Daha Az Kullanım, Daha Fazla Bağımsızlık

DEHB'li birçok öğrenci lisede başarılı olur, ancak notlarla mücadele ve üniversitede kendi başlarına olmak. Ebeveynler, oğullarını hayal edebileceği koleje gönderir, mükemmel olacağına inanmak için her nedene sahiptir, sadece ilk dönemde onu dışarı atması için. Ebeveynleri ve öğretmenleri olan öğrenciler onları lisede halletmek özellikle başarısızlığa eğilimlidir. Aslında, uzmanlar, genç ve yaşlı yıllarda çok fazla ebeveyn el tutma, öğrencinin üniversitede sorun yaşayabileceğine dair bir uyarı işaretidir.

“Pek çok ebeveyn çocuklarının hayatını kontrol ediyor,” diyor Akademik Beceriler Merkezi müdürü Carl Thum. Dartmouth Koleji, Hannover, New Hampshire'da. “Öğrenci üniversiteye girdiğinde, yeni keşfedilen özgürlüğü ailesinin günlük rehberliği olmadan yönetemez.” Sanki yeterli değildi, kolej nadiren aynı seviyede destek ve lise uzmanlarının bire bir ilgisini veriyor programlar yapar.

Alt çizgi? Öğrenci akademik serbest düşüşe sürüklenir.

DEHB olan öğrencilere yardımcı olmak liseden üniversiteye başarıyla taşındı

, uzmanlar ebeveynlerin kampüse gitmeden önce aşağıdaki stratejileri kullanmasını önermektedir:

Önceden planlamak

"Yoksul zaman yönetimi üniversitede DEHB olan birçok öğrenciyi geziyor ”diyor Virginia merkezli bir DEHB koçu Jodi Sleeper-Triplett, çocuklar, gençler ve üniversite öğrencileri ile çalışıyor. “Öğrencinizden ister çevrimiçi bir sürüm, akıllı telefon veya geleneksel kağıt biçimi olsun, bir planlayıcı seçmesini sağlayın ve güne başlamadan önce zaman planlaması yapın üniversiteye gitmek.”

Öğrencilerin günlük aktiviteleri kendi başlarına planlayabilmeleri ve yürütebilmeleri çok önemlidir. DEHB olan çocuk ve gençlerde uzmanlaşmış bir gelişimsel çocuk doktoru olan Patricia Quinn, M.D. ve yazar EKLE ve Üniversite Öğrencisi. “Öğrencinizden, sadece akademisyenlerin değil, sosyalleşme ve müfredat dışı etkinlikler gibi yaşam aktivitelerini yönetmeye dikkat etmesini sağlayın” diyor Quinn. Ebeveynler genellikle çocukları için çok fazla şey yaptığından - bakkal alışverişi, çamaşırhane - öğrenciler günlük ihtiyaçların ne kadar zaman alan bir yönetim olabileceğinin farkında değildir.

Bir Kişi Bulun

Thum, “Muhtemel kolejleri araştırırken, öğrencinize geçişte yardımcı olacak yeterli kampüste destek olup olmadığını öğrenin. “Bir dekanın, bir danışmanın, bir DEHB koçuya da engelli ofislerinden biri DEHB olan öğrencilerin karşılaştıkları sorunlara göre ayarlanmıştır ”diyor. Ebeveyn değil öğrenci, lisenin orta öğretim veya son sınıf döneminde bu nokta ile temasa geçmelidir.

İlk döneme başlamadan önce, oğlunuz ihtiyaç duyacağı konaklama yerleri ve bunları almak için gereken yedekleme belgeleri hakkında irtibat kişisi ile konuşmalıdır. Thum ayrıca öğrencilere “kampüs revir veya sağlık kliniğinde, bir sağlık kontrolü yapmak için bir ya da daha fazla dönemde bir araya gelebilecek birini bulmalarını tavsiye eder. Üniversitede DEHB ilacı almaya devam eden öğrencilerin, yeni akademik talepleri karşılamak için dozu ayarlamaları gerekir - iki saatlik ders dersleri, örneği.

Kendini Savunmayı Teşvik Edin

Öğrenciler, derslerin ilk gününden önce kendileri için - öğretmenlere sınavlarda uzun süreler sormak, dersler veya ders kaydı için izin istemek için - yaklaşarak pratik yapmalıdır. Quinn diyor ki: “Sekizinci sınıftan başlayarak, oğlunuzla DEHB'nin onu sosyal ve akademik olarak nasıl etkilediği hakkında konuşun. Akademik güçlü ve zayıf yönlerinin farkında olduğundan emin olun. ” Quinn, DEHB öğrencilerinin Öğrenme stili - görsel, işitsel veya kinestetik - ve testlere hazırlanmak için uygun çalışma tekniklerine sahip olmak. Öğrenciler ayrıca hangi dersler için güçlü yönlerine oynamak ve hangilerinin sorun olacağı.

