Dikkat Gerilimi

February 13, 2020 15:12 | Pozitif Ebeveynlik
click fraud protection

Zorbalık hakkındaki kitabımı araştırırken okuduğum en iyi EKLEME kitaplarından biri Dağınık: Dikkat Eksikliği Bozukluğu Nasıl Başlar ve Bu Konuda Ne Yapabilirsiniz?, Gabor Maté tarafından. Maté’nin YouTube videolarını henüz izlemediyseniz, videolara göz atın. DEHB'nin ilginç bir görünümü var ve işte, kendi tasarımımın özetiyle:

Bir anne bebeği ile “beyninin görünür bir parçası” olan gözleriyle göz teması kurduğunda, duygusal bilgiyi çişin gözlerine dökün. Göz beynin bir uzantısıdır; “Sanki beynin bir kısmı sanki orada görünüyormuş gibi.” (Bu fikri seviyorum, göz teması beyin teması!)

uyumlama bir yetişkin ve bir bebek arasındaki ileri-geri bağlantıdır, burada yetişkin bir bebeğin duygularının ince değişikliklerine ayarlanır, gözler yoluyla ifade edilir ve onlara yanıt verir. Bebek beyninde paylaşılan bir duygusal alan olduğunu kaydeder. Bu, duygusal bağlantılar bebeğin hayatı boyunca.

Bu kitabın en sevdiğim bölümlerinden birinde Maté, göz teması ile beyin-beyin bağlantısının nasıl “sıcak” olabileceğinden bahsediyor ve hassas bir çocukla çok fazla hissedebiliyor. Bu bakışta ortaya çıkan ince bir bağlantı dansı var. Çocuğun çok “ısındığında” göz temasını kesmesine izin vermek, onlara ilkel düzeyde duygusal kontrol sağlar. Ancak anne göz temasını kestiğinde, bebek terk edilmiş hisseder.

instagram viewer

Sonunda, bakan yarışmaların arkasındaki psikoloji!

ne var göz teması çocuklarınız gibi mi? Bebeğim Enzo'yu kucağımda tuttuğunu ve yüzüne baktığını hatırlıyorum - ama tavan vantilatörüne bakmayı tercih ediyordu. O zamanlar bunun bir erkek işi olduğunu düşündüm; dişi bebekler daha uzun yüzlere bakarlar. Ancak daha sonra göz temasıyla ilgili zorluğun DEHB veya diğer işleme sorunlarının bir işareti olabileceğini öğrendim.

Beyin teması olarak adlandırmak, göz teması yerine, bize yepyeni bir aile eğlencesi seviyesi sağlayabilir.

18 Eylül 2017'de güncellendi

1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.

Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.