Akademik Koçluk Kolaylaştı
DEHB olan çocuklar ve gençler akademik zorluklardan daha fazladır. Sonuç olarak, ebeveynler çocuklarının akademik yaşamlarına yoğun biçimde katılma eğilimindedir. Üç yaygın senaryoya bakalım.
> Johnny kelime listesini neredeyse her hafta okulda bırakıyor. Babası hayal kırıklığına uğrar, ancak kapılar kapanmadan önce aceleyle okula geri götürür - çünkü oğlunun haftalık yazım testinde başarısız olmasını istemez.
> Mary şimdi beşinci sınıfta aldığı ödevlerin miktarına odaklanamıyor, bu yüzden annesi bütün akşamı bir dergi okuyarak onun yanında oturmayı kabul ediyor.
> Eric'in lisede olduğu için birçok test ve projesi var ve bunları basketbol pratiği ile dengelemek zorunda. Yapması gereken her şeyi takip ettiğinden emin olmak için annesi her Pazar gecesi haftalık bir program hazırlar ve buzdolabına gönderir.
Ebeveynler nasıl destek vermeli?
Çocuklarımızın okulla ilgili karmaşık problemlerle boğuşmasına yardımcı olabileceğimiz kadar iyi niyetli olduğumuz gibi, bu çabalar sadece kısa vadede yardımcı olur. Çocukların kendi düşünme becerilerini geliştirmeleri gerekir; onlar için düşünmeyi yapmayı kabul ettiğimiz sürece, yapmayacaklar. Ve böylece
asla planlama, problem çözme ve odaklanma gibi kritik akademik becerileri öğrenir.Çocuklarımızın zor durumları kendi başlarına halletmelerine izin verirsek, hatalarından öğreneceklerine dair bir garanti yoktur. Tipik olarak, işler daha da kötüleşir. Ebeveynlerin çocuklarını işi yapması ya da yapması için yalvarması ya da sadece onlar için işi yapması nadir değildir.
Çocuğunuza yardım etmek için hangi noktada adım atmalısınız? Ne ölçüde? Bunu söylemek her zaman kolay değildir. Ancak atletik antrenörler tarafından kullanılan teknikleri taklit edersek ve oyundan uzak kalırsak, çocuklarımıza akademik sorumluluklarını kendi başlarına yönetmelerini öğretebiliriz.
İlgili ebeveynlerden akademik koçlara geçiş yapmak zor olabilir. Çocuğunuzun mücadelelerini "düzeltmek" ve aranızda ortaya çıkabilecek çatışmayı yönetmeyi öğrenmek için mücadele etmeyi gerektirecektir.
Bir koçluk yaklaşımının Johnny, Mary ve Eric'in akademik sorunlarını aşmasına nasıl yardımcı olabileceğini görelim.
Johnny: Unutkan Öğrenci
Babası Johnny'nin problemini onu okula geri götürerek düzeltmek yerine, Johnny'nin kelime listesini eve getirmeyi hatırlamak için bir plan yapmasına yardım etmelidir. Babam, Johnny'nin örneğin listesini hatırlatmak için not defterinde bir işaret kullanmasını önerebilir ve Johnny provaları listenin ev ödevi klasörüne ve çan çantasındaki klasörü zil çaldığında koymasını sağlayın kapatır.
Babam, Johnny'nin "Listeyi klasörünüze koymayı hatırlamanıza ne yardımcı olacağını düşünüyorsunuz?" Veya " yapmak hatırla, nasıl yapıyorsun? ”
Plan yürürlüğe girdikten sonra, Johnny’nin babası Johnny'ye, listesini unuttuğunda artık onu okula geri götürmeyeceğini açıkça belirtmelidir. Johnny ve babası, kelime listesini eve getirmeyi hatırladığında onu ödüllendiren bir sistem üzerinde hemfikir olabilir ve onu unutulduğunda sonuçlara tabi tutar.
Mary: Dikkatsiz Öğrenci
Mary’nin annesinin kızına, monitörün yardımı olmadan işini yapmanın önemi hakkında bir konuşma yapması gerekiyor. Mary, işini kendi başına yapmanın önemli bir hedef olduğunu görmelidir. Mary’nin annesinin onu kendi konfor bölgesinin ötesine itmesi gerekebilir, böylece kendi dikkatini nasıl yöneteceğini öğrenebilir. Annem, Mary'nin hangi görevlerle başa çıkmaya hazır olduğunu ve hangi görevler için hala yakındaki birine ihtiyacı olduğunu hissettiğini sormalıdır.
Mary, zihnini işinde tutmasına neyin yardımcı olduğunu denemeye ve bulmaya teşvik edilmelidir. Mutfak masası ödevlerin üstesinden gelmek için gerçekten en iyi yer mi? Tamamen sessizce çalışmak mı yoksa arka plan gürültüsü mü daha iyi olur? Mary zihnini çalışmalarına devam ettirmek için ne tür düşüncelere odaklanabilir? Belki Mary’nin annesi, bazı şeylerin nasıl gittiğini görmek için belirli zamanlarda durmayı önerebilir. Kendini tanıma ve kendini yönetme, Mary'nin iş yükünün daha da artacağı ortaokula devam ederken iyi hizmet edecektir.
Eric: Dağınık Öğrenci
Eric’in annesi, Eric'in planlama ve öz yönetim becerilerini geliştirmesine yardımcı olmalıdır. Pazar akşamları, önümüzdeki haftaya bakıp bir plan hazırlaması için onunla ortaklık kurmalı. Ona zamanlamasını yaparken kendisine sorduğu tüm soruları sorabilir.
İlk olarak, Eric’in annesi planlamayı adım adım yönlendirmelidir. Daha sonra, kendisi ve annesinin ortaya koyduğu soruların listesini kullanarak haftanın programını yapmaya çalışabilir. Eric'in bu süreçten öğrendiği beceriler paha biçilmez olacaktır.
27 Eylül 2017'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.