Sınıfta Karıştırın

“Üniversitede başarılı olmanın yarısı ders seçimidir” diyor Thum. “DEHB olan öğrenciler aptalca şeyler yapmamalı, ancak kendilerini de fazla uzatmamalıdırlar.” Thum, öğrencilerin ders sınıflarına yüklenmemesini, kolayca dikkati dağılmış. Daha küçük sınıflar veya proje gerektiren kurslar daha iyidir.

“Doğru kursları seçme ilk iki dönemde zor olabilir, çünkü öğrenciler neyle ilgilendiklerini bilmiyorlar ”diyor Thum. “Onlara rehberlik edebilecek bir dekan ya da özel eğitim danışmanından tavsiye almaları gerekiyor. Kötü ders seçimi, DEHB olan bazı öğrencilerin akademik sorun yaşamalarının temel nedenidir. ”

Katılımda Kalın

Ebeveynler, bir çocuğun kolej başarısında önemli bir rol oynar, ancak bu, lisede oynadıklarından farklıdır. “Çocuğunuzu destekleyin” diyor antrenör Sleeper-Triplett, “ancak sorunları çözmek için içeri girmeyin. Oğlunuz oda arkadaşıyla anlaşamıyorsa, problem çözücü değil, sağlam bir tahta olun. Olası çözümler bulmasını isteyin ve onu en etkili seçeneğe doğru yönlendirin. Çocuğunuz gerçek bir bağ içindeyse, katılımınızı artırın: Sorunu onun için çözmeyin, destekleyici ve konuşmaya açık olun. Ayrıca çocuğunuzun danışmanını güvenle arayabilir ve onunla bire bir görüşmesini önerebilirsiniz. ”

Bir arkadaşım, oğlunun bağımsızlık Lisede. “Birinci sınıfta, gazeteleri yazdığı gece geç saatlere kadar onun yanında otururdum” diyor. “Ama zaman geçtikçe daha az yaptım. Kıdemli yıl geldiğinde, neredeyse hiç yapmadım Handholding.” Şimdi oğlu üniversitede olduğuna göre, sorularına cevap veriyor ve işini yapmadan rehberlik ediyor. Gelişiyor.

Bir mola alarak

Çocuğunuz zayıf notlar nedeniyle bir veya iki dönem kolejden ayrılırsa, döndüğünde akademik yoluna geri dönmek için aşağıdaki ipuçlarını deneyin:

• Utanç ve suçlama olmadan bilgi alma DEHB teknik direktörü Jodi Sleeper-Triplett, “Objektif durumu anlatan birine bilgi verin” dedi. Bir psikolog, din adamları veya öğrencinin ne yaptığını ve üniversitede yapmadığını gözden geçirebilen güvenilir bir aile dostu olabilir. Kişinin, öğrencinizle döndüğünde ihtiyaç duyacağı destek biçimleri hakkında konuştuğundan emin olun. “Öğrencinin okulda neyin işe yaradığını ve neyin işe yaramadığını anlaması ve bu sık sık acı veren bu süreci katı bir yargılamadan geçmesi için teşvik edilmesi önemlidir.”
• Aktif kalmak Öğrenciler kendi harcamalarını kolejden uzak zaman Bir işte çalışmak, seyahat etmek veya kendi kendine çalışma yapmak, Dartmouth’un Akademik Beceri Merkezi'nden Carl Thum'u önerir. “Onlara üretken bir şeyler yapmalarını sağlayın - sadece video oyunları oynamak değil,” diyor. “Zamanın yüzde doksanı, öğrenciler bir yıl anlamlı bir şey yaptıktan sonra daha fazla odaklanıyorlar.” Aktif kalmanın yararı, öğrencinin kaybettiği özgüvenini tekrar kazanabilmesidir.
• Daha fazla destek alın Uzmanlar, öğrencilere yardım almak için proaktif bir yaklaşımla kampüse dönmelerini tavsiye ediyor. “Neredeyse her durumda, bir süre üniversiteden ayrılmak zorunda kalan öğrenciler, oradayken destekten faydalanmadılar,” diyor Thum. “Geri döndüklerinde, profesörleri ve dekanları ile konuşve üniversitede destekleri öğrenin ve kullanmayı öğrenin. ”

Güncelleme tarihi: 5 Kasım 2019