“DEHB Bulmam Gerekmiyor.”

İyi bir kız dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğuna sahip olamaz, özellikle de başarılı bir Asyalı Amerikalı ise, değil mi? Yanlış. Ancak DEHB ve ırk etrafındaki güçlü stereotipler, etrafımdakilerin - ve her şeyden önce benim - DEHB'imi böyle tanımasını engelledi. İşte beni tanı konulmamış DEHB'nin kaosunda uzun süre tutan stereotipler.

Bana bakarak Asyalı-Amerikalı bir kadın olduğumu söyleyebilirsin. O kadar açık olmayan şey DEHB'm; bu yıla kadar bunu bilmiyordum bile, çünkü Amerikan toplumumuzda, bana benzeyen insanlar DEHB'ye “sahip olmaları” gerekmiyor.

Sahip olmam gerekiyordu Bir kız olarak DEHB; DEHB klişesi yalnızca yanlış davranan erkeklerin DEHB olduğunu savunur. İlkokul öğretmenlerim yönleri dinleyen utangaç bir kız gördü. Görmedikleri şey, öğretmenimin ve sınıf arkadaşlarımın neler olduğunu takip etmek için çok uğraştığımdı sınıfta konuşmayı düşünecek zamanım olmadığını söylüyordu, bu yüzden varsayılan olarak herşey. Ama teneffüste, o kadar enerjik ve konuşkantım ki arkadaşlarım bana sık sık “hiper” dedi.

Sahip olmam gerekiyordu DEHB çünkü ben bir Asyalı Amerikalıyım ve model azınlık efsanesi tüm Asyalı Amerikalıların itaatkar akademik güç merkezleri olduğunu iddia ediyor. Ailem karnesinde As yazan başarılı bir çocuk gördü. Görmedikleri şey, bu notlar için ödediğim dik fiyattı. Lisede yazdığım her İngilizce yazımı, sınıfımın son beş dakikasında bir sonuca benzeyecek kadar yarış düşüncelerimi güçlendirmek için kaygıdan yararlanmaktı. Bu terörün iyi bir öğrenci olmanın bir parçası olduğunu düşündüm.

[Bu Testi Yapın: Kadınlarda ve Kız Çocuklarında DEHB Belirtileri]

Amerikan toplumunda kızların, özellikle de Asyalı-Amerikalı kızların itaatkar ve yetkin olmaları beklenmektedir. Bu beklentiler beni DEHB içermeyen bir kalıba soktu. Üniversite derslerime geç kaldım ve piyanoda "pratik yaparken" iPhone'umda Facebook'u aşağı kaydırdığımda, DEHB olasılığı hiç ortaya çıkmadı. Anksiyete adlı emzikli bir akbaba ile savaştığımı biliyordum; Hayatımı mahveden gerçek canavarın DEHB adı verilen kısır bir ejderha olduğunu bilmiyordum. Ne de ejderha yeterince uyku ve sarılmak ya da normal bir sabah yürüyüşü alamadım ne kadar iyi olduğunu bilmiyordum. Fakat toplumun bana var olmadığını söylediği bir canavarı nasıl evcilleştirebilirim?

DEHB'nin bana öğrettiği birçok şeyden biri, şeylerin neredeyse hiçbir zaman “olması gerektiği gibi” olmadığıdır. DEHB'm “olması” gereken bir parçası değil. Bundan daha fazlası. DEHB'm, Asyalı-Amerikalı bir kadın kadar merkezi bir parçam.

Seni bilmiyorum, ama beni en havalı kalelere ve en yüksek dağ zirvelerine uçuracak mutlu bir DEHB ejderine sahip olmayı tercih ederim. Umudum, toplumumuzun DEHB'nin neye benzediğinin ötesine geçmesi ve DEHB'nin ne olduğuna doğru - tüm farklılıkları, mücadeleleri ve güçlü yönlerinde - hareket edebilmesidir. DEHB sadece hiperaktif küçük çocuklara ait değildir; ejderhalarımızı anlama, onlara bakım ve yeni zirvelere uçma fırsatını hak eden DEHB ile hepimize aittir.

[Bu Rahatsız Edici DEHB Efsanelerinden Kurtulmak İçin Bu Kılavuzu Edinin]

22 Kasım 2019'da güncellendi