Kalıcı Arkadaşlıklara Yönelik Çocuklara Koçluk Yapma

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan çocukların sorun yaşaması yaygındır arkadaş edinmek. Ebeveynler nasıl yardımcı olabilir?

Virginia Üniversitesi Psikoloji Yardımcı Doçenti Amori Yee Mikami bu konuyu inceliyor. Bir dizi çalışma grubunda, ilkokul çağındaki çocukların ebeveynlerine çocukları için nasıl “arkadaşlık koçu” olabileceklerini öğretir. Sonuçlar umut vericidir. Programı bilmeyen öğretmenler bile katılan çocukların akranlarıyla daha iyi oynadığını fark eder.

Dr. Mikami'den ebeveynlerin yararlı bulabileceği sosyal beceri tekniklerini önermesini istedik.

Bir çocuğun daha iyi arkadaşlıklar kurmasına yardımcı olmak, uzun bir emir gibi geliyor. Nereden başlıyorsunuz?

Dinleyerek başlayın. İlişkiniz ne kadar olumlu ve güvenilir olursa, çocuğunuzun rehberliğinizi kabul etme olasılığı o kadar yüksektir. Eğer üzülürse arkadaşlık sorunuempatik olun. Bir dahaki sefere ne yapması gerektiğini söylemeden önce duygularını ifade etme şansı verin.

Davranışlarını yönlendirmeden veya eleştirmeden, sadece ikiniz birlikte eğlenceli şeyler yapmak için biraz zaman ayırın. Çocuğunuzla ilişki kurmak işe yarar. Çalışma gruplarımdaki ebeveynler, evde ilişki kurma üzerine çalıştıklarında, çocuklarının akran ilişkilerinde daha iyi davranışlar gördüklerini söylediler.

Ama kötü davranışı yönlendirmeli ve eleştirmelisin ara sıra, değil mi?

Evet, ancak olumlu / olumsuz açıklamaların oranını mümkün olduğunca yüksek tutun. Övgü eleştiriyi - hatta yapıcı eleştiriyi - en az dört bire kadar aşmalıdır. Övmek için bir şeyler bulmak zor olsa bile, pozitif olanı arayın.

Örneğin, çocuğunuzu başka bir çocukla görüyorsunuz ve yaptığı her şey yanlış görünüyor. Yukarı çıkar ve “Merhaba” der, kendini tanıtır ve oynamak istediğini söyler. Sonra diğer çocuğa oyun kölesi gibi davranıyor ve “Bunu yapacağız. İlk ben. Sen burada dur. ”

Eleştirilecek çok şey var. Ama iyi yaptığını övebilirsiniz: yukarı çıkıp arkadaşça bir şekilde tanışmak. Diğerlerine gelince, değiştirmek istediğiniz ancak seçici olabileceğiniz 20 davranış olabilir. En önemlilerinden birini veya ikisini seçin ve söyledikleriniz konusunda net olun: “Bir oyun oynarken, taşlarınızı hareket ettirirsiniz, ancak arkadaşınızın onun hareket etmesine izin vermelisiniz.”

Ebeveynler arkadaşlıkların geliştirilmesinde daha aktif bir rol alabilir mi?

Yapabilirler ve yapmalılar. DEHB çocukları arkadaş seçerken kötü seçimler yapabilir. Patronlar, genellikle küçük bir çocuk olan birini seçerler. Ya da her zaman sorun yaşadığı için heyecan verici olan “kötü etkiler” e ilgi duyarlar.

Çocuğunuzun daha iyi seçimler yapmasına yardımcı olabilirsiniz - örneğin, aynı ilgi alanlarına sahip ve aynı zamanda iyi bir kişilik uyumu olan bir arkadaş.

Doğru oyun arkadaşlarını bulmanın harika bir yolu, çocuğunuzun okulunda ve müfredat dışı faaliyetlerde gönüllü olmaktır. Diğer çocukları görürsünüz ve diğer ebeveynleri tanırsınız. Bu, ağ oluşturma ve playdates önerme fırsatıdır.

