Bahar Çekilişleri: Revibe Bağlantısı Kazanın!

‘LÜTFEN LÜTFEN BİZE DİKKAT EDİN! '' LÜTFEN UNUTMAYIN… ' Evet, aileden ve hayattan işe çıkmak için kocama nag atıyorum. İkimizin de farklı ama farklı tetikleyicileri var. Çalışması için temiz ve düzenli olmalıyım, en son kullandığı her şeyi unutur ve atar. Tüm daireyi toparlayabilirim ve ertesi gün işe hazırlanma sürecinde bir kasırga kalıntısı bıraktı - ve benim seçim ya karmaşa içinde olmak ve endişeli ve bunalmış hissetmektir... ya da tüm yeri tekrar düzenli (ben çok hasta olduğum için sürekli evde iş). Yani… .en fazla tekrar ediyorum 'LÜTFEN LÜTFEN BENİM DANIŞIN'. Daha da kötüsü, etrafta olmadığımda zamanı ve beni unutup eve dönmeyi unutması. İşleri onun önüne itiyor ya da sadece hatırlamıyorum bu yüzden tüm yapmamız gereken şeyleri, faturaları, onarımları, alışverişi yapıyorsunuz - adını siz koyuyorsunuz - ve işte de. Liste, hazine altına girene ve erimesine kadar uzar. Bu onun hatası değil - ama fazla mesai yapıyorum ki bu beni olmaktan daha hasta ediyor.

Evet, ikimiz de bu sistemi kullanabiliriz - muhtemelen marrige'imizi kurtarabilirdi.

Yıkama yaptınız mı, ellerinizi yıkadınız mı, dişlerinizi fırçaladınız mı ve yatmadan önce tuvalete gittiniz mi… 11 yaşındaki çocuğum için hem beni hem de onu rahatsız eden birçok hatırlatma!
Yardım!

Yatmadan bir saat önce bilgisayarı kapatın.
Çok geç kalmamaya çalışın,
Yatmadan önce ilacını aldın mı?

Bilgisayarda bir şey daha yapmam gerekiyor, sonra yatağa gideceğim... iki saat sonra hala bilgisayarda!

Kesinlikle katılıyorum, “Banyo / ellerinizi yıkayın / sifon / mutfak”, detay şikayetleri çaresiz ve aynı zamanda “durmayan veya değişmeyen sürekli bir nag”. Ancak, “nagging alışkanlıkları” nın durduracağım veya değiştireceğim tek şey olduğunu söyleyemem. Şahsen benim için - bekar bir Anne olarak, tek çocuğumun ve Oğlumun, DEHB'li 14 yaşındaki bir erkek genç ve HFA - Yüksek İşleyen Asperger’in Otizm - bu gerçekten “nagging” eylemi ve alışkanlığı. Ne yazık ki, ona asla yardım edemeyeceğimi, “nag” yaptığım her seferinde yaşadığım acıyı ve acıyı anlayamayacağımı biliyorum. Aldığım kadar sinirli ve bu duygu ve duygularla ilgili olabildiğince vokalim de acıtıyor çünkü bu hayal kırıklıklarını bana hiç iyi, neredeyse hiç seslendiremediğini biliyorum. Eğer ben değilsem odaklanıp çok daha iyi çalışıyor gibi görünüyor - Anne - kim, her zaman her şey hakkında nags!! ” Onu kırıp gördüğü ve hissettiği sersemlemiş, ya da alışkanlık ve davranışın kendisi bu sorun hakkında çok şey ifade ediyor. durum.

Bütün günümü nagging yaparak geçirdiğimi hissediyorum! Lütfen gün için giyin. Giyindin mi? Henüz giyinmeye başladın mı? Kahvaltınız masanın üzerinde olmuş ve 10 dakika içinde okula gitmeniz gerekiyor. Neden hala pijama giyiyorsun??? ” Ve bu sadece BİR görev için. Her görev böyle hissettiriyor. Ev işleri, ödev, hatta yemek yemek. Kesinlikle çok yorucu !!!

Nagging şeyiyle ilgili en kötü şey, özellikle yetişkin çocuğum için, nag olup olmayacağımı bilmemek ve daha sonra özlemediğim için pişman olduğum için pişman olmak çok önemli bir şey - final sınavı için tarih ve saati doğru olduğundan emin olmak için kontrol etmek gibi, bu sefer kendi başına yapacağını düşünüyor, ama yapmadı ve kaçırdı. sınav..

“Yatmaya hazırlanma zamanı. Banyo, duş, pijama, diş fırçası ”

Kıyafetlerini al, yatma zamanı, en sevdiğim yaratım “tabakların temizlenene kadar ekran yok” en küçük (6) ortamı (12) kopyalar, bu yüzden çok tekrar ediyorum. Ortadaki DEHB, ODD, SPD, anksiyete ve depresyon var.

Sabah rutini oğlumuzda bizden daha fazla olmak isterdim. Bu yüzden giyinmek için hatırlatıcılar, kapıdan dışarı çıkmak için ayakkabı almak vb. güzel olurdu. Ayrıca, elektronik zaman dolduğunda hatırlatmalar.

Her görevin bir hatırlatmaya ihtiyacı gibi hissettiği için sadece birini seçmek zordur. Ama benim en iyi iki adım şu olurdu: Okul için çalışmalarına odaklanmanın bir hatırlatıcısı. Evde, tuvalete gitmek için bir hatırlatma.

Kızımı randevusunu (iki gün ve bir gün önce) hatırlattığımda ve bütün gece bunun için endişelenerek (aynı zamanda kaygısı var) kendini sabote etti (çünkü unuttu ve iyi bir gece uykusu almamak ve daha sonra randevuyu iptal etmek ve yeniden planlamak zorunda kalmamak için ertesi güne gidemediği için randevu.