Sosyal Anksiyete Gerçekleri ve Yanlışlıklar: Ücretsiz DEHB Kaynağı
Sosyal Anksiyete Bozukluğunu Anlamak
Bu ücretsiz kaynağı ve ayrıca ADDitude'dan DEHB'nin ilgili koşulları hakkında ek bilgileri almak için kaydolun.
İstediğiniz zaman devre dışı bırakabilirsiniz. Kullanım Şartları ve Gizlilik Politikası.
Bazı insanlar inanır sosyal anksiyete bozukluğu (SAD) utangaçlıkla eş anlamlıdır. Bazı doktorlar da dahil olmak üzere diğerleri, var olduğuna hiç inanmıyor. Ancak SAD ile yaşayanlar için bu çok gerçek.
Sosyal anksiyete bozukluğu olan bireyler sürekli olarak başkaları tarafından olumsuz yargılanma endişesi yaşarlar. Topluluk içinde yemek yemekte veya konuşmakta, umumi tuvaletleri kullanmakta veya sosyal etkinliklere katılmakta zorlanabilirler. Diğerlerinde olduğu gibi anksiyete bozuklukları, SAD'li insanlar korkularının mantıksız olduğunu bilebilirler, ancak onu durdurmak için kendilerini güçsüz hissedebilirler.
Sosyal anksiyete bozukluğu, bireylerin kişisel etkileşimlere takıntılı. Okulda veya işte ve ilişkide sorunlar yaşayabilirler. Ayrıca, bireyleri madde kötüye kullanımı ve depresyon, distimi veya başka bir duygudurum bozukluğu için daha yüksek risk altına sokar.
Bu indirmede şunları öğreneceksiniz:
- SAD hakkında mitler ve gerçekler
- SAD semptomları DEHB semptomlarıyla nasıl örtüşebilir?
- neden genellikle yanlış anlaşılır
NOT: Bu kaynak yalnızca kişisel kullanım içindir
- heyecan
Sosyal Anksiyete Bozukluğunu Anlamak
Bu ücretsiz kaynağı ve ayrıca ADDitude'dan DEHB'nin ilgili koşulları hakkında ek bilgileri almak için kaydolun.
İstediğiniz zaman devre dışı bırakabilirsiniz. Kullanım Şartları ve Gizlilik Politikası.
1998'den beri milyonlarca ebeveyn ve yetişkin, DEHB ve ilgili akıl sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için ADDitude'un uzman rehberliğine ve desteğine güvendi. Misyonumuz, sağlıklı yaşam yolunda sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sayı ve ücretsiz ADDitude e-Kitabı edinin, ayrıca kapak fiyatından %42 tasarruf edin.
