“Sabah Oğlum Nemesis”

“Bundan nasıl kaçınabiliriz?” Nihayet dokuz yaşındaki oğlumun ardından bu soruyu sormak bana geldi onu yataktan atmak, elbiselerini zorla içeri soktu ve onu proteinle zorla beslemek ve unutmayacağınız şeyleri ruhu ezen bir litani ve kapıdan acele etmeden önce unutmayı unutmayın. Daha iyi biliyorum; Son birkaç yıldır böyle sabahları önlemek için teknikler üzerinde çalıştım, ancak yıprandığınızda tutarlı olmak zor.

Sabah erime

Oğluma beş yaşında DEHB ve duygudurum bozukluğu teşhisi kondu ve sağlıklı yatmadan önce rutin olmasına rağmen sabah onun düşmanı olmaya devam ediyor. Geçen sene 26 tarzi vardı. Öğretmeni bize müdürden kınanan mektubu görmezden gelmemizi söyledi çünkü oğlum için kötü bir sabaha kadar bir gecikmeyi tercih etti. Zor sabahları acele etmemeyi önerdi çünkü geç girişleri kötü ruh hallerinden daha az yıkıcıydı ya da kestirmek için hemşirenin ofisine göndermek zorunda kaldı. Eminim her öğretmen bu kadar misafirperver değildir. Gelecekteki işverenler de olmayacak. Bu sene özel bir okulda, daha küçük sınıfları ve daha sonraki bir başlangıç ​​zamanı var. Yardımcı oluyor, ama yine de bir mücadele. Okul, oğlumu iyi günlerde bile yıpratır ve sabah, onu tekrar tekrar yapmak zorunda olduğu anlamına gelir.

Davranış programları ve oğlumla danışmanlık yaptım ve işe yarayan stratejiler buldum. Ama işler çalışırken geri çekilme gibi kötü bir alışkanlığım var. Sabahlar bizim için iyi başlamıştı ve yakın bir arkadaşımın oğlumun köşeyi döndüğünü ve daha kolay bir yılın göründüğünü söyledim. Birkaç gün sonra sabah çılgınlığı tekrar başladı.

Bu bizim için bir örüntü. Yanlış bir başarı duygusuna kapılıyorum ve yanlışlıkla davranışlarını dönüştürmek için yaptığımız sıkı çalışmanın bittiğine inanıyorum. Asla bitmedi. Ondan büyüyebilir, ancak aile genetiği bana bunun her zaman mücadele edeceği bir şey olduğunu söylüyor. Ona bunu yönetmesini öğretmek istiyorum.

Oğlumun bir saç tetiği var ve içeri girdiğimde, bunu tahmin edebilir ve bir nüksetmeye yönelmek için rejimi yükseltebilirim. Sorun şu ki, her zaman olması gerektiği gibi ayarlanmış değilim. Bazen inkar yoluna giderim, normal gibi hissettiren bir yolla döşedim. İyi günler kötü olanları sorgulamanızı sağlar. Belki de aşırı tepki veriyordum; belki öğretmenleri ve danışmanları da öyleydi. O bir oğlan, çocuklar bir avuç, ve gelene kadar çok daha iyi yapıyor. Hatırladığım kadarıyla, ilk etapta onu başarıya yönlendiren araçları kullanma alışkanlığım dışında.

[Ücretsiz İndir: DEHB'li Çocuklar İçin Çalışan Bir Rutin]

Bu aşamada, onun DEHB eşittir. Eğitim ve araçlar da benim için orada. Temel düzeyde, birlikte birlikteyiz. Liderlik yeteneğim, bağımsız olana kadar takip etme yeteneğini geliştirecek.

Oğluma araçları kendi kendine izlemeyi ve araçları kendi kendine kullanmayı öğretmeye çalışıyorum, ama bunun ne kadar zor olduğunu anlıyorum. 40 yaşlarımdayım ve hatta DEHB mücadelesi, Hala aynısını yapmayı öğreniyorum.

Tekrar içeri girme zamanı. Bu gece, yatıştırıcı müziği açmadan, esnetmeden, kitabındaki bir bölümü okumadan ve LED ışıklı aromaterapi bakıcısını açmadan önce, Radyo alarmı 15 dakika daha erteleme süresi, kıyafetlerini yerleştirme ve pürüzsüz bir sabah onu ne kadar teknik zaman kazanacağına karar verme öğleden sonra. Bir ödül bileti yazacağız ve sabah iyi gitmezse null olacağı anlayışıyla imzalayacağız.

Sabah, ona bir kahvaltı seçeneği sunacağım ve gün planını incelerken, yerken tam spektrum terapi lambasını tezgahın üzerine yerleştireceğim. Belki günümüzü birbirlerine bakmadan başlayabiliriz. Rutin devreye girdiğinde, ödül biletlerini, onlarsız da sürdürüp sürdüremeyeceğini görmek için rahatlayacağız. Eğer kayarsa yeni bir şeyle gitmeye hazır olacağım, çünkü bunun bitmediğini biliyorum. Bu benim rolüm ve sonunda çabaya değecek. Oraya her seferinde bir sabah gideceğiz.

[Sabahlarınız Cehennemse, Bunu Okuyun]

21 Ağustos 2019'da güncellendi