ADD ile Başarılarımın Sırrı? Bir Destek Ağı

Yazmaya başlamamın nedenlerinden biri additude benim hayatımdaki öykülerin başkalarıyla rezonansa ve ilham vereceğine olan inancımdı - ya da en azından umudumdu. Benimki en azından şimdiye kadar bir başarı öyküsü ve bu platformu kısmen neyin beni başarılı kıldığını anlamaya çalışmak ve bunu başkalarıyla paylaşmak için kullandım. Ama başarı konusundaki en büyük sırrımı paylaşmadım. Dikkat eksikliği bozukluğu (DEHB veya DEHB) ile ilgili herhangi bir tavsiyede bulunacak olsaydım, kendinizi destekleyen, sizi tanıyan ve anlayan başarılı, kıç tekmeleyen insanlarla sınırlamaları.

Çocukken bu destek annemden geldi. Kendi kendine ADD teşhisi kondu, psikoloji okudu, akıl hastalığı olan yetişkinlerle çalıştı ve daha sonra anaokulu özel eğitimine geçti. Üç çocuğundan ikisine teşhis konuldu DEHBve bize yardımcı olacak bilgi ve deneyime sahipti. O her zaman oradaydı - bazen cesaretle, bazen sert sevgiyle - ama asla bir yük gibi hissetmememi sağlasam da, bir avuç olduğumu garanti edebilirim.

Artık bir yetişkin olduğum için ihtiyaçlarım değişti, ancak beni alan bir destek ağına olan ihtiyaç değişmedi. Sahip olduğum gerçeğini paylaşmama eğilimindeyim

EKLE diğerleriyle. Bunu bir bahane olarak kullanmak istemiyorum ve teşhisi hakkında bilginin insanların beni görme biçimini etkilemesini istemiyorum. Bu, deneyimlerim hakkında yazmaya başladığımdan beri biraz değişti ve kısmen ADD'nin algısını değiştirmeye çalışmak için başkalarıyla paylaşmaya daha açık hale geldim. Ama bu, hayatımın özel bir parçası olmaya devam ediyor, etrafımda kendimle olabileceğim, yargılamadan bilmem gereken her şeyi bilen insanlara sahip olmamı daha da gerekli hale getiriyor.

Olarak yaşamak yetişkin ile EKLE son derece sinir bozucu - günlük görevlerle mücadele etmek, önemli sürelerin gizlice geçtiğini görmek. Ama en azından kafamda bu mücadelelere yol açan neler olduğunu biliyorum. Sadece DEHB'li bir yetişkinin yanında yaşamanın ne kadar zor olduğunu hayal edebiliyorum, iyi niyetlerden bağımsız olarak kaçınılmaz olarak hayal kırıklığına uğratacak bir kişiye güvenmek. Benim gibi biriyle her geçen gün katlanabilmek için özel bir kişi gerekir.

[Okumak İçin Tıklayın: DEHB Damgasıyla Başa Çıkma]

Karım o kişi. O bir destekten daha fazlası. Onunla olan ilişkim, hayatımdaki her şeyi inşa ettiğim temeldir. O genellikle ezici bir dünyada sabittir. Boşluğu alır ve size söyleyeyim, etrafta çok gevşeklik var.

Kendimi etrafında hissetmediğim tek kişi o. Beni tanıyor. Sırrım yok. Benim hakkımda en iyisini, en kötüsünü de biliyor. 12 yıldır ADD ile mücadelemi izledi. Zaferler için oradaydı ve başarısızlıkların serpilmesi ile baş etmeme yardım etti. Beni tam olarak kim olduğum için kabul ediyor; DEHB'si olan sosyal açıdan garip içe dönük bir yetişkin için, dünyada kabul edilmek ve sevilmektan daha büyük bir hediye yoktur. Kendi başıma başarabileceğim birkaç şeyi onun yüzünden başardığım diğer tüm şeylerden ayırmam imkansız ve hiçbir arzum yok. Başardığım her şey, dünyamda iyi olan her şey onun içindeki varlığının sonucudur.

DEHB olanlarınız için eşim gibi birini bulmaya zahmet etmeyin. O türünün tek örneği. Ancak, sizi kabul eden, sizi seven ve sizi destekleyen insanlarla kuşatın. Eğer ADD'li birine yakınsanız, hayatlarında olabildiğince güçlü, destekleyici, tutarlı bir varlık olmaya çalışın.

[Ücretsiz İndir: DEHB Hakkında Sevilecek 25 Şey]

Güncelleme tarihi: 5 Aralık 2019