Bipolar Bozukluk ve Uykusuzluk

Bipolar bozukluk ve uykusuzluk! Ne Çift ama.
Bipolar 2 bozukluk ile yaşamak, uykusuzluk benim ve bipolar bozukluğu olan birçok insan için sürekli bir zorluktur. Bir gece uykusuz haftalara dönüştüğünde, akıl sağlığım azalmaya başlar. Uykusuzluk, özellikle bipolar 2 için tedavi edilmediğimde, fiziksel sağlığım üzerinde de büyük bir sıkıntı yarattı.
Videoda kişisel deneyimimi bu huzursuz gecelerle ve uyumamın neden bu kadar zor olduğunu paylaşıyorum.
Bipolar bozukluk ile yaşayan bir kişi olarak uykusuzluk yaşar mısınız? Lütfen aşağıda düşüncelerinizi paylaşın veya bir yanıt videosu yapın ve [email protected] adresine gönderin. Haftaya görüşürüz!

Hannah, her Pazartesi sabahı HealthyPlace YouTube kanalında yeni bir video yayınlar. Bu videoyu veya oynatma listesini paylaşarak farkındalık ve anlayışın yayılmasına yardımcı olabilirsiniz. Ve videoyu yararlı bulursanız, umarım videoyu beğenirsiniz.
Ben Hannah. Bipolar 2 Çalma Listem Var: http://ow.ly/RR99305UIxg Ve Hannah'nın bloguna göz atın, ben Bipolar Too: http://ow.ly/kIQR30aTVub

İLGİLİ BIPOLAR ve INSOMNIA HİKAYELERİ
Uykusuzluk ve Bipolar Bozukluk | http://ow.ly/yQAv30bveg1
Bipolar ve Uykusuzluk için Çözümler | http://ow.ly/hHmK30bve9z
Bipolar Bozukluk ve Uyku Sorunları | http://ow.ly/mtcp30bvedV