Yeni Çalışma: Omega-3'ler Çocuklarda Agresif Davranışı Azaltıyor

Yayım tarihi Mayıs 18th, 2015

Günlük bir balık yağı takviyesi, çocuklarda DEHB'nin bazı semptomlarını azaltmaya ve kötü davranışı iyileştirmeye yardımcı olabilir mi? Bu soru yıllardır durumu olan ebeveynlerin ve yetişkinlerin zihinleri üzerinde. Önceki araştırmalar, omega-3 esansiyel yağ asitleri bakımından zengin takviyelerin davranış ve okuma becerilerini geliştirdiğini bulmuştur. Yeni araştırma daha fazla kanıt ekler; ekin saldırganlık ve yalan söyleme gibi yaygın sorunları azaltabileceğini düşündürmektedir.

Pennsylvania Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, sekiz aydan 16 yaşına kadar 200 çocuğu 12 aydan fazla değerlendirdi. Grubun yarısı bir meyve suyu içeceğinde omega-3 takviyesi aldı ve geri kalanı ek olmadan bir meyve suyu içeceği aldı. Araştırmacılar, çocukların omega-3 düzeylerini ve davranışsal ilerlemelerini değerlendirmek için altı ay ve 12. ayda kontrol ettiler. Takviye alan çocukların omega-3 seviyelerinin kontrol grubuna göre daha yüksek olduğunu ve daha az olduklarını bulmuşlardır. agresif ve antisosyal - çalışma boyunca periyodik olarak toplanan bir dizi değerlendirme ve anketle ölçülmüştür.

Çocuklar saldırgan, antisosyal, kavgalara başlama, yalan söyleme ve davranışı “içselleştirme” davranışlarını “dışsallaştırma”, depresyonda, endişeli veya geri çekilme şeklinde değerlendirildi. Çocuklar hiçbir değişiklik olmadığını bildirdiler. 6 ay boyunca, ebeveynler her iki grupta da iyileşme bildirdiler. Bir yıl sonra kontrol grubu başlangıç ​​seviyesine döndü, ancak takviye alan grup antisosyal ve agresif davranışlarda sürekli bir düşüş gösterdi.

Araştırmacılar, iyileştirmenin devam edip etmediğini araştırmak için daha fazla çalışma gerektiğini uyarıyor bir yıl sonra, ancak omega-3'lerin çocuklar.

5 Nisan 2017'de güncellendi