Bağımlılık Kurtarmaya Güven Geliştirme
Gerçekten güvenebileceğiniz birini tanımlayan bir ifadeye sahip iyi bir arkadaşım var. Bir uçaktan atlansaydık o kişiye “koparma kordonunu çekmeye” güveneceğimizi söylüyor. Bu düşünmek için ilginç bir düşünce.
Bağımlılığa Güvensizlik
Ben aktifken uyuşturucu ve alkol kullanmak ilişkilerim en iyi ihtimalle alaycıydı. Hepsi neye dayanıyordu ben diğer kişiden alabilir ve kimyasalları kötüye kullanmamı nasıl sağlayabilirim. Sonuç olarak, sahip olabileceğim herhangi bir güven görünümü, etrafımdaki kimseye güvenemeyeceğim noktaya kadar aşınmıştı. Çaldı, yalan söyledim ve bir köprü yaktım.
Ailem söz konusu olduğunda bu özellikle hassas bir alandı. sahiptim ailemin güvenini kötüye kullandım bu ilişkiyi kaybetme riskiyle karşı karşıya kaldım. O kadar kötüye gitti ki, annem uyuşturucu almak için para harcamamı önlemek için çantasını onunla odadan odaya götürecekti.
Güven Yaratmak
İyileşmeye girdiğimde bu değişmeye başladı. Bunun ilk somut kanıtı, o zamanki patronumun 
Bana işinin anahtarları ve düzgün açıldığından ve kapatıldığından emin olarak bana güvendi. Bu çok fazla görünmeyebilir ama benim için çok büyüktü. Birisi bana gerçekten güvendi.
Bu güven duygusu devam etti. Zamanla ailemle olan ilişkim iyileşti ve hatta kendime güvenmeye başladım. Ayrıca, daha yüksek bir güçle güvene dayalı bir ilişki geliştirmeye başladım; daha önce hiç yaşamadığım.
Hayatımdaki güven, daha büyük bir bütünlük duygusu geliştirmeme de yardımcı oldu. Bir şey yapacağımı söylersem bunun yapılmasını sağlayacağımı düşünmeyi seviyorum. Eğer iyileşme için bir vakıf olmasaydı asla bu yeteneğe sahip olmazdım.
Güven, toparlanmanın ayrılmaz bir parçasıdır. Kendimize ve etrafımızdakilere güvenebilmemiz bize belli bir rahatlık veriyor. Bilmemize yardımcı olan biri, yardıma ihtiyacımız olursa bunun bizim için orada olacağını. Zaman alabilir ama kesinlikle buna değer. Bugün hayatımda güvendiğim ve kordonumu çekeceğini bildiğim insanlar var.
Sizinkini kim çekecek?
