Bu Yaz Yönetici İşlevsel Becerileri Nasıl Bilinir: 4 Eğlenceli, Kolay Fikir

DEHB'li çocukların ebeveynleri olarak, her zaman onların yürütücü işlev becerilerini - planlamamıza, organize etmemize, hatırlamamıza ve kendi kendini düzenlememize izin veren zihinsel yetenekler - güçlendirmenin yollarını arıyorsunuz.

Okul, bu becerilerin devreye girdiği kesin bir ortamdır, ancak bunları uygulamak ve geliştirmek için tek yer orası değildir. Günlük yaşam - yaz tatili sırasında bile - planlama, organizasyon ve engelleme becerilerini uygulamak için en iyi fırsatlardan bazılarını sunar.

Yönetici İşlevsel Becerileri Geliştirmek için Yaz Etkinlikleri

1. Bir Spor Turnuvası Düzenleyin

Yaz, basketbol, ​​tenis, futbol ve basketbol turnuvaları için bol güzel hava sunar. Dostça bir spor müsabakası düzenlemek, sporun tüm bileşenlerini uygulamak için harika bir yoldur. yönetici işlev becerileri.

Turnuvayı başarıyla tamamlamak için çocuğunuzun her gün bu görev üzerinde çalışması için zaman ayırması gerekecektir (ve buna ihtiyacı olacaktır. TV seyretmek veya kendi sayfalarında gezinmek gibi diğer istenen etkinliklere katılmamayı seçme veya engelleme alıştırması yapmak telefon).

Çalışan bellek farklı takımları/ırkları kurarken ve turnuva lojistiğini bir araya getirirken devreye girer (turnuvanın nerede yapılacağı, oyuncuların nasıl davet edileceği, kazananların hangi ödülleri alacağı) teslim almak). Ve beklenmedik değişiklikler ortaya çıktığında (örneğin, bir oyuncu katılamaz, bu yüzden kim devreye girebilir?), bu bilişsel esneklik ve değişim uygulamak için harika bir fırsattır.

[Bu İndirmeyi Alın: Daha Akıllı Bir Yaz İçin 20 Sır]

Ek bir bonus olarak, spor ve fiziksel aktivite, gelişmiş yönetici işlev becerileri ile ilişkilendirilmiştir.!

2. Cuma Günleri Alan Gezisi Planlayın

Yaz, havuzlara, doğa koruma alanlarına, müzelere, eğlence parklarına ve daha fazlasına yerel geziler için birçok fırsat sunar.

Planlamayı kendiniz yapmak yerine, neden bir okul gezisi planlamasını çocuğunuza devretmiyorsunuz? Çocuklarınızı, gezinin gerekçesini, bölgeye olan uzaklığı, bir ulaşım planını ve o gün için gerekli olan maliyet ve malzemeleri içeren, istenen geziler için bir “teklif” geliştirmeye davet edin.

Bir saha gezisi önermek için seçenekleri daraltma alıştırması yaparken engelleme, planlama, organize etme ve önceliklendirmeyi kullanacaklardır.

[Okuyun: İyi Geçirilmiş Bir Yaz: Eğlence ve Öğrenme Nasıl Düzenlenir]

Ayrıca ulaşım seçeneklerine ve bilet fiyatlarına baktıklarından (belki giriş beklenenden daha pahalıydı) çalışan hafızayı ve bilişsel esnekliği güçlendireceklerdir. Ek bir bonus olarak, seyahat masraflarını toplayan bazı gerçek dünya matematik pratiği alacaklar.

3. Bahçe kurmak

Düzenli yaz akşamları yürüyüşleri yaparak evinizdeki bahçe için ilham alın.

Bahçe hedeflerini belirlemek için çocuğunuzla birlikte çalışın (çalışma belleğinde iyi bir uygulama). Bahçenizdeki otlarla yemek yapar mısınız? En güzel çiçek bahçesini yaratmak ister misiniz?

Kullanılabilir alanınızı düşünün. Bahçeniz içeride mi olacak? Balkonda saksı bitkileri için yeriniz var mı? Ya da açık havada bir çim parçası? Alanınız (ve güneş ışığına maruz kalmanız) orijinal bahçe hedeflerinize uymuyorsa, bilişsel esneklik ve vites değiştirme becerileri gerekebilir.

Elinizdeki iklim ve güneş ışığında gelişecek bitkileri birlikte araştırabilirsiniz. Düzenli sulama ve bakım, bahçenin büyümesine ve gelişmesine yardımcı olacaktır - ilgili engelleme ve çalışma belleği becerilerini uygulamak için iyi bir motivasyon.

Ortak bir tutkuyu paylaşan komşularla tanışma ve sosyalleşme fırsatları bulmak için sosyal medyada bahçecilik toplulukları arayın.

4. Bir Seferde Bir Şey Yapın

Yoğun okul yılı boyunca, hayat sürekli bir acele gibi gelebilir. Yaz, çocuğunuzun yavaşlaması, fişini çekmesi ve her seferinde tek bir şeye odaklanması için harika bir zamandır.

Özellikle çevrimiçi öğrenme sırasında, çocuğunuzun aynı anda birden fazla cihazı açması ve telefonunu sürekli kontrol etmesi cazip gelebilir. Bu yaz, neler olup bittiğine dikkat ederek ve her seferinde bir şeye odaklanarak ketleme becerileri geliştirin.

Çocuğunuzun yaz için uzun vadeli bir proje için beyin fırtınası yapmasına yardımcı olun. Proje üzerinde çalışırken telefonlarından, bilgisayarlarından ve diğer dikkat dağıtıcı şeylerden uzak durma alıştırması yapabilirler. Odak hedefleriyle küçük başlamayı ve oradan inşa etmeyi unutmayın!

Yönetici İşlevsel Beceriler Etkinlikleri: Sonraki Adımlar

• Ölçek: Çocuğunuzda Yürütücü İşlev Eksikliği Olabilir mi?
• Okuyun: Daha Güçlü Benlik Saygısı, Bağımsızlık ve Akademisyen Oluşturan 15 Yaz Aktivitesi
• Okuyun: Ebeveynlerin Yürütme İşlevi Hakkında Yanlış Anladıkları

---

DESTEK KATKI
ADDitude'u okuduğunuz için teşekkür ederiz. DEHB eğitimi ve desteği sağlama misyonumuzu desteklemek, lütfen abone olmayı düşünün. Okuyucularınız ve desteğiniz, içeriğimizi ve erişimimizi mümkün kılıyor. Teşekkür ederim.

12 Temmuz 2021'de güncellendi