Gençlerin Karşıtlığı Normal - Ama Bu Eğlenceli Değil

Gözlerinizi kapatın ve postayı açtığınızı hayal edin. Çocuğunuzun okulundan bir ilerleme raporu bulursunuz. Raporda İngilizce ve matematikte başarısız olduğu ve 15 geç ödev tarihte. Kanınızın kaynamaya başladığını hissediyorsunuz. Oğlun sana tekrar yalan söyledi. Ödevlerini ve tüm derslerini başarıyla geçtiğini söyledi. Bu onun sorumsuz davranışlarına bir örnek. O her zaman sorumsuzdur. Asla söylediklerini yapmaz. Eğer bu şekilde devam ederse başarısız olur.

Şimdi gözlerini aç. Nasıl hissediyorsun? Muhtemelen kızgın ve kırgın suçlamalarla dolu. Oğlunuz veya kızınız şu anda kapıdan geçerse nasıl tepki verirdiniz? Bağırıp çığlık atıp onu ömür boyu topraklar mıydınız?

Düşündüğünüz Kadar Kötü Değil

Ya kendinizi bu tür olumsuz sonuçlara atlamaktan alıkoyabilseydiniz? Aşırı düşünme, aşırı duyguları çağrıştırır, bu da ergenlik çağındaki çocuğunuzla rasyonel olarak baş etmeyi zorlaştırır. Olumsuz beklentiler ve inançlar ya ergenliğe karşı olan iyi niyetinizde yiyebilir ya da bir keskin nişancı gibi pusuya düşebilir. Kendinizi onlardan korumanız gerekiyor.

Bunu yapmanın iki yolu vardır:

> Çocuğunuz hakkındaki inançlarınıza dürüst bir şekilde bakın ve mantıksız olanları daha akılcı olanlarla değiştirin. Ayrıca tamamen kurtulamayacağınız olumsuz inançların her zaman çirkin kafalarını arkada tutmayı beklediğini unutmayın.

[Kendi Kendine Test: Çocuklarda ve Gençlerde ODD]

> Olumsuz inançlarınız gencinizle olan ilişkinize zarar vermek için kükrediğinde kullanmak üzere bir kriz planı hazırlayın.

Şahsen Kabul Etme

“Gençimin benimle saygısız bir şekilde konuşmasından bıktım, benimle bile almak için kasıtlı olarak ağlıyor…” diye düşündüyseniz, bu düşünceyi dengelemeniz gerekir. Şöyle bir şey düşünün: “Dürtüsel gençler hayal kırıklığına uğradıklarında sadece ağızdan çıkarlar. Bunu kalbe götürmemeye çalışacağım. ”Ebeveynler ve gençler arasında belirli bir çatışma olması kaçınılmaz ve hatta sağlıklı. Görünüşe göre kötü niyetli davranış oldukça normal bir gelişme. Aslında, yeni bir çalışma, ebeveynler gençlerinde karşıt davranış bildirdiklerinde - karşı koyma, tartışma ve ebeveynlere karşı direniş - antisosyal ve Suçlu davranışı nedeniyle, bu gençlerin liseden mezun olma, daha fazla eğitim alma ve bunlara karşı muhalefet yapmayan gençlerden daha az ilaç kullanma olasılığı daha yüksektir iyi huylu yollar.

Başka bir deyişle, antisosyal veya suçlu olmayan gençler tarafından biraz meydan okuma ve tartışmak, meydan okumak veya tartışmak sağlıklıdır ve birkaç iyi sonuçla olumlu ilişkilidir.

İşte DEHB olan çocukların ebeveynleri tarafından tutulan mantıksız inançlar ve bunun yerine daha rasyonel inançlar:

AŞIRI: Ödevini her zaman zamanında tamamlamalıdır.

DAHA İYİ: Onu teşvik edeceğim her zaman ödev tamamla, ama bunun her zaman olmayacağını kabul ediyorum.

[Serbest Çalışma Notu: Çocuğunuzun Öfkesini Nötralize Etmenin 10 Yolu]

AŞIRI: Hiç bir zaman hızlı bilet almamalı.

DAHA İYİ: Birçok gence hızlı bir bilet verilir. Sorumlu olmalılar ödeme ve yasal sonuçları kabul etme (lisansın askıya alınması gibi).

AŞIRI: Tutumunu değiştirmesini söylediğimizde kötü bir ruh halinden kurtulmalıdır.

DAHA İYİ:Gençler karamsar ve her zaman yardım edemez. Kötü bir ruh hali içinde olduğunu bize bildirmeli ve kendine saklanmalıdır. Bu kadar zor zamanlarda ona çok fazla talepte bulunmamalıyız.

AŞIRI: Odası tamamen temizlenmemiş: Slovenly, işsiz, amaçsız bir refah vakası olacak.

DAHA İYİ: Odasının durumu, büyüdüğünde nasıl ortaya çıktığıyla çok az ilgili.

Tüm ebeveynler, gençleri hakkında bir dereceye kadar mantıksız inançlara sahiptir. Açıkça çelişen kanıtlar karşısında kör, katı bir şekilde bağlı kalmak engelleyebilir problem çözme ve çatışma çözümüve ebeveyn-çocuk ilişkisine zarar verir. Araştırmalar, muhalif gençlere sahip ailelerin bu katı inançlara diğer ailelerden daha fazla bağlı olduklarını bulmuştur. Çocuğunuz hakkında daha az olumsuz düşünmeniz gerektiğine dair daha fazla kanıta mı ihtiyacınız var?

Alıntı:Senin meydan okuyan teen, İkinci Baskı, Russell Barkley, Ph.D.D Guilford Press'in izniyle yeniden basılmıştır.

8 Mayıs 2018'de güncellendi