Şizofreni ve En Kötü Korkularım

Şizofreni hastası olarak en büyük korkum, uzun süreli bir psikoz dönemi yaşamaktır, ancak birlikte yaşadığım başka endişelerim de var. Kaygı bozukluğum nedeniyle korku ve endişe hayatımın düzenli ziyaretçileri. Korkularımın çoğu tıbbi sorunlar, kocamı hastalık nedeniyle kaybetme, araba kazası, kalp krizi veya felç (tüm korkutucu şeyleri düşünüyorum) etrafında yoğunlaşıyor. Listelediklerimin hepsinden ayrı bir korku türü var ama daha az yaygın değil ve bu korkunun yargılama, damgalanma ve reddedilme ile ilgisi var. Çoğunlukla reddedilme.

Başkalarının benim hakkımda ne düşündüğünü umursamadığımı sana söylemek isterim. Sonuçta neredeyse her gün şizofreni ile yaşamak hakkında yazıyor ve konuşuyorum. Yüzüm ve teşhisim internette her yerde. Gerçek şu ki umurumda.

Damgalanma Reddedilmeye Yol Açabilir

Dışlanmaya ve reddedilmeye yol açabilecek damgalama ve yargılamanın yansımalarından korkuyorum. Serbest yazar olarak her zaman reddedilmeyle yaşıyorum. Ne zaman bir makale veya makale için bir fikrim olsa ve bu fikri bir derginin editörüne göndersem, reddedilme riskiyle karşı karşıya kalıyorum (ve bu çok sık oluyor!). Bir fikri reddetmek beni bir kişi olarak reddetmekle aynı şey değil.

Ders verdiğim dersler, yönettiğim atölyeler, katıldığım organizasyonlar ve yapacağım işler gibi en çok ait olmak istediğim alanların sahip olmayı seviyorum, bu alanlardan birinde birisi adımı aradığında birlikte yaşadığımı keşfettiğinde bana kapanacak şizofreni.

Korku Teşhisimi Gizlemek İstememe Neden Oluyor

Reddedilme korkusu, kimliğimin, geldiğimi sandığım bir kısmını saklıyormuş gibi hissetmeme neden oluyor Neredeyse on yıl önce, ciddi bir zihinsel bozuklukla hayat hakkında ilk makalemi yazdığımda hastalık. Keşke birisini reddeden ya da onu işe almayanları hiç umursamayan bir insan olsaydım ya da bir sağlık sorunu nedeniyle onları hariç tutuyorum ama görünen o ki, onların düşüncelerine ve eylemlerine karşı bağışık değilim. diğerleri.

Değişim ve büyüme yolları listeme başkalarının ne düşündüğünü umursamamayı da ekliyorum. Geliştirmek istediğim yolların listesi oldukça uzun ama neredeyse her gün ondan uzaklaşıyorum. Umarım yakın zamanda daha dirençli, daha cesur, daha mutlu olurum ve ait olmayı özlediğim yerlerde reddedilmekten korkmam. "Ben herkese göre değilim" demek, dışlanmayı kişisel olarak almama ve daha önemli ve yaygın korkularımdan en azından birini aşmama yardımcı olabilir.