Bana çok şok edici, geç kalma ve "uyuşturucu" olarak yanlış tanı konma olayından sonra bu doktor tarafından düşürüldüm. Bunu her zaman gördüklerini ve kötü muameleden çok korktuklarını anlıyorum. İntihar ya da başka bir şey olduğumu hiç söylemedim, ironik olarak, tam tersiyim. Her zaman umudum var. Psikiyatristlerin bunu neden yaptığını anlamıyorum, çünkü yaptıklarıyla yeterli sigorta taşıyacaklarını düşünürdüm. Başka bir zaman, sigortamı alan bir psikiyatristim yetersizdi. Sürekli reçete hataları yapardı, lisansını bir kez iptal ettirmişti, ancak hala uyguluyordu. Bir keresinde bana alım belgelerimi (6 sayfa) kaybettiğini söyledi ve tekrar yapmak zorunda kalırdım. Başka bir zaman bana "Sana ne veriyorum?" Benimle 15 dakika geçirecekti ve pratiğini bir metro istasyonu gibi yürütüyordu. Herkes iyi bir dr / psikiyatrist bulma konusunda "malpraktis utangaç" olmayan bir tavsiye var mı? Veya Medicaid'i alan iyi bir psikiyatristin nasıl bulunacağı hakkında herhangi bir tavsiye? Dr'ler arasında acil bir bakıma gitmekten bıktım ve “zihinsel sağlık sisteminin nasıl bozulduğunu” duymaktan GERÇEKTEN bıktım. Herhangi bir öneri? Bu forumdaki herkese teşekkürler ve barış, zihinsel sağlık durumu olması çok sinir bozucu ve hayal kırıklığı yaratıyor.
