"Geriye dönüp baktığımda, Başarısız Olduğumu Hissetmemek Zor."

Yakın zamanda bana DEHB teşhisi kondu ve kederliyim.

Yetişkinlikte DEHB teşhisi alan ve yas tutan diğer kişiler size geçmişe takılıp kalmamanızı veya suçu atamanızı söyleyecektir. Ancak bu yönü uzlaştırmak için özellikle zor buluyorum. Neden? Çünkü bana olmamalıydı. Büyürken, eğitimciler ve görevi DEHB'yi ve diğer öğrenme güçlüklerini belirlemek ve anlamak olan insanlar tarafından çevriliydim.

Geriye dönüp baktığımda, başarısız olduğumu hissetmemek zor - bana verilenden daha fazla anlayışı ve şefkati hak ettiğimi.

Okulda çok mücadele ettim ama tipik yollarla değil. Öğretmenlerim sahip olduğumu düşündü disleksi ya da okuma problemleri vardı, ancak test sonuçlarım şaşırtıcı bir şekilde normale döndüğünden, bu şüpheler bunda kaldı. Daha sonra psiko-eğitimsel değerlendirmelere sevk edildim. Bu testler, çeşitli derecelerde yeteneklere sahip "zeki bir çocuk" olduğumu gösterdi - çevremdeki herkesi şaşırttı. Ayrıca benim zaaflarımı ortaya çıkardılar. yürütme işlevi ve çalışan bellek. Ama yine de öyle kaldı.

Bu mücadele elbette yetişkinliğe kadar devam etti. Üniversiteden sonraki ilk profesyonel işimde tam bir felakettim. Öncelik vermek benim için çok zordu ve patronumun benden ne istediğini anlayamadım. Benden önceki kişi konumu çok basit göstermişti - neden ben de onun gibi olamadım?! Benim sorunum ne?

[Okumak için Tıklayın: "Tanı Konmamış DEHB ile Yaşamak Gibi Hissettiriyor"]

Müşterilere yardım etmek yerine kendimi başkalarının dikkatini dağıtırken veya kendi hayallerimde kaybolurken bulabilirim. Sık sık tuvalete gider ve her an kovulacağımdan korkarak ağlardım. Sonunda o işi bıraktım, ama deneyimin beni engellemesine izin vermeyeceğime yemin ettim. Bunun yerine, büyük bir sıçrama yaptım ve aslında kendi işimi kurdum.

Bir süre sonra, şununla ilgili bazı videolara rastladım: DEHB - ve sanki kafamdaki ışık yanmıştı. Dünya nihayet bana anlamlı geldi. Teşhis başlangıçta şaşırtıcı ve ürkütücü bir dönüm noktasıydı. Sonra öfke geldi.

Teşhis konmadan nasıl bu kadar uzun süre dayanabildim?

Okuldaki davranışlarım ve sorunlarım - açıkça DEHB belirtileri - birinci sınıftan beri defalarca işaret edilmiş ve karnelerde belgelenmiştir. İşi bitirmek için acele etmek, dikkat etmekte zorlanmak, düzensizlik - her zaman oradaydı. Özellikle cevap, çözüm bulmak yerine beni aşağılamak olduğunda, nasıl kendimi terk edilmiş hissetmeyebilirim? Dahası, sık sık DEHB'ye sahip olmamın hiçbir yolu olmadığı söylendi!

[İlgili Okuma: DEHB Kadınlarda Farklı Görünüyor. İşte Nasıl - ve Neden.]

Görünüşte gerçekleşmemiş bir potansiyele sahip olan gönül yarası hakkında yeterince konuşmuyoruz. Deste bana karşı istiflendiği için benim için belirlenen hayalleri ve beklentileri karşılayamayacağımı bilmek canımı yaktı. Daha önce bilseydim şimdi kim olabilirdim? Okul nasıl olurdu? Hatta aynı kişi olur muyum?

Hakkında yeterince konuşmuyoruz utanç ve sürekli olarak davranışınızın değişmesi gerektiğini söyleyen aşağılama. Dünyayı hissetme, düşünme ve görme şeklinizin yeterince iyi olmadığı duygusuyla ilişkili acı. "Normal" olarak ve etrafınızdakilerin işlevselliğine ve görüşlerine uymakta başarısız olduğunuzu.

Sıklıkla Einstein'a atfedilen alıntı şu şekildedir: "Bir balığı ağaca tırmanma kabiliyetine göre değerlendirirseniz, aptal olduğuna inanarak tüm hayatını yaşayacak. " Balık ağaca tırmanmak için değil, yüzme. Ve orası kendimi soyulmuş gibi hissettiğim yer - ben ve o balığım, nörotipik eğitim ve çalışma ağacına tırmanması beklenen balığım. Yıllarımı tırmanmaya çalışırken boşa harcadım, bunun yerine yüzebilir ve potansiyelimi tam olarak büyütebilirdim.

Sadece diğer "balık" olduğunu bildiğimde yüzmeye başlayabileceğime inanıyorum (ör. DEHB olan kızlar) yaşadıklarımdan geçmek zorunda kalmayacağım. Tüm hayal kırıklığımın, kalp kırıklığımın ve acımın bir yerlerinde başkalarına fayda sağlayabilecek değerli bir ders var. Bunun anlamsız olmadığını.

Ben ve diğerleri bilinmeyene özgürce girmeden önce, kızlarda DEHB ve onların benzersiz deneyimleri hakkında daha fazla farkındalık oluşturmalıyız. Bunun ötesinde, dünyamızı canlı ve güzel kılan birçok beyin türünü yükseltmemiz ve kutlamamız gerekiyor.

DEHB Tanısından Sonra Keder: Sonraki Adımlar

• Kendi kendini test: Kadınlarda DEHB Belirtileri
• Oku: DEHB'li Kızların Utanç Döngüsünü Durdurun
• Oku: Kadınlarda DEHB Neden Rutin Olarak Reddedilir, Yanlış Teşhis Edilir ve Yetersiz Tedavi Edilir

---

DESTEK KATKISI
ADDitude'u okuduğunuz için teşekkür ederiz. DEHB eğitimi ve desteği sağlama misyonumuzu desteklemek, lütfen abone olmayı düşünün. Okuyucunuz ve desteğiniz, içeriğimizi ve erişimimizi mümkün kılmaya yardımcı olur. Teşekkür ederim.

29 Ocak 2021'de güncellendi