Playdates - değerinden daha fazla sorun değil mi?

Çocuklar için, arkadaşlıkları derinleştirmenin temel taşıdır - bir grupla etiketlemek yerine bir iş arkadaşınızla öğle yemeği yemek gibi. Ancak DEHB olan çocuklar diğer çocuklardan çok daha az oyun süresine sahiptir - sadece altıda biri. Ebeveynler onları kurmak konusunda isteksizdir. Ev ödevlerine ve ev işlerine yardım ettikten ve sabah rutininden geçtikten sonra zaten yorgunlar. Ve çocuklarının playdate üzerinde yanlış davranacağından endişe ediyorlar. “Kendimi neden başka bir mücadele için ayarladım?” Diye merak edebilirler.

Oyun günlerini nasıl daha sorunsuz hale getirebilirsiniz?

Planlama. Oyun gününden önce, çocuğunuzun diğer çocukların dokunmasını istemeyeceği favori bir oyuncak gibi çatışmaya neden olabilecek herhangi bir şeyi kaldırın. Bazı çocuklar, paylaşmayı reddettikleri el video oyunlarında sorun yaşıyor. Onları yatak odası dolabınız gibi kapalı bir yerde saklayın.

Yapılandırılmamış zamanınızı çok az bırakmak veya hiç bırakmak için yeterli aktivite planlayın. Çocuğunuz sürekli olarak soruna neden olabilecek bir şekilde hareket ettiyse, en uygun davranış hakkında onu önceden uyarın. Örneğin, masa oyunlarında aşırı rekabetçi ise, ona “Kaybolursanız, arkadaşınıza‘ İyi oyun ’deyin veya söylemeyin. Çocukların savaşmaya başlaması durumunda, özellikle diğerini bilmiyorsanız, atıştırmalıklar veya başka bir dikkat dağınıklığı yaşayın. çocuk iyi.

Ve bir araya gelmenin uzunluğunu sınırlayın. Altı ya da yedi yaşındaki bir çocuk için bir saat yeterlidir, özellikle bu arkadaşın ilk oyun günü ise. 10 yaşında bir çocuk için zamanı bir saat kadar uzatabilirsiniz. Genel olarak, herkes hala eğlenirken bitmesini istiyorsunuz.

Ne kadar yakından denetlemelisiniz?

Büyük ölçüde yaşa ve çocuğa bağlıdır. Altı yaşında bir çocukla aynı odada kalmak isteyebilirsiniz, böylece geldiğini görürseniz öfke nöbetine gidebilirsiniz. 10 yaşında bir çocuk için, sadece kulaklıkla oturun ve çocukların dikkatinize ihtiyacı olup olmadığını görmek için zaman zaman check-in yapın. Çok sessizse, çocuğunuz ilgisini kaybetmiş olabilir ve arkadaşını görmezden gelebilir.

Bir şeyler yanlış giderse çocuğunuza fısılda. Önceden tartıştığınız türden bir davranışsa, bir hatırlatma yeterli olabilir. Değilse veya yanlış davranış ciddi ise, başka bir odada onunla konuşun. Durum gerçekten kontrolden çıkmadıkça, oyun tarihini kısa kesmeyin.

Oyun tarihi bittikten sonra ne yaparsınız?

Çocuğunuzu bilgilendirin. Ona, özellikle oyun tarihinden önce odaklandığınız davranışı nasıl ele aldığı konusunda geri bildirimde bulunun. “Bahsettiğimiz gibi, oyunu kazandığınız için arkadaşınızı tebrik etmeniz gerçekten çok güzeldi.”

Deneyimi bir sonraki oyun tarihini planlamada kullanın. Sorunlu davranışları geliştirmeye odaklanırsanız, ilerleme kaydetmeniz gerekir. Çalışma gruplarımda sıklıkla böyle oluyor.

22 Mart 2017'de güncellendi