Çalışan Ebeveynler için DEHB Dostu Zamanlama Düzeltmeleri

Çizelgelerle tutarlı olmak, Talimatlarve dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan çocuklara ebeveyn olarak disiplin, düzenli çalışan ebeveynler için yeterince zor Bu yüzden ikileminizi anlıyorum, ama umarım DEHB'li bir yetişkin ve özel eğitim öğretmeni ve DEHB koçu olarak deneyimlerim Yardım.

Programınızın tutarsız olması, DEHB olan çocukların günlük olarak ihtiyaç duydukları temel yapı anlamına gelmez. Aşağıdaki rutin inşaatçıları dahil edebilirseniz - günün farklı saatlerinde veya bir eş veya başka bir yetişkin bakıcının yardımıyla - çocuğunuz bundan faydalanacaktır.

Çünkü çocuklar bazen eşzamanlı duyu işleme bozukluğu, Görsel ve dokunsal girdilere dayalı bir zamanlama sistemi kurmanızı öneririm. DEHB'siz çocuklarınız varsa, onlar da fayda sağlayacaktır. Herkesi aynı sisteme koymak, düzgün çalışan bir ev yaratır ve DEHB olan çocuğunuz, kendini iyi hissetmiyorsa, katılma olasılığı daha yüksektir.

Programlama sistemi, her çocuğun yaşına ve ihtiyaçlarına göre uyarlanabilir. Etkili olabilmek için, telaşlı ev hayatınızın diğer yönleriyle birlikte programı muhafaza edebilmeniz için basit olması gerekir.

Çocuğunuzun günlük programını yapılandırmak için görsel, dokunsal bir sistem oluşturmanın bir yolunu burada görebilirsiniz.

• Çocuğunuzun günlük olarak yapmasını istediğiniz faaliyetlere karar verin. İle başla sabah kalkmak ve yatmadan bitirmek. Her görevi bozduğunuzdan emin olun.

[Ücretsiz Kaynak: Sabah ve Gece için Rutinler]

• Faaliyetleri çocuğunuzun yaşına göre ayarlayın. Unutmayın, çocuğunuz daha büyük olsa bile, DEHB olan çocuklar, dağınık alanlarda yaşıtlarına kıyasla genellikle üç yıl geridedir.
• Çocuğunuzun yapması gerekenleri temsil etmek için fotoğraf çekin veya çevrimiçi resimler bulun. Çocuğunuzun dişlerini ne zaman yapması gerektiğine dair bir yatak fotoğrafı bulun veya çocuğunuzun dişlerini fırçalamasını hatırlatmak için bir diş fırçası çizimi kullanın. Ayrıca ödev, atıştırmalıklar ve ev işleri gibi okul sonrası aktiviteleri de dahil edebilirsiniz.
• Çocuğunuzu resim toplama sürecine dahil edin uygunluğu, kişisel mülkiyeti ve uzun vadeli başarıyı arttırmaktır.
• Resimleri aynı boyutta kesin ve laminatlayın.
• Poster panosunun bir parçasını laminatlayın.
• Poster panosunun sol tarafına uzun bir Velcro parçası ve sağ tarafına başka bir Velcro yerleştirin.
• Velcro'yu resimlerin arkasına, poster panosundaki Velcro'ya yapışacak şekilde yerleştirin.
• Resimleri çocuğunuzun programına göre yerleştirin.
• Her etkinlik tamamlandığında, çocuğunuzun resmi sol taraftan sağ tarafa taşımasını isteyin.
• Gittiğiniz yerlerin ve ziyaret ettiğiniz kişilerin planınızı kullanarak resimlerini ekleyin.
• Çizelgeyi çocuğunuzun her sabah göreceği bir yere koyun ve ona kolayca erişin. Bu yatak odasında ya da mutfakta buzdolabında olabilir.

Tutarlı ve yapılandırılmış bir yöntem, çocuğunuzun zamanın nasıl yönetileceğini, nasıl önceden planlanacağını ve genellikle geçiş sorunlarının temel nedenleri olan geçişi daha iyi öğrenmesini sağlayacaktır. Bu sistem bağımsızlığı geliştirir, daha az stres yaratır ve benlik saygısını artırır. Kendinizi defalarca tekrarlamak yerine, “Programınızı kontrol edin” diyebilirsiniz. Çocuğunuz hazır olduğunda, programa zaman dökümleri ekleyebilirsiniz.

Çocuğunuz sisteme hakim olduktan sonra, bir davranış yönetimi bileşeni de ekleyebilirsiniz. Bu, her gün görevleri tamamlamaya dayalı bir ödül sistemi kurarak gerçekleştirilebilir. Çocuğunuzun iyi davranışlar yoluyla kazanabileceği ödül veya ayrıcalıklara örnek olarak TV izleme, İnternet'te gezinme ve en sevdikleri müzikleri dinleme zamanı gelir. Örneğin, tüm faaliyetleri tamamlarsa, tüm ayrıcalıklara sahip olur. Programda 10 faaliyetiniz varsa ve sadece altı ile dokuz arasında tamamlarsa, daha az ayrıcalık kazanacaktır.

Ayrıca, her gün kazanılabilecek ödülleri ve ayrıcalıkları değiştirebilirsiniz, bu da çocuğunuzun en iyi davranışlarıyla ilgili görevleri tamamlama konusunda farklı öngörülemeyen fırsatlar sunmasını sağlar.

[Sıra ve Çizelgeler Nasıl Öğretilir]

14 Ağustos 2018'de güncellendi