Günlük tutmak, kendinizi daha iyi hissetmeniz ve zihinsel sağlık damgalamasıyla savaşmanız için güçlü bir yoldur. Çoğu Psikiyatrist ve danışman, günlük tutmanız için birçok neden olduğu konusunda hemfikirdir. Bunlardan biri, bir günlük tutmanın, akıl sağlığı damgalamasının olmadığı ve size zarar ...
Okumaya Devam EtTeşekkürler Leif. Tüm düşüncelerinizi ve sizin için neyin işe yaradığını ve tanıdığınız veya tanıdığınız diğer kişileri takdir ediyorum. Arkadaşlarınız olarak adlandırdığınız insanlarla konuştuğunuzda bunu anlayamayacağınız veya yapmaya çalışamayacağınız zaman çok yalnız bir dünya. (Bu tür hastal...
Okumaya Devam EtStigmanın dolu bir yaşam için bir engel olmasına izin verdiğinizde, stigmanın kazanmasına izin verdiğiniz anlamına gelir. Stigmaya direnerek ve onunla mücadele ederek, bunun bir engel olmasına izin vermeyerek, hayatınızın kontrolünü ele geçirirsiniz ve ruhsal hastalıkların iyileşmesi yolunda. İli...
Okumaya Devam EtZihinsel sağlık damgalama ve ayrımcılık anılarını hatırlamak size musallat olursa, ruminasyona son vermenin yolları vardır. Damgalandığınız olayları hatırladığınızda kontrolü geri almak, nefes almak. İşte akıl sağlığı stigma anılarını hastalandığınızda ruminasyona son vermenize yardımcı olacak ba...
Okumaya Devam EtOkulda akranlardan gelen ruh sağlığı damgalaması zorbalığa yol açabilir. Zorbalık, özellikle zihinsel sağlık sorunları olan çocuklar için son derece zor ve travmatik bir sorun olabilir. Kısa vadeli, bir çocuk olduğunda Zorbalığa uğramak ve zihinsel sağlık problemi varsa, orijinal tanılarına ek so...
Okumaya Devam EtBir ebeveyn ruh sağlığı damgalamasından etkilendiğinde, ortaya çıkan benzersiz problemler vardır (Akıl Hastalığı Olan Ebeveynler için Sorunlar). Bu zorluklar, bir komşu veya arkadaşınızdan, akıl sağlığıyla yaşarken ebeveyn olmanın uygunluğuna dair yorumda bulunabilir. boşanma duruşması sırasında ...
Okumaya Devam EtNe zaman yapılacağını bilmek genellikle zordur yeni arkadaşlara akıl hastalığımız hakkında bilgi verhatta bir aile üyesinin zihinsel sağlık damgalamasından dolayı acı çektiği biri bile. Stigma ile karşılaşan birçok insan, özellikle yeni arkadaşlar edinirken diğerleri tarafından değerlendirilir, a...
Okumaya Devam EtAkıl sağlığı damgalaması birçok kişinin tedavi görmesini engeller (Ruh Sağlığı Yardım ve Tedavisi Arayışının Damgası). Şizofreni veya bipolar gibi bir hastalık olduğunda, yaygın olarak iki şey ortaya çıkar. Birincisi, damgalamanın daha da kötüleştirdiği bir zihinsel sağlık sorununun belirtisidir....
Okumaya Devam EtAkıl hastalığını çevreleyen damgalama zayıflatıcı olabilir; psikiyatristiniz ve tedavi ekibinizle paylaşmanız gereken belirtileri reddetmenize bile neden olabilir (Ruhsal Hastalığınız Hakkında Bir Doktorla Nasıl Konuşulur). Gerçek şu ki, doktorunuza ve size yardım etmek ve dürüst olmak için orada...
Okumaya Devam EtStigmanın ve yargının üstesinden gelmek zordur, ancak akran hastalığının damgalanmasını akran ve aile desteği ile yenebilirsiniz. Akıl hastalığından muzdarip herkes hemen hemen bir çeşit akıl sağlığı damgası. Stigma birçok form alabilir, ancak bu blog gönderisi uğruna, başkalarının neden olduğu d...
Okumaya Devam Et
onlara:“Bütün hafta sonu mükemmel bir melekti. Ona bir kelime söylemek zorunda değildim. Tek keli...
Sık sık pratik yapıyoruz yapıcı eleştiri almak ancak birçok kişi başkalarına nasıl geri bildirim ...
Üniversite kampüslerinde akıl hastalığı stigmasını nasıl sonlandırabiliriz? Bunu anlamak istiyoru...