“Öğretme ve Yargılamadan Sabbatical Al”

Ana hedefiniz, meydan okuyan genç davranış, dikkat etmeyi öğrenme, birlikte olumlu zaman geçirme, küçük yanlış davranışları görmezden gelme ve övgü sunma, araştırmalar gibi görünebilir. Ancak bunlar, çocuğunuzla olan ilişkinizi olumlu bir temel üzerine oturtmak için gerekli unsurlardır. Bire bir övgü ve kalite, siz ve ergeniniz arasındaki olumsuzluk kütüğünü kırmak için çok önemlidir. Bunları atlamayın veya en aza indirin, ancak size zor gelse de önemsiz veya önemsiz gelebilir.

Başlamak için yer pozitif dikkat etmeyi öğrenmek her zaman olumsuz ilgi göstermek yerine. Çocuğunuz olumlu olan bazı şeyler yapıyor, ancak onu kabul ettiğiniz için hissedebilir, kimsenin ev, aile hayatına katkıda bulunmak için yaptığı iyi şeyleri veya kişi. Eğer yakından bakarsanız, bunların ne olduğunu göreceksiniz.

Yönetim Tarzınızı Gözden Geçirin

İyi bir süpervizör müsünüz? Ergenlik çağındaki çocuğunuz, iyi nitelikleri ve başarıları için, işinize veya arkadaşlıklarınıza kazandığınız becerilerle tanınmasını istediğiniz şekilde tanınmasını ister. İsteyerek çalıştığımız patron, olumlu başarılarımızı kabul etmeyi, "Seni gerçekten yüklediğimi biliyorum ve raporu hazırlamaya çalıştığın için teşekkür ederim" - olmasına rağmen

tam zamanında bitirmedin. Raporun özellikle iyi yapıldığını düşündüğünüz kısımlarını seçen patron ve sizi tebrik ediyor, bir sonraki gün masasında bir sonraki raporu bulabilecek olan patron son tarih. Orada bulunmuştun. Neden ergen çocuğunuz farklı olsun ki?

Ebeveynlerin öğretme ve yargılamadan sabote etmeleri gerekir. Gençler her zaman yardımımızı istemek için çok yaşlanıyor ve çoğunlukla olumsuz etkileşimler bağlamında “yardım” her zaman başka bir olumsuz olarak görülecektir. Ne kadar iyi huylu olursa olsun, soru sormak bile bir meydan okuma veya “üçüncü derece” olarak alınabilir.

Çocuğunuz isteklerinizi görmezden geliyor, işleri ihmal ediyor ve ödevleri havaya uçuruyorsa, muhtemelen çok soru sormak yapması gerekeni yapmasını sağlamak için. Bu nedenle, talimatlar ve talimatlar vermeye ve soru sormaya devam edin.

[Kendi Kendine Test: Çocuğunuz ODD Belirtileri Gösteriyor mu?]

Kaliteyi Bire Bir Zamanlama

Gelecek hafta boyunca, çocuğunuzla bir şeyler yaparak en az 15 dakika, üç veya dört kez geçirin. Bu süre zarfında soru sormayın, talimat veya talimat vermeyin ve düzeltme yapmayın.

Çocuğunuzun yapmak için eğlenceli bir şey seçmesine izin verin. Belki de kızınız alışveriş merkezine gitmek, çemberler çekmek veya bir süre video oyunu oynamak ister. Biraz boş vaktiniz olduğunu ve gençinizle geçirmek istediğinizi söyleyin - ne yapmak isterdi? Yasadışı, yıkıcı veya aşırı pahalı olmadığı sürece herhangi bir etkinlik seçmesine izin verin. Etkinliğini yönetmesine izin ver. Çocuğunuz bir oyun seçer ve kuralları aldatır veya ihlal ederse, bire bir kez kurallarıyla birlikte gidin. Tamamen kabul edin ve eskiden sahip olduğunuz eğlenceyi tekrar yakalamaya çalışın gençken kızınızla oynamak.

Ardından, çocuğunuzun hoşuna giden bir şey yaptığını fark edin. Ona yaklaşın ve olumlu, yargılayıcı olmayan ve kısa bir yorum yapın, örneğin “Diğerini satın aldığımız yeni pastelleri kullandığınızı görüyorum gün. ”Etrafta durun ve birkaç dakika boyunca söylenecek olumlu şeyler bulun - projenin ne kadar iyi gittiğini veya onu duymanın ne kadar güzel olduğunu söyleyin gülmek.

[Gençlerin Karşılaşması Normaldir. Bu eğlenceli değil.]

Gençini Kazanmak için Övgü Kullan

Ergenlik çağındaki pozitifleri görebilmeniz gerekiyor, ama burada bitmiyor. En son ne zaman belada kaldın iyi bir şey için genç övgü Onu yakaladın mı? Ya da sadece hayatınızda bakım yapmak için bir oğlunuz veya kızınız olduğu için minnettar olmak? Kızgınlık ve düşmanlığınızın üstesinden gelmek için şanslı olma hissini kullanın.

Önümüzdeki iki hafta boyunca, çocuğunuzun her gün iyi olduğunu yakalamaya çalışın. Ekstra iyi değil, sadece kabul edilebilir. Şu fırsatları arayın:

• Meşgul olduğunuzda ve çocuğunuz sizi bir soru, talep veya başka bir aksaklıkla engellemediğinde, yaptığınız işi durdurun ve sizi rahatsız etmediği için ona teşekkür edin. Bu önemli bir telefon görüşmesi yaparken teşekkür fısıldamak kadar basit olabilir.
• Ergenlik çağındaki çocuğunuz faydalı bir şey yapmak için gönüllü olduğunda, ne kadar küçük görünse de, tezgahın üzerine dökülen sodayı silmiş olsa bile, ona teşekkür ettiğinizden emin olun.
• Eğer çocuğunuz istediklerinizi yapmaya başlarsa, derhal ona uyduğu için övün.

Reddedemeyeceği teklifler yaparak çocuğunuzu övmek için fırsatlar oluşturun. Buradaki amaç, önümüzdeki birkaç hafta içinde bazı komutları yerine getirmektir. uyumu sağlamak ve sonra çocuğunuzu övmek için kendi yolunuzdan gidin. En basit komut bile, çocuğunuz için zahmetli görünmüyorsa, hala bir komuttur. Ona itaat ettiğinde, onu övün ve çok geçmeden uymak ve övgü almak arasındaki bağlantı içselleşir ve daha otomatik hale gelir.

İşte bazı iyi örnek komutlar:

“Futbol oyununu aç; başlamak üzere. ”

"Git kendine atıştırmalık al."

“Yeni küpelerimi dene; muhtemelen bu üst kısımda iyi görünüyorlar. ”

“Babama bugün bana anlattığın komik hikayeyi anlat.”

Artık tamamen çocuğunuzun meydan okumalarının insafına değil, Evinizde, çocuğunuzun uymaya meyilli olacağı bir ton ayarlamak. En azından, evinizi olumlu geribildirimle doldurdunuz, bu da iyi.

Alıntı: Senin meydan okuyan teen, İkinci Baskı, RUSSELL BARKLEY, Ph.D.D İzniyle yeniden basıldı Guilford Press.

[Büyümek! Neden DEHB ile Olgun Gençler Daha Yavaş]

14 Ağustos 2018'de güncellendi