Garip DEHB Sosyal Becerileri için Yardım
Evde DEHB sosyal becerileri için aşağıdaki egzersizi uygulamayı deneyin.
Bir konuşma başlatın ve onun bir düşünceyi bitirdiğinde “Ne düşünüyorsun?” diye sormasını isteyin. Onu cesaretlendirin cevaplarını dikkatle dinle, konuşmayı bitirdiğinizde konuşmayı nereden alacağını biliyor. Bu, her zaman diğer kişinin sözlerine odaklanmayan ADD'li insanlar için zor olabilir.
Sonra rolleri tersine çevirin, yanıtlarını yakından dinlerken düşüncelerini paylaşmaya davet edin. Bu, bir konuşmanın bir alma ve alma işlemi olduğunu anlamasına yardımcı olacaktır.
Son olarak, her ikiniz de iletişimi geliştirmek. İlişkinize ve sosyal yaşamına yardımcı olacaktır.
28 Şubat 2017'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